关于营养价值的精选

猕猴桃其味甘甜，清香多汁，是营养颇高的保健水果。据计：每100克含糖14克，蛋白质1.6克，钾320毫克，钙56.1毫克，铁1.6毫克，磷42.2毫克，镁19.7毫克，同时还富含胡萝卜素、叶酸、维生素C和E等，尤其是含维生素高达300毫克，为等量柑橘类的...

引导语：板栗营养价值丰富，口感好，下面是本站小编为大家简单介绍一下板栗的营养价值，希望大家喜欢。板栗营养价值丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。板栗中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子...

鲍鱼非常贵的一种补品，鲍鱼的营养价值很高，鲍鱼口感也非常好，价格昂贵，那么鲍鱼有哪些营养价值和食用禁忌呢?我们一起来看看!鲍鱼的营养价值1.提高免疫力鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高...

引导语：甲鱼营养丰富，对甲鱼您有了解多少呢?下面是本站小编为大家整理推荐的有关于甲鱼的一些材料，希望大家会喜欢。甲鱼含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等，具有鸡、鹿、牛、猪、鱼5...

导语：夏天快要来了。人们除了喜欢吃水果之外，还喜欢吃的大概就是黄瓜了。你知道黄瓜的营养价值在哪吗?一、黄瓜的营养价值1、黄瓜中含有丰富的葫芦素C，它具有提高人体免疫力的作用，从而达到抵抗肿瘤的效果。另外，葫芦素C不...

糯米鸡主要是以糯米和鸡肉组成,糯米鸡的营养价值具体如下:1、糯米1.1、糯米是一种营养价值很高的谷物,现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,营养丰富,为温补强壮品。但是其所...

龟肉的属性1、科属龟科2、产地分布于河北、陕西、山东、江苏、安徽、浙江、江西、台湾、河南、湖北、湖南、广东、广西、贵州、云南等地。3、别名乌龟,海龟,陆龟4、简介乌龟,古称元绪、金龟、玄衣督邮。它是水陆两栖...

鲢鱼头的属性1、科属科：鲤科亚科：鲢亚科属：鲢属种：鲢2、产地中国淡水域3、别名白鲢、水鲢、跳鲢、鲢子4、简介鲢鱼,又叫白鲢、水鲢、跳鲢、鲢子,属于鲤形目,鲤科,是著名的四大家鱼之一,四大家鱼有:青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼...

红枣的保健功效很强，中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣既有缓和药性的功能又能补气养血，是很好的营养保健品。以下是小编为大家整理的红枣的九个营养价值和五大禁忌，供大家参考。红枣的营养价值1、枣能提高人体免疫...

食用茼蒿有诸多好处，但是需要注意的方面也有许多。如果我们在制作手法上稍有偏差，就会使得营养价值大打折扣了；而一些身体不适的人，在食用茼蒿后还有可能致使病情加重。下面就来看看食用茼蒿要注意哪些问题吧。1茼蒿的挑...

咸鸭蛋的营养价值1鸭蛋是我们最熟悉不过的食物，但是对于它具有的营养价值你不一定了解的透彻。下面小编对鸭蛋的营养价值介绍给各位喜欢吃鸭蛋的朋友们。咸鸭蛋，中国特色菜肴。古称咸杬子。民俗又叫盐鸭蛋”、“腌鸭蛋...

鸡胆的属性1、科属：家禽类2、产地：为雉科动物家鸡的胆囊3、别名：拼音名:JiDan，英文名:Chickengallbladder4、简介鸡胆,出自《名医别录》;《蜀本草》:“鸡胆,以乌雄为良。”【英文名】Chickengallbladder，【性味】味苦;性寒...

阿胶始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品，是以驴皮为主要原料，放阿井之水而制成(不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶、驴胶)。阿胶原产山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井)，佳者带琥珀色，透明，无臭味。...

导语：菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，使消化不良的病人恢复正常消化机能。这种物质可以阻止凝胶聚集，可用来使牛奶变酸或软化其他水果，但这种特点在烹饪...

一、檀香的属性1、科属檀香科。2、产地檀香主产印度、印度尼西亚及马来西亚。我国台湾、海南、云南南部有栽培。3、别名檀香又称为白檀、白檀木、旃檀、白檀香、黄檀香、真檀、裕香、檀香木。4、简介檀香树是一种半寄...

引导语：您知道海蛎子的营养价值吗?下面是本站小编搜集的关于海蛎子的营养价值资料，供大家参考。海蛎子的营养价值牡蛎，俗称蚝，别名蛎黄、海蛎子。贝类动物，瓣鳃纲，牡蛎科。牡蛎肉肥爽滑，味道鲜美，营养丰富，含有丰富的.蛋白质、...

玉米是一种很有营养的食品，玉米最大的一个作用是防癌和抗癌的作用，玉米里面含的谷胱甘肽，是抗癌因子，这个是得到科学证明的一种抗癌物质。一起来学习玉米对人体有什么营养价值。方法/步骤1.玉米富含膳食纤维具有促进胃肠...

葡萄可以说是这个世界上最古老的水果之一，而且分布在全世界各个地区，因此葡萄的种类非常多。从健康饮食方面来说，不同种类的葡萄食用价值也是不一样的，下面就给大家盘点一下，五类葡萄的营养价值。5类葡萄的五种营养价值1、...

蛤蜊，为蛤蜊科动物四角蛤蜊或其他各种蛤蜊的肉，产我国沿海一带，生活在浅海底。蛤蜊肉质鲜美无比，被称为天下第一鲜蛤蜊的营养价值蛤蜊也叫蛤，有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。和许多贝壳类一样，蛤肉有高蛋白、高微量元素、...

泥鳅被称为水中之参，在中国南方各地均有分布。全年都可采收，夏季最多，泥鳅捕捉后，可鲜用或烘干用。下面大家就和小编一起去看看泥鳅的营养价值吧!泥鳅的营养价值泥鳅味道鲜美，营养丰富，含蛋白质较高而脂肪较低，能降脂降压，即...

【导读】紫薯含有丰富的蛋白质，同时包括8种氨基酸，易被人体消化和吸收。紫薯粥的营养价值紫薯含有很丰富的营养价值，而紫薯粥是一道既简单又养生的佳品，现在我们来看一下紫薯粥的营养价值：1、紫薯含有丰富的纤维素，可以促进...

安吉白茶既是茶树的珍稀品种，也是茶叶的名贵品名。安吉白茶的珍贵性肯定是有原因的，那么原因到底是什么呢?下面，小编就为大家详细地讲讲安吉白茶的营养价值，快来了解一下吧!安吉白茶的功效1、安吉白茶的茶多酚是水溶性物...

导语：大家一定都吃过妈妈做的生虾吧，这是一道家常饭，生虾的美味相信不用我多说大家一定知道，但是大家知道怎么做吗？做这个很简单的.，大家应该大家一定都吃过妈妈做的生虾吧，这是一道家常饭，生虾的美味相信不用我多说大家一定...

银杏树的果实俗称白果，我国特有树种，浙江天目山有野生，全国各地广为栽培。主产区江苏、广西、四川、河南、山东、湖北、辽宁等。数江苏邳州最多，以广西产品为最佳，销往全国，并出口。下面来了解一下银杏的营养价值和药用价值...

导语：说到葡萄，很多人都会想到黑提，黑提葡萄营养价值比较丰富，而且口味也比较好，所以在我们国家，有很多地区都在种植，而且很多人在选择吃葡说到葡萄，很多人都会想到黑提，黑提葡萄营养价值比较丰富，而且口味也比较好，所以在我们国...