体育
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跆拳道
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5 跆拳道学习心得体会(14篇)
乒乓球
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(09-16)
1 打乒乓球的日记精选7篇 -
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羽毛球
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综合
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2 综合实践骨干培训心得体会6篇 -
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5 关于综合实践活动课程培训心得体会
户外活动
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1 户外活动安全教案(精选11篇) -
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2 关于旅行的经典句子集锦 -
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3 户外活动走步游戏教案 -
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4 户外露营入门基础知识 -
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5 关于投沙包的户外活动教案
休闲体育
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1 打保龄球正确姿势 -
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2 爬山安全常识及注意事项 -
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3 学轮滑需要注意的事项 -
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4 篮球运动犯规动作 -
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形体
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3 拉丁舞脚背线条的形体训练 -
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5 爵士舞基础形体训练
高尔夫
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1 高尔夫推杆小技巧 -
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3 高尔夫新手下场十大注意事项 -
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竞技健身
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太极拳
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2 太极拳的主要步型有哪些 -
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5 练太极拳如何循序渐进找规律
武术
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1 武术基本功的练习方法腰功 -
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2 太极拳初学注意事项 -
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3 少林武术技击训练 -
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4 双节棍劈扫挑撩应用 -
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网球
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1 初学者提高网球发球落点精度的技巧 -
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2 准备活动 -
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3 网球双打运动的三种基本阵型 -
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游泳
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搏击
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(07-04)
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2 一个优秀拳手需要具备哪些素质? -
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5 初学者拳击训练方法
健身
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(08-10)
1 健身要注意什么 -
(09-21)
2 俯卧撑做多少合适 -
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4 健身饮食计划步骤有哪些 -
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5 夏季健身注意要点
瑜伽
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(09-19)
1 瑜伽缓解更年期症状 -
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2 练习瑜伽调养身体增强体质 -
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4 哈他瑜伽的基本体式教学 -
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5 瑜伽瘦身经典动作有哪些
拓展训练
(04-02)
1 2017年团队拓展训练心得体会范文(12-27)
2 拓展训练项目:闯关酷地带(12-19)
3 公司拓展训练小游戏(03-31)
4 户外拓展培训安全守则(01-30)
5 拓展训练在中国的发展及意义