关于食疗的精选

宝宝化痰止咳食疗方法

宝宝化痰止咳食疗方法

宝宝咳嗽总是让家长操碎了心,那么有没有哪些食疗方法可以治呢?今天我们就一起来看看宝宝化痰止咳食疗方法吧!1、川贝炖梨梨自古都是我们中国人用来生津止渴、润喉滋肺的佳品。注意,川贝炖梨只适用于阴虚夹热咳嗽,表现为...

快速去除口腔异味的八个食疗方法

快速去除口腔异味的八个食疗方法

口臭除了口中发出难闻的臭味之外,其证型不同,伴随的症状表现也有不同。下面是yjbys小编为大家带来的治疗口腔异味的食疗方法的知识,欢迎阅读。1茶叶进食大蒜、羊肉等食物后,及时用浓茶漱口或者将一小撮未泡过的茶叶,分几次...

营养师考试饮食营养讲义:玉米食疗

营养师考试饮食营养讲义:玉米食疗

导语:根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示,摄取较高量的黄体素和玉米黄质,能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率。玉米含有黄体素、玉米黄质,尤其后者含量较丰。因此美国医学家也认为,玉米是抗眼睛...

2017最新五谷食疗养生保健法

2017最新五谷食疗养生保健法

随着社会的发展,人们越来越讲究养生之道。很多适合养生的食品也随之被推广,常见的.有养生杂粮粉,杂粮粥,药膳等等。下面是小编为大家分享2017最新五谷食疗养生保健法,欢迎大家点击查看。降压配方【原料】红莲子、菊花、黑...

常用缓解压力的食疗方式

常用缓解压力的食疗方式

一、工作压力大吃什么效果好牛奶钙是天然的神经系统稳定剂。人在受到某种压力时,通过小便排出体外的钙就会增加。因此,备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物,有安定情绪的效果。番茄和柑橘考前多吃富...

冬春换季养生的6种食疗

冬春换季养生的6种食疗

冬春换季时人体阳气升发,腠理疏松开泄,各组织器官功能开始活跃,细胞代谢逐渐趋于旺盛,新陈代谢加快,人体此时需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物,以供给机体所需、升发人体阳气。具体选择上,可以选择清温平淡的...

2016最完整的秋分时节食疗养生食谱

2016最完整的秋分时节食疗养生食谱

秋分之后,才是秋季真正来临的时候,各种秋季蔬果开始上市,秋蟹开始肥美,正是大快朵颐的好时节。怎么吃既健康又美味,可是很有讲究的。小编今天就为大家整理收集了2016最完整的秋分时节食疗养生食谱,大家千万不要错过啦。时食...

宝宝拉肚子食疗方法

宝宝拉肚子食疗方法

宝宝拉肚子怎么办?有什么食疗的方法可以治疗宝宝?下面是小编为大家收集整理的宝宝拉肚子食疗方法相关内容,欢迎阅读。宝宝拉肚子食疗方法白扁豆瘦肉汤白扁豆性微温,味甘,具有健脾化温之功,且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生...

关于春季养生的注意事项及食疗方法

关于春季养生的注意事项及食疗方法

春分过后,气候会变得温暖,雨水也会更加充沛,阳光非常明媚。春季是非常好的养生季节,那么,人们在春季养生应该注意哪些事项?春季养生吃什么好呢?下面小编就来详细介绍下:春季养生注意事项1、不要过早减衣“春不减衣,秋不戴帽”...

宝宝湿疹的原因及食疗方法

宝宝湿疹的原因及食疗方法

宝宝很容易就会染上湿疹,是为什么呢?宝宝长了湿疹,又可以怎么食疗呢?宝宝湿疹的原因遗传因素湿疹与遗传有很大的关系。如果父母双方中的一方曾患有过敏性疾病,或曾得过湿疹,那么小宝宝得湿疹的.可能性很大。食物因素对一些...

宝宝便秘食疗方法

宝宝便秘食疗方法

宝宝便秘(constipation)是一种常见病症,指大便干燥,隔时较久,有时排便困难。下面小编来给大家介绍宝宝便秘食疗方法,希望对大家有帮助!宝宝便秘食疗方法1、酥蜜粥材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。做法:将大米淘净,煮粥,待熟...

4种缓解失眠的食疗粥

4种缓解失眠的食疗粥

4种缓解失眠的食疗粥由于生活、工作、感情等各方面的压力,很多人都会彻夜难眠,那么失眠怎么办呢?怎么预防失眠呢?下面为大家推荐几种可以预防失眠的粥,既能吃美食又能治疗失眠,一举两得,赶快来看看吧!失眠食疗粥百合杏仁粥新...

宝宝流鼻涕食疗方法

宝宝流鼻涕食疗方法

宝宝流鼻涕并不等于感冒宝宝流鼻涕并不都只是感冒那么简单哦。提供了宝宝流鼻涕的食疗方法给妈妈们。宝宝流鼻涕的食疗方法葱白煮水:葱白性质温和,味道甘辛,能够帮助宝宝调节体温,同时使得宝宝的汗腺排汗正常,减少感冒、流...

冬季女性食疗补血的4种禁忌

冬季女性食疗补血的4种禁忌

补血食物忌过量很多人在进补的时候,喜欢吃大量补铁的食物,认为吃得越多功效就越大,其实这个想法是不正确的。一旦一次过量的摄入铁,就会造成铁中毒,轻微者会头晕恶心、腹泻休克,严重者甚至会昏迷死亡。补铁应该循序而补,遵循...

清明食疗养生汤

清明食疗养生汤

清明养生,以喝汤最佳,那么清明节气喝什么汤养生。以下是小编为你推荐清明食疗养生汤的内容,希望大家喜欢。清明节气喝什么汤养生清明节气喝什么汤养生1:桑葚薏米炖白鸽材料:桑葚20克,薏米30克,白鸽1只,姜、盐、香油少许。做...

声带小结的食疗方法

声带小结的食疗方法

概述声带小结是慢性喉炎的一种,指两侧声带边缘前中1/3交界处出现对称性结节样增生,妨碍声门闭合致声音低粗不利,甚则嘶哑失声。多因长期用声不当或用声过度所致。下面就和大家说一下治疗声带小结方法。治疗声带小结方法1...

四虚症状的食疗及冬季养生的禁忌

四虚症状的食疗及冬季养生的禁忌

四虚症状怎样食疗阴虚--忌辛燥,宜枸杞、梨症状:手足潮热汗出、心烦、口舌生疮1、脾阴虚:不思饮食,食后不易消化,干恶心,口干、口渴,大便干结,消瘦。2、肾阴虚:腰困腿软、足跟痛,手足心热或兼有心烦热失眠盗汗,遗精,脱发、齿摇。肝...

关于宝宝便秘食疗方法

关于宝宝便秘食疗方法

热结便秘大便干结难解,口干,口臭,脸红,腹胀痛,小便黄短,舌红,苔黄干,脉滑数。治法:清热润肠。(1)马蹄海蜇汤:马蹄60克,海蜇50克。煎水饮用。(2)香蕉煮冰糖:香蕉2条,冰糖适量,加水煮汤食。(3)菠菜汤:菠菜150克,麻油适量,将菠菜煮熟,加盐调味,用...

教师防职业病饮食坏习惯以及预防食疗方法

教师防职业病饮食坏习惯以及预防食疗方法

1、多食利咽食物具有清热解毒功能的蔬菜水果,如南瓜、丝瓜、芹菜、莲藕、雪梨、乌梅、莲子心等,对防治慢性咽喉炎有一定的作用。刺激性食物如辣椒、大蒜等则应少食,容易引起上火的油炸食物也不要多吃。2、多食益脑食物教...

宝宝健脾胃食疗方法

宝宝健脾胃食疗方法

本文导读:很多小孩都有脾胃虚弱的问题,造成宝宝不爱吃饭、易生病、经常便秘或腹泻,有这些症状就暗示宝宝脾胃存在问题了。那么,小孩脾胃虚弱怎么办呢?小编推荐几款非常适合小孩的健脾养胃粥。1.小米山药粥材料:鲜山药,小米,白...

夏季幼儿如何退烧及几款有辅助效果的食疗

夏季幼儿如何退烧及几款有辅助效果的食疗

因为高温和空调一冷一热的极致体验,孩子们夏季很容易感冒发烧。那么夏季幼儿如何退烧呢?1、多让患病儿喝水有助于退热,所以要及时给孩子补充一定的营养和充足的水分。2、如果确实需要给孩子服用退烧药,也要按医生的处方严...

2017准爸爸食疗注意事项

2017准爸爸食疗注意事项

概述新婚的夫妇都希望有一个健康可爱的宝宝,而且宝宝是维系夫妻情感的重要结晶。所以如果在婚后可以生育一个健康的宝宝都是为人父母所希望的。但是要知道宝宝是夫妻双方一起努力的,不单单只靠母亲一个人的。所以说对于...

熬夜族的养生食疗

熬夜族的养生食疗

由于工作和生活习惯的原因,现在很多人经常熬夜。这种“夜猫子”的生活方式,容易出现白天头晕脑涨,食欲不佳、精神不振、全身乏力等症状。这种生活方式容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状,不妨使用药膳适当进行调养,生地...

帮您眼睛疲劳的食疗方法

帮您眼睛疲劳的食疗方法

眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。现在生活中的眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏...

改善宝宝便秘的食疗方法

改善宝宝便秘的食疗方法

由于饮食不当引起的婴儿便秘,主要解决方法是调整婴儿饮食结构,可适当增加淀粉、蔬菜和水果的供应,有以下几种方法:方法一:用米汤冲调奶粉。4月龄以上婴儿可用一部分新煮的粥米汤代替水来冲调奶粉,可采用三分之一或一半的粥...