关于基本功的精选

导语：商务谈判-商务谈判是指不同的经济实体各方为了自身的经济利益和满足对方的需要,通过沟通、协商、妥协、合作、策略等各种方式,把可能的商机确定下来的活动过程。大家知道商务谈判有哪五大基本功吗?快来看看吧!1、...

太极拳是一项老少皆宜的健身运动项目，随着时代的发展，人们越来越注重自己的健康问题，很多年轻人也加入到了太极拳健身行列当中来，我们看看下面的杨氏太极拳基本功吧！杨氏太极拳基本功一、练拳前要做好必要的准备活动。一般...

舞蹈基本功训练要求形成的专业素质包括什么?1、力量:舞蹈者所需要的力量就是肌肉的速度力量、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。2、柔韧性:就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好...

太极拳运动是源于中国,属于世界的优秀运动项目,在中国拥有深厚的群众基础和久远的文化渊源。下面小编为您收集整理了太极拳入门基本功，希望对您有帮助！一、太极拳入门练基本功注意事项和训练步骤练习腿部柔韧性的方法，首...

中国的舞蹈艺术已有几千年的发展历史，许多朝代都有着不少著名的.舞蹈表演艺术家。不妨看看中国舞的基本功初中级训练要求。一、二、三级基本功训练要求蛙式压胯：腹股沟尽量贴地，双脚脚心相对。横叉压胯：腿伸直绷脚直膝外...

如今太极拳练习的人很多，太极拳不仅是老年人在练太极，很多年轻人也加入到了太极的队伍中来，下面小编就教大家太极的基本功练习，一起来学习下吧。一、肩臂功。1、耸肩沉肩：①垂手开立步站立;②双肩同时向上耸提;③双肩同时...

牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞，属于拉丁舞项目之一，下面是小编分享的牛仔舞基本功要点，一起来看一下吧。牛仔舞基本功要点要点一：牛仔舞的弹性不在于往上跳，而在于产生“自由落体”般的下降产生的弹性。牛仔舞的弹性不是向...

太极拳的基本功主要是腰腿功。首先是各种步型的正确定型。每天在走架时，必须走一趟来专门注意脚下各种步型的正确性及领略一下要领，不断加深体会，加以提高。其次是桩功的练习。桩功包括弓步桩、虚步桩、浑圆桩及三体式桩...

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。民族舞能自学的基本功有压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰这几个方面。1、压腿：这是舞蹈基础训练中最为...

教师基本功心得体会1这次基本功培训的内容十分丰富，通过这次培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：一培训使我对小学教师基本功竞赛活动有了更加清楚的认识二培训为我即将面临的实际提供了许多方法和策略...

有了一些收获以后，可以寻思将其写进心得体会中，这样就可以总结出具体的经验和想法。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编收集整理的教师基本功培训心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。教师基本功培训心得体会1假前学校...

数码摄影，这意味着可以很容易地拍摄，很容易地去获得高质素的相片。但正因为这样，很多朋友都觉得拍照片是一件很容易的事。无疑摄影可以是一件很容易的事，也可以是一件很麻烦的事!相信有一部分朋友在使用数码相机拍摄了一...

大家都知道太极拳是非常适合养生的，尤其是老年人比较适合，当然年轻人也适合打太极拳，相较于跑步羽毛球之类比较激烈的运动，太极拳的柔和，平稳，与多方面的特点，是其它运动无法比拟的`，下面是小编为大家整理的关于：吴式太极拳四...

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响...

当在某些事情上我们有很深的体会时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编精心整理的教师写字基本功培训心得体会，欢...

幼儿绘画是幼儿亲手拿笔表现一定的可视形象的过程，表现了幼儿对生活的认识、感受和情感。绘画是幼儿最乐于接受的一种艺术表现形式，同时也是幼儿美育的重要途径。那么幼儿园基本功绘画的技巧有哪些?下面小编给大家带来...

任何舞蹈都需要有扎实的基本功，肚皮舞也不例外，本文就给大家分享了关于肚皮舞初学者的基本功知识。舞是即兴而舞;它比其它舞蹈更能展示女性的妩媚和婀娜.它更为关注自身个性的和随心所欲的舞姿释放,对于初学者,应该主要...

刚开始学舞蹈时，我是班里面最小的，所以学什么都比别人快，我的各方面都受到了老师的夸奖。有一次，老师交给了我们第一个基本功，叫侧手翻。老师先给我们做了一下分解动作：把一个脚放在前面，之后两只手放在脚的旁边，还要把身体侧...

芭蕾舞的学习和其他舞蹈不一样，芭蕾舞讲究开、绷、直、立，对学习者要求非常严格，需要学习者有充分的思想准备，还要有坚强的毅力。下面YJBYS小编为大家搜索整理了关于芭蕾舞的基本功与艺术表现力，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想...

芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中，对世界列国影响很大,传布极广，至今已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。下面是小编整理的一些关于芭蕾舞基本功技巧的资料，供你参考。芭蕾舞基本功技巧1、demiplie(半蹲)demi...

1.校园的美丽我在朝阳实验小学上学，在我心中，我们的校园是最美丽的，它有个大大的操场，宽敞明亮的教学楼和许多美丽的花草，但最美的不是这些物质上的，而是纯真的友谊和浓浓的师生情。记得每次快要上课的时候，同学们都会互相提...

下面YJBYS小编为大家搜索整理关于街舞动作特点与街舞基本功总结，喜欢的就赶紧收藏起来吧!其实街舞的基本功总结起来可以概括为一下几点：(一)要有个健康的身体，要有一定的力量。练习街舞如果没有足够的力量是不行的，所以在...

一个月内，只练下面7个breaking基本功：down要点：这个不好描述，updown的重点在膝盖，胸自然的'收缩。2.飞机撑要点：左右手都要练;身子、两腿要绷直;手掌的放法：五指指向后面。freeze左右手都练，一个月内，只练下面7个breaking基本...

现代舞自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活，那么现代舞有哪些基本功呢？一起来学习下吧：一压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。...

一、拉丁舞基本功训练的思考与探索首先，移动是拉丁舞步的基础，学好了移动就可以开始进行基本舞步的练习。拉丁舞的舞步不论多么花俏，都是从基本舞步上演变而来的。每一种舞都有不同的基本舞步，不同的基本步也反映不同舞蹈...