拉丁舞

当舞者跳到一定的程度，能够借得上地板的力量去跳舞的时候，很多人都会埋怨地板太滑，需要采取防滑措施来增加比赛的稳定性和提高移动的速度。不过各种办法都是辅助，练好基本功才是关键。防滑的招数有以下几种：踩水、踩蜡粉、...

拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它具有激情、浪漫而又富有活力等特点，深受人们的喜爱。下面小编为你介绍拉丁美腿步伐与注意事项，希望对你有所帮助!拉丁美腿步伐：StepA：双手扶着墙壁，将右...

拉丁舞的连接与引导虽然不像标准舞一样那么固定而紧密，但也决不是松散而没有控制的，由于舞伴之间身体位置关系所决定，从某种意义上讲拉丁舞的连接与引导要比标准舞更要复杂一些。标准舞的引导通常在闭式位、外侧位、侧行...

拉丁舞的旋转很多舞友在跳拉丁舞时，经常遇到这样的问题：在旋转时经常是重心不稳，东倒西歪，从而严重影响了拉丁舞的美感，怎样做到旋转时又快又稳呢？我认为首先就是你的重心出现了问题。在拉丁舞中，旋转是很多的，但拉丁舞的旋转...

拉丁舞发源于拉丁美洲，其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈，动作流畅大方。下面是小编分享的拉丁舞伦巴手部动作的要求，欢迎大家阅读！一、拉丁舞伦巴身体站姿的要求:身体的重心微微向前落于两脚掌，抬头，下颚微收，两眼平视前方稍微...

[摘要]本文通过对高校拉丁舞开发和经营情况的分析，对高校拉丁舞俱乐部经营模式的可行性、指导思想和定位、结构体系及控制实施进行探讨，提出了高校拉丁舞俱乐部经营和管理的建议，为高校体育走产业化、社会化发展提供参考...

随着多元化课程的发展，很多家长开始注意给孩子学习一些艺术类的课程，比如很多家长就给孩子报了舞蹈课程，下面是yjbys小编为您收集整理的少儿舞蹈视频恰恰，想看恰恰舞如何跳的小朋友们可以不要错过了。舞蹈的学习，不仅是学...

拉丁舞名冠天下，最重要的原因是它浓浓的风情。下面是小编整理的拉丁美腿步伐和注意事项介绍，欢迎阅读参考！拉丁舞知识拉丁美腿步伐和注意事项介绍：StepA：双手扶着墙壁，将右脚向左斜前方跨出站立。此时重心摆在右脚。膝盖伸...

如何让学好单人拉丁舞，首先我们先了解单人拉丁舞不是拉丁健身操，它是在拉丁舞双人基础上加工提炼而成。对于初学者来说单人拉丁舞更容易入门，使众多的不同年龄层次的拉丁舞爱好者在没有舞伴的情况下，也能尽情地享受跳拉丁...

拉丁，一种舞蹈种类，具有随意，休闲，放松的特点，是一种激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式。下面是yjbys小编为您收集整理的少儿双人拉丁舞《恰恰》，对拉丁舞感兴趣的可以看看哦!拉丁舞分为国标拉丁舞和土风拉丁舞。...

导语：国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。那么要练习拉丁舞需要学会哪些基本动作呢？下面小编就跟大家一起来盘点拉丁舞基本动作吧！一RumbaBronzecMovement基本动作扇形步ena阿力玛娜eyS...

无论男女，拉丁鞋鞋跟都比较高，跳舞时脚对于地面的压力很大，很容易受伤。舞鞋的舒适性及支撑能力，关系重大。而买来的舞鞋，可能会有些不合脚，也会随着磨损而变形，这时候就需要很好的保养与维修。那么在选购拉丁舞鞋上面要注意...

拉丁舞作为一种体育舞蹈，既是一种健身运动，也是一个娱乐节目。学习少儿拉丁舞有哪些好处呢？下面小编来给大家介绍，希望对大家有帮助！1.促进儿童身体各方面的发展幼儿时期，是身体发育的关键时期，在这个时期中，学习少儿拉丁舞，可...

手是用来展现身体线条的但有很多人因为身体没有去相反扭动，导致手不知道该如何去做，那么拉丁舞手位怎么做呢?一起来学习下吧：在做手部动作时，有很多人都是用小臂发力的，这个在拉丁舞中是错误的!手的发力点在大臂上，发力的时...

拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目为帮助大家了解拉丁舞，小编为大家分享拉丁舞基本步伐名称。A伦巴前10个是铜牌，前17个是银牌，其他是金牌1...

拉丁舞一种高尚的娱乐活动。它使你培养出高贵的气质和塑造优美的身材，陶冶性情、娱悦身心。拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。下面小编为你介绍拉丁恰恰舞的重点分析，希望对你有所帮助!拉丁舞-恰恰恰(Cha-Cha-Cha)，是...

跳拉丁舞既能帮助你减肥、增强免疫力，又能提高女人们的气质，轻松与健美减肥，让你收获美妙人生!下面带各位同学们领略一下跳拉丁舞减肥的好处!对身体的益处(1)心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更...

拉丁舞发源于拉丁美洲，其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈，动作流畅大方，动感的舞姿富有独特的个性。下面是YJBYS小编为大家搜索整理的关于拉丁舞的5大分类，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业...

拉丁舞是一种风靡全球的舞蹈，吸引了不少的人，不少的男女老少都很喜欢跳拉丁舞，下面是小编为大家详细介绍拉丁舞的基本功，欢迎大家阅读！1、拉丁舞的基本功1.1、楼梯练小腿:单腿支撑练习,所谓的单腿支撑练习就是单腿前脚掌踩...

拉丁舞是一项老少皆宜的舞蹈，对各个年龄段的人都有益处。下面小编来给大家分享跳拉丁舞的小窍门，希望对大家有帮助！窍门一：手臂的局部练习“手舞足蹈”这个词最能解释“手臂”舞蹈中的地位，延伸使得肢体语言更加丰富。塑造...

拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的'风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目为帮助大家了解拉丁舞，yjbys小编为大家分享拉丁舞基本步伐名称。A伦巴前10个是铜牌，前17个是银牌，其他...

拉丁舞一种高尚的娱乐活动。它使你培养出高贵的气质和塑造优美的身材，陶冶性情、娱悦身心。拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。下面小编为你介绍拉丁舞柔韧性的修练方法，希望对你有所帮助！一、关于正压腿在压腿的几种方...

拉丁舞是当今社会社交场合经常运用的一门人际社交应酬技能，不管是上班族下岗族休闲族，不论大腕爷富姐婆或囊中羞涩者，也不管是在夜总会酒吧沙龙等高中低档舞厅，人们尽显的是自信是时尚是靓丽，得到的是享受是消遣.学拉丁舞...

伦巴被称为爱情之舞，起源于古巴的拉丁舞，我们看看下面的少儿拉丁舞伦巴基础吧！少儿拉丁舞伦巴基础伦巴原地单脚转这种转动常用在一圈以下，在这里我们先介绍1／4和1／2圈的转动，一个脚垂直站立，另一个脚点压在后面，形成伦巴前进走...

随着人们生活水平的提高，对生活品质的要求越来越高，促进各种休闲体育活动的发展。拉丁舞以极强的欣赏性与竞技性受到了人们的喜爱，学习拉丁舞的年龄呈低龄化倾向。在拉丁舞的教育日益受到重视时，研究拉丁舞对幼儿注意力的...