其它舞蹈

舞蹈是人类最古老的艺术形式之一。上古时代，它就充当原始人们交流思想和感情的工具。它的起源是随着人类生产劳动而产生的。动作和节奏与劳动是密切相关的，不管是哪一种劳动，人的手脚总是要活动的，手用以拍打，脚用以踩踏，在...

印度的舞蹈源于古时候人们对神的崇拜。由于人们为了取悦于神，于是就有了各种各样的祭祀礼仪，天长日久，祭礼活动逐渐定型，在日常生活中也就衍生出舞蹈。在印度，不管在寺庙中，还是在工艺品店，一个十分常见的神像就是舞神。他是...

每个行业都有它自己的专业术语和名词，专业术语其实可可以理解为是在专业交流时对名称的简介用语。关于舞蹈，我们耳熟能详的专业术语名词就相对更多了，今天，这篇文章就为大家分享一些，我们教学工作上常用的专业术语。1、基...

有个成语叫：手舞足蹈，人在高兴和激动时就会情不自禁地手舞足蹈。人类学家在研究中发现：人类在语言表达能力落后时，就已经善于用表情和手势来表达感情，所以人们最早的语言是用四肢和躯体做出来的动态语言。如古人说：窈窕淑女...

腰部动作时腰部的力量是一种中度的控制力量，因为腰部是连接上下身的枢纽，脊椎的连接方式体现出在牢固成蹲的动作的同时，腰部要基本上保持直立并控制着支撑人体的同时又能使身体各部位灵活运动的特点。那么作为舞蹈初学者...

如果你觉得编舞是一件耗费脑细胞的事，尤其是时间紧任务重的时候，请看完这个编舞小窍门，希望会对你有所帮助。1选择一个造型这个造型就是你的主题造型了，所以，不用多说，小伙伴一定要好好思量一下选哪一个哦~2扩充在这个造型...

形体训练(一)形体训练的含义形体训练是优美、高雅的健身项目，主要通过舞蹈基础练习，结合芭蕾舞、古典舞、民族民间舞等进行综合训练，以达到塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态为目的。形体训练来源...

瑜伽并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华，发现瑜伽的好处不胜枚举。下面yjbys小编为大家分享办公室瑜伽，希望可以帮助大家。1、基本呼吸法方法：坐在椅子上，双腿并拢。一手扶在大腿上，一手放在...

芭蕾基础训练中扶把练习是极为关键和重要的一部分，是组成基础训练重要的一环，不管是作为专业还是业余舞者，扶把练习是必不可少的。扶把的正确要领比较简单，不论是单手还是双手扶把，都必须做到不能影响到基本站立的正确姿势...

对于初学舞蹈的人架形最重要了，要想跳好舞蹈首先要有一个好架形不管在芭蕾舞、古典舞、民间舞、现代舞还是当代舞中，都能看到不同的旋转，—二位转、跨腿转、挥鞭转、旁腿转、平转、吸腿转、阿提求转等。前桥怎么打...

一般5-6岁的孩子不用刻意去压腿，主要是多踢踢就成了。7-8岁就要好好给压腿了。目前压腿的方法主要有两种。一是震。就是从轻到重一下下震动着压。当然对这种方法也有些争议，但我觉得还是很好的，只有控制力度应该没问题。...

舞蹈，是一个漫长而艰辛的过程。而我们如果想要学好跳舞，就必须把种种坏习惯都克服掉。下面一起来看看舞蹈练习必须改掉的6个坏习惯吧！1.头向前探可能会由于长期伏案的关系，很多人都有头向前探的毛病。需要下颚内收，这样后...

每个舞者都要遵循健康的饮食方式。只有食入适宜的食物身体才能以它最佳的状态运行。跳舞需要很多的能量，所以舞者必须有足够的卡路里去保证生理需求。一个舞者的饮食结构要包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维他命、矿物...

拉韧带是软开度的一种，是每个舞蹈演员必经的过程，但是这个过程是痛苦而艰辛的，韧带伸长这个生理过程是强制才有效果的，除非是韧带柔软的小孩，不然想拉伸就一定要忍住疼，下面我们看一下拉韧带的方法：拉韧带前要做的'事情就是...

如果说音乐的节奏是拍子，那么身体的节奏就是律动。律动就是舞蹈特有的感觉，身体的摇摆或上下起伏，可以体现出动作的节奏性，就是把动作按照一定的速度与音乐结合表达出来，然后保持律动，在律动的基础上加动作，因此律动成为了舞...

舞蹈的动作都是经过美化、夸张、人为塑造条理化了的，是最有典型性的动作。一方面，舞蹈在一定程度上要遵循或利用人们生活中的自然动作及其法则;另一方面，还要在更大程度上加工、改变和美化自然动作，源于生活，而又高于生活...

舞伴关系：一般是在共同的舞蹈志趣和理想;对舞蹈的认识较为一致，主要是技术风格;身高差距最好在10CM左右，不要差距太大，造成视觉的不协调;身材和外表形象搭配合理，最好不要出现太大反差;能处理好各自的家庭、社会及工作关系...

中老年广场舞服装，一个人穿衣服，颜色的搭配很重要，为什么造型师、设计师会把一个普通的人打扮得相当漂亮，与众不同呢。这都是一个设计感。所以，在中年以后，更需要根据自己的年龄和适合自己的颜色来穿衣服，搭配得当，才能漂亮!...

舞蹈鞋是指专用来跳舞穿的鞋子，根据所跳的舞的不同，大致分为：拉丁舞鞋、摩登舞鞋、混合舞蹈鞋、爵士舞蹈鞋、现代舞鞋、芭蕾舞鞋(足尖鞋)、民族舞鞋、儿童舞蹈鞋等等。下面一起来看看舞蹈鞋的选购方法吧！不同牌子的舞蹈鞋...

瑜伽入门动作有哪些?怎么学习呢?下面一起来看看关于瑜伽初级入门基本动作分解教学内容吧!1、瑜伽头部运动，禅坐，双手于中间交叉。(1)点头，吸气;抬头，吐气;(2)左摆至右摆，吸气;返回，吐气;(3)左转，吸气;右转，吐气。2、瑜伽双脚...

舞蹈动作是经过提炼、组织和美化了的人体动作，而舞蹈语言是由若干舞蹈动作所组成的。下面是小编整理的舞蹈动作和舞蹈语言的关联和区别，欢迎阅读参考！舞蹈动作和舞蹈语言的关联和区别：舞蹈组合是舞蹈动作组合的简称，它是由...

北京舞蹈学院创办于1954年，前身北京舞蹈学校为中等舞蹈专业教育，于1978年转制提升为大学教育;1999年获得舞蹈学硕士学位授予权;2005年获得艺术硕士(MFA)学位授予权。2010年学院与北京大学合作，联合培养博士研究生，形成了...

完美的身材更是女子梦寐以求的，人们通过各种途径来达到这一效果，节食、减肥、健身，舞蹈无疑又是其中最受欢迎的。今天让我们一起来学习下爵士舞的基本动作技巧，以更好的达到塑造形体的效果。有了正确的`方法，才可能事半功...

摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。下面是YJBYS小编为大家搜索整理的华尔兹的基本动作与音乐的融合，供参考阅读，希望您喜欢!1、人体重心的运动轨迹与华尔兹音乐的融合：依据秋千式...

舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。那么舞蹈的种类有哪些?下面应届毕业生小编为大家分享舞蹈的分类，欢迎阅读!舞蹈的分类...