2017年健康管理师二级模考试题及答案

健康管理师是2005年10月劳动和社会保障部第四批正式发布的11个新职业之一。接下来小编为大家精心整理了2017年健康管理师二级模考试题及答案,更多相关内容请关注应届毕业生考试网!

2017年健康管理师二级模考试题及答案

 一、单项选择题

1.有氧耐力运动一般强调中等强度,从锻练心肺功能的角度考虑,推荐每周累计( )的运动量。

A、100~120

B、120~150

C、140~160

D、150~180

2.身体活动所选择的内容一般包括( )活动。

A、耐力、肌肉力量、灵活和柔韧性

B、体力、肌肉力量、灵活性

C、耐力、力量、肌肉灵活和柔韧性

D、耐力、体力、灵活和柔韧性

3.有氧耐力运动应维持一定时间和频率,一般人时间在( )分钟,可以10分钟分段累计,频度每周( )天。

A、15~20、2~3

B、15~40、3~5

C、20~50、3~7

D、20~60、3~7

4.在从事适中的运动中,人的目标心率应为最大心率的'( )。

A、40%~50%

B、45%~60%

C、50%~60%

D、50%~70%

建议,5~17岁儿童和青少年应每天累计至少( )分钟中等到高强度身体活动。

A、40

B、50

C、60

D、80

6.老年人每周应完成至少( )分钟的中等强度有氧身体活动。

A、100

B、120

C、150

D、180

7.心理因素的干预原则是:保密性、助人自助性、价值观干预、( )、灵活性。

A、平等性

B、控讨性

C、综合性

D、敏感性

8.心理分析治疗,又称( )治疗,是著名精神病学家西格蒙德·弗洛伊德所创建的一种特殊心理治疗技术。

A、心理指导

B、精神分析

C、支持性

D、心理帮助

提倡的健康三要素包括:食品安全、( )和适当身体活动。

A、行为方式

B、生存环境

C、健康饮食

D、医疗条件

10.构筑健康的“四大基石”理念是:合理膳食、适量运动、( )、心理平衡。

A、社会环境

B、生活方式

C、戒烟限酒

D、社会交往

【参考答案】1.D 2.A 3.D 4.C 5.C 6.C 7.C 8.B 9.C 10.C

11.干预评价分为四种类型,即形成评价、过程评价、( )、结果评价。

A、分析评价

B、控制评价

C、绩效评价

D、效应评价

12.现场教学过程中教师的作用是:制订计划、组织实施、( )、总结点评。

A、过程管理

B、引导激励

C、帮助指导

D、调节气氛

13.教育资源包括教育信息、教育媒体、( )、教育环境等。

A、教育设施

B、教育对象

C、教育人员

D、教育技术

14.动脉管壁增厚、失去弹性和管腔缩小是各种( )的共同特点。

A、高血压

B、糖尿病

C、动脉硬化

D、高血脂

15.在冠心病诸多的危险因素中,与生活方式相关的3个最重要的危险因素是:吸烟、( )和身体活动不足。

A、生活环境

B、生活习惯

C、不健康饮食

D、酗酒

16.国外对9个前瞻性研究资料的分析结果表明:舒张压升高( )mmHg,发病的危险性至少增加( )%。

A、3、18

B、5、21

C、7、23

D、8、22

17.国外研究报导,高血压、高血脂和吸烟这3个危险因素中的两个或两个以上因素同时存在时,其致冠心病的协同作用是单一因素作用的( )倍。

A、2~4

B、3~6

C、4~9

D、5~10

18.国外对1200万人年的观察结果表明,男性中吸烟者的总死亡率、心血管病发病率和死亡率比不吸烟者增加( )倍。

A、1.4

B、1.6

C、1.8

D、2

19.研究指出:吸烟可增加冠心病发病率,每天吸烟大于20支者,发生冠心病的危险性是不吸烟者的( )倍。

A、5.25

B、5.25

C、7.25

D、8.25

20.自20世纪( )年代以来,冠心病已成为危害人类健康的主要慢性非传染性疾病。

A、40

B、50

C、60

D、70

【参考答案】11.D 12.B 13.C 14.C 15.C 16.B 17.C 18.B 19.C 20.B