宝宝的抵抗力低下，所以妈妈们要注意增强宝宝的抵抗力，饮食和生活习惯上要多加注意，增强抵抗力的方法还可以通过服用保健品，如瑞源养生胶囊，由虫草、灵芝、水飞蓟三者提取物配伍而成，可以调养五脏，滋阴补阳，从系统和整体提高免疫力。瑞养源生胶囊是安全绿色保健品，孩子老人都可以吃。
孩子得抵抗力不如成年人，影响孩子抵抗力的因素，归结起来有以下三方面：
1.年龄，年龄是影响抵抗力最重要的原因,年幼的孩子容易生病,因为免疫系统尚未成熟.刚出生的`新生儿,只能借胎儿期通过脐血输入的母体免疫球蛋白对抗感染。幼小的孩子在和环境中的病原对抗时,落居下风就不足为怪了.一个正常的孩子,前10年的生命中,估计会得到100次的感染性疾病,平均一年之内有610次罹患感染症.
2.营养，饮食的目的让身体获得各种营养素,而营养素与身体健康有密切关系,饮食,营养,健康3方面息息相关.身体健康与否,不是与生俱来,靠运气,而是可借正确的饮食来达到.孩子厌食,偏食,抵抗力会下降.研究证明婴儿缺铁质,免疫功能较差.
3.生活习惯，生活习惯包括饮食,运动和卫生习惯,能影响前述免疫和营养因素.运动能促进血液循环,增强心肺功能.现代生活的孩子闷在家里的时间太多,活动量不足,应该多带宝宝出去呼吸新鲜空气,有氧运动可以大大提升白血球杀菌的能力,当然最需要提醒的自小养成良好的卫生习惯.
