解剖明星的保养秘诀

白百何保养秘诀:健康饮食最重要

解剖明星的保养秘诀

1、经常吃杂粮,水果。

2、一天至少要喝上800ml水。

3、随时随地做好补水工作。

杨幂保养秘诀:坚持每天喝牛奶

1、每天早上会喝一杯牛奶。

2、晚上也会用牛奶来洁面,使皮肤更加嫩白。

3、因为幂幂是敏感性皮肤,所以要选用温和的泡沫型洁面产品,避免磨砂型。

孙俪保养秘诀:一定要做好卸妆工作

1、保证至少8个小时的睡眠时间

2、每天一定要做好卸妆清洁工作。

3、出门要做好防晒,内外兼修。

奇效的牙膏除痘法

很多明星其实也会长痘痘的哦,但是她们都会用一些比较简单又快速的方法来抑制,像美国偶像Carrie underwood说:“我会用牙膏来去痘,最好选择那种纯白牙膏。它真的非常管用,牙膏的功能就如同泥土面膜,不仅能吸收多余的油脂,里面的`消炎配方更可让痘痘的红色褪去,一举两得。”

凡士林除皱

Gabrielle说:“为了掩饰脸上那些小小的细纹,我会用一些凡士林抹在脸上。”这种做法皮肤科的医生也表示认可的哦,一名为凡士林的保湿能力很强,可以在眼部周围形成屏障,保护水分不消失,可以暂时缓解皱纹。

茶包消除眼部肿胀

Samare说:“湿的茶包能够对付肿胀的眼睛。”当然,茶包确实可以去除你的眼部浮肿问题,但是要注意的是,千万不能使用一些含有咖啡因的茶包,不然不但没效,可能还会让你的眼部变得更浮肿。

热饭汽蒸脸

陈慧琳说:“打开一锅刚刚煮熟的饭,用力闻一闻,饭香攻心,会令你精神为之一振。”这种方法比较实用也比较简单,清洗脸部后,等饭煮熟后,打开锅盖将脸凑上去,不但可以美白,还能打开你的毛细孔将毒素排出哦。

土豆擦脸

克莉丝汀·阿奎莱拉每天都用生土豆擦脸,辛迪·克劳馥在出门之前会用鲜土豆擦眼皮,这样做的主要是目的是去除脸部的皱纹,尤其是眼部附近,还能淡化你的黑眼圈哦。

蜂蜜麦片润唇膏

当你来不及找唇膏或是保养嘴唇的时候,可以尝试用世界名模都喜欢的一种方法,把半匙干麦片与1/8匙蜂蜜及1匙牛奶混合成糊状,均匀涂在嘴唇上按摩,然后洗掉就可以了,嘴唇会变得光滑又润泽。

自我保养小技巧

保持良好的心态

也许你也已经开始意识到那条浅浅的纹路已经没法消失了,这时候记得第一件事,就是要放松,特别是发生了什么让你火冒三丈的事情的时候。放松的心态确实对已经产生的皱纹没有什么的帮助,但是对于还没出现的确实有着很好的预防功能。

均衡饮食

也许你对于吃下去那些又咸又辣的重口味美食感到心满意足,再来一杯美酒更是锦上添花。但是你一定不会想看到,这些美食会以另外一种方式让你再记住他们。那就是皮肤干燥、爆痘痘、粗糙和暗沉。平时应该多吃蔬菜和水果,如果不爱水果,果汁也是个不错的选择。

尽快开始用眼霜

眼霜有多重要已经不需要再多重复一遍,需要多坚持也不需要多重复一遍、如果你已经养成了这个习惯,那么非常好。如果没有,请从今天开始吧!

虽然我们做不到像明星那样的肌肤,但是只要我们做好肌肤保养,一样可以使我们的肌肤清透润滑!