优秀是一种习惯

优秀是一种习惯1

优秀是一种习惯,顾名思义,优秀是许许多多的好习惯堆积而成的。而养成良好的行为习惯,需要你意志坚定,不能三天打鱼两天晒网。

优秀是一种习惯

生活中有太多的例子,在学校中成绩比较拔尖同学行为习惯,学习习惯都要比成绩落后的同学好。这很显然不会是巧合,就是习惯造就了你,习惯造就了优秀。

有一句话叫细节决定成败,在河实,我每天都能看见这句话,这句话也变得耳熟能详习惯,习惯其实也是一种细节。

这个周末我在网上看见了一条新闻,在一档真人秀节目中,一位女明星,本想炫耀一下他的勤奋。说自己在家中喜欢洗米,但她却在洗米的时候没有关上水龙头,这个不良的习惯让网友们纷纷批判她不珍惜资源。她的本意是好的,但因为一个小细节暴露了她在生活中的不良习惯,导致被网友们喷,所以说细节决定成败,习惯也决定成败。

科比,是人人都知道的一位篮球明星,他的成功,他的优秀来源于哪里?来源于他良好的训练习惯。每天凌晨四点科比总会出现在湖人训练馆里练球,这已经成为了他的习惯,时间在一天天过去。他也逐渐变成了身体强壮,技术高超的篮球明星,有的人喜欢他在球场上风骚的身姿,有的人喜欢他凌晨四点在球馆的努力,也有人恨他,理由却相同。

无数的例子告诉我,优秀是一种习惯。一名优秀的学生先从行为习惯抓起。

优秀是一种习惯2

优秀是一种气质、优秀是一种状态、优秀更是一种习惯。优秀的人之所以能够创造出令人瞩目的成就,是因为他们在日常生活、工作和学习中养成了各种各样良好的习惯。

这本书从五个方面讲了优秀是怎样形成的。第一是塑造自己优秀的气质。他告诉我们,所谓优秀是指在各个方面都优于常人的特质。一个人只有坚强面对人生磨难,乐观的活着,用勇气来提升志气,独立自主才能塑造出自己的气质。第二讲的是培养自己良好的品行。良好的品行是一个人立身立世的根本。他告诉我们要真诚的对待别人,用心去交朋友,对自己的人生要有自信,要豁达宽容的做人。第三是良好的习惯是优秀的基础。培养良好的习惯可以让你有一个幸福的人生。如果你有合理膳食的习惯可以让你有一个健康的身体;如果你有劳逸结合的习惯就会有一个丰富的生活;如果你有学习的习惯就会丰富自己的知识,提高自己的内涵……第四是掌握为人处事的门道。要向掌握为人处事的门道就要注重细节、说话得体、穿着讲究。第五是出众的能力是优秀的资本。要想让自己在工作中出类拔萃就要靠自己的能力,有能力才有水平。

看完这本书我觉得这五个方面对我的帮助都很大。要想成为一个优秀的人,一个与众不同的人,就要在日常工作、生活和学习中培养出良好的习惯。

优秀是一种习惯、行为是一个过程。我们日常生活中怎样才能养成好的习惯呢?

从小事做起,注意细节。一个人的习惯好不好,素质高不高,往往反映在小事上。比如,注意自己的站姿、坐姿、待人接物的礼仪等等。一开始可能有点儿“累”,但用不了多久,你就习惯了,好习惯也养成了。

开好头不开坏头。习惯是通过过程养成的,而过程都有开头。只要是准备做的事,就要果断开头。比如:上学时,为了让英语学科能达高分。我就开始背单词、写单词。一段时间以后,你就会觉得它已经成为我生活的一部分,甚至没有什么想或不想,到时候就自然而然的去做,好习惯就养成了。

坚持,开好头就要持之以恒,遇到困难要坚持,千万不能放松。上学时期,为写好作文,每天都要有记日记的习惯。现在想想,还会被自己的精神所感动,会特别珍惜不忍心放弃写作的习惯,这也就成了好的习惯。

读完这本书,我的心里有无限的感概,优秀并不是与生俱来的,而是要通过很多努力,经过很多挫折以及孤独的承受才能换得来的,我们只有自我调节才能养成良好的习惯!在以后的生活中我会以“优秀是一种习惯”为开端,时刻提醒自己,做优秀的人,让优秀成为一种习惯!

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时间过得好快啊,不知不觉中,三年就这样过去啦,三年里发生了太多太多,当年的我们早已不复存在了,身边的人走了一个又来了一个,或许这就是所谓的年年岁岁花相似,岁岁年年人不同吧,现在一切都不一样啦,我们都变啦,三年在历史上只是短短的一瞬间,可是对于我来说,它太长了,长的足以使我忘记好多好多,还记的刚上高中的时候,感觉自己好迷茫啊,周围的一切对于我来说是那麽的陌生,看着陌生的环境,听着陌生的声音,四周陌生的面孔,周围的人都在聊天,只有我自己在那儿坐着,也不知道干什么,感觉自己就像一个多余的人,于周围格格不入,那时候好怀念初中的时候啊,于是在孤独中学会了上网,学会了翘课,学会了一切不该学的,后来我认识了梦和雨他们,我本以为我们会一直都保护好这份友谊的,可是在我最需要他们的时候,却一起玩起了失踪,让我一败涂地,我只好默默安慰自己,他们一定是有事情的,他们不是那样的人的,可是从那以后,我就在也没见过他们,我每次上QQ的时候,总是期待的看着他们的头像能亮起来,可是我注定要失望啦,三年了一次也没有,无奈之中,我只能黯然的退出,可是每当夜深的时候,想起以前的点滴,我就感觉心里好难受啊,孤独像德军一样疯狂的侵袭了我,我脆弱的心理像马奇诺防线一样,悄然崩溃,我把关于他们的一切都删了,我不在想着一切,直到现在我才知道当时的原因,可是我宁愿不知道,这样我还能够留一丝幻想,不会像现在这样难受,我感觉自己真的好傻啊,当时就该想到的,可我却骗自己,我总说他们一定会回来的,哎既然选择了OVER那就不去想这些啦。时间会让我们遗忘一切。

以前的一切都是云烟,过去就过去了,想起以前的好朋友,现在却更像陌生人,到底是为什么啊,我们究竟是败给了时间,还是败给了我们自己啊。

有人说回忆是一种习惯。只是,当回忆成为一种习惯后,我们还会不会寻回原来的方向?

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我听一位教育专家讲过:决定一个人学习成绩的因素主要有三方面,一是天分或者说是智商,二是学习条件,三是习惯。他说,现在,人与人之间智力差异并不是特别大,人们的学习条件也相差不多,关键要有好的习惯。

习惯是什么?词典上讲,习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见,习惯是一种养成,是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会,我想跟大家说,初中三年最要紧的,是养成好习惯,克服坏习惯。

先说学习的习惯。

第一要刻苦,要舍得花时间。每天保证一定的学习时间,养成习惯。谁也不是天才,不可能不学就会。我们这些参加数学竞赛的同学,做过的习题不计其数。简单地讲,要取得好成绩,数理化是做题做出来的,英语是背单词背课文背出来的,语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的,每天一个小时,可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词,20分钟可以读1—2篇好的'散文,我给大家算个数字:每天背10个单词,加上复习不超过10分钟,三年下来就是一万多,考托福都有富裕。有些事情你觉得难,其实很简单,只要你坚持做,积累起来,效果绝对超过你的想像。

第二要讲究方法,要少走或者不走弯路。你再用力,花的时间再多,如果方法不对,尽走弯路,效果也不好,还会影响信心,打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢?首先起点要对,养成一件事从开始就把它做正确的习惯,不要稀里糊涂,不假思索地就开始,等发现错了再改,肯定浪费时间。其次标准要高,养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学,学了概念和公式不一定会做题,会做题了未必能讲明白,如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学,那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且,我的体会是,用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的,可结果却差很多。

养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题:在座的各位,说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗?如果你养成了比较好的行为习惯,就可以说,你在按照现代人标准培养自己。

怎么才能养成好的习惯呢?

第一是从小事做起,注意细节。

一个人的习惯好不好,素质高不高,往往反映在小事上。要明辨是非,随时提醒自己。比如,注意自己的站相、坐相、走相、吃相,注意每一次作业或考试书写的工整,注意待人接物的礼仪,等等。一开始可能有点儿“累”,但用不了多久,你就习惯了,而且让你一辈子受益。

第二是开好头不开坏头。

习惯是通过过程养成的,而过程都有开头。只要是想好了准备做的事,就要果断地开头,不要拖,不要等。比如:我打算背单词了,好!开始背。我打算写日记了,好!开始写。一段时间以后,你觉得它已经成为你生活的一部分了,甚至没有什么觉得不觉得,到时候就自然而然地去做了,好习惯就养成了。相反,坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

对于电脑游戏,什么RPG、FIFA、星际、CS,我也接触过,好玩,爽!可它真耽误事。你要被它抓住了,陷在里面了,一时“爽”了,一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”,千万别迷上它。我们可以玩,学习效率越高,玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西,而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的,有些事是他想干的。要命的是,该干的往往不想干,想干的又往往不该干。怎么办?只能管住自己,想办法把想干的纳入该干的范围,把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了,就是成熟了。现在,我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐,那是任何游戏都不能相比的。

第三是咬牙坚持。

开了好头就要持之以恒,遇到困难要咬牙坚持,千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记,到现在一天都没有间断过。3000多天,有累得实在不想动的时候,有病得起不来床的时候,怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上,写一句也要写。事后,你甚至会被自己的精神所感动,进而特别珍惜自己的成果,越来越不忍心放弃,于是就成了好的习惯。

第四是创造好环境。

可以几个人约定,也可以班级倡议,大家互相督促,把某些好的东西坚持下来,杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处,不仅有利于养成好习惯,而且,好朋友有了,好的集体风气有了。

第五是不找借口。

据说美国西点军校有一条规矩,就是:不许找借口!这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己,事情没做好,想办法找一些原因,让自己心安理得,这是一种坏习惯。它会让你软弱,会让你偷懒,会让你逃避,结果你丧失了勇气。

第六是要利用一切机会来锻炼自己,习惯于为他人服务。

建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作,如:班干部,科代表等等。它不仅不耽误学习,反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了,也是一种好习惯!

优秀是一种习惯(开场部分)

老师们,同学们,大家好!

非常高兴有这样一个机会,把自己在人大附中三年学习生活中的一些感受和体会向大家汇报一下。应该说,这三年,是自己人生道路上非常重要的三年,也是自己进步最快的三年。回想起来,确实有不少感受和体会。

首先,我要说,能进入人大附中,成为人大附中的学生,对我们来说,是一种荣誉,是一种机遇,也是一种福气。三年前,当我在为进哪所中学犹豫不决的时候,是刘校长用她的诚意和气魄让我留在人大附中。现在,我庆幸自己做了一个正确的选择。

成长需要环境,人大附中为我们提供了最好的环境。这种环境,不仅表现为漂亮的校园,宽阔的运动场,明亮的教室,一流的设备,更表现为一种精神,一种气质。

这种气质,第一,就是争取“国内领先,国际一流”的进取精神,就是“尊重个性,挖掘潜力,一切为了学生的发展,一切为了祖国的腾飞”的办学思想,就是“全面发展+突出特长+创新精神+高尚品德”的培养目标。大家别小看这些像口号似的东西,它能形成一种氛围。现在社会上有一句话,叫“眼界决定视野,视野决定作为”,长期在一种拼搏向上的氛围中,你就会变的有进取心,不俗气,有比较高的理想和志向,这种东西能让你一辈子受益。

第二,就是校长和老师们的学识水平,爱心和敬业精神,这些,相信同学们在三年中会有最直接的体会的。同学们,现在带你们的这些老师,就是三年来呕心沥血培养我们的那些老师,在这里,我要代表我和我们年级的同学们,再次向老师们衷心地说一声:“谢谢!”

第三,就是全面提高素质,全面发展的机会。我觉得,三年来,学校不光为我们学习成绩的提高创造了条件,而且非常重视我们的综合素质和综合能力的全面提高。学校有各种社团和兴趣班,你可以参与其中发展自己的兴趣爱好;我们还经常组织和参与一些辩论和论坛,这对锻炼应变、口才、机敏、雄辩是非常有好处的。此外,学校还有学代会,学生可以直接参与学校的管理,对学校的工作提出意见和建议,这些,对于培养和锻炼我们的综合能力和素质,都是非常重要的机会和途径。

可以说,人大附中是沃土,我们可以从中吸取各种养分,迅速成长;人大附中是舞台,我们可以充分展示自己的才华。有这么两句话,叫做“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”,人大附中为我们提供了大海和蓝天,而怎么跃,怎么飞,还要看我们自己的。

所以,下面我就把自己三年来学习和进步的一些具体的体会和做法向大家汇报一下,供大家参考。

我要汇报的体会和做法,可以用一句话来概括,就是“优秀是一种习惯”。

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为人父母;首先成功的资本就是教育出优秀的孩子,想把孩子教育好,必须要先提高自己的思想水平,最关键的是要正确引导和监督、激励和交流沟通,千万不要总是给孩子灌输经济意识······

每年一度的春节即将来临;孩子给长辈送年的风俗习惯一直流传至今,今天去叔叔家做客,在吃饭期间,我无意中说起来孩子不会做家务,叔叔把我数落了一通,说;‘孩子教育不好,走出家门,人家会说你不会教育孩子’为此记忆深刻,特意写篇散文时刻提醒自己。

刚才看到网络上一段话;决定一个人学习成绩的因数主要有三方面,一是天分或者说是智商,二是学习条件,三是习惯。

现在人与人之间智商差异并不是特别大,人们的学习条件也相差不多,关键是要有好的习惯。

习惯是什么?词典上讲,习惯是在长时间逐渐养成的不容易改变的行为。可见,习惯是一种养成,是一种比较确定的思想行为方式。总结我这短时间的体会,我想跟自己说,‘最要紧的是养成好习惯,克服坏习惯’。

先说学习的习惯

第一 要刻苦,要舍得花时间。每天保证一定的学习时间,养成习惯。谁也不是天才不可能不学就会。不要一谓的想自己老了;用懒惰的思维来安慰自己,认为学习是年轻人的事情。要有活到老学到老的精神才对。

回想我们年少时计算的数学题,做过的习题不计其数。简单地讲,要取得好成绩数理化成绩是做出来的,英语是背出来的,语文是多读多写出来的,时间是抓出来的,每天一个小时可以干很多事。20分钟可以背30个单词,20分钟可以读1--2篇好文章,我给自己算个数字:每天背10个单词,加上复习不超过10分钟,三年下来就是一万多,考托福都富裕。哈哈哈····有些事情你觉得难其实很简单,只要你坚持做,积累起来,效果绝对超过你的想象。

第二 要讲究方法,要少走或不走弯路。你再用力,花的时间再多,如果方法不对尽走弯路,效果也不好,还会影响信心,打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢?首先起点要对,养成一件事从一开始就把它做正确的习惯,不要稀里糊涂不加思索的开始,等发现再改,肯定浪费时间。其次标准要高,养成一下子把事情做到位的习惯。

再说行为习惯。

养成好的行为习惯实际上是在学习做人,如果养成了比较好的行为习惯,就可以说在按照现代人标准培养自己。

怎么才能养成好的习惯呢?

第一 从小事做起,注意细节。

一个人的习惯好不好,素质高不高,往往反映在小事上。要明辨是非随时提醒自己。比如:注意自己的站相.坐相.走相.吃相,注意每一次写文章,文理要清晰,注意待人接物的礼仪,等等。一开始可能有点累,但用不了多久就会习惯的,而且让一辈子受益。

第二 开好头不开坏头。

习惯是通过过程养成的,而过程都有开头。只要是想好了准备做的事,就要果断的开头,不要拖,不要等。比如:打算背单词,好!开始背。打算写日记,好!开始写。一段时间后自己会觉得他成为生活的一部分了,甚至没有什么觉得不觉得,到时候就自然而然地去做了,好习惯就养成了。相反,坏事千万别开头,开了头就会对自己放纵了。

对于电脑游戏,我也接触过,好玩,爽!可他真耽误事。你要被他抓住了,陷在里面了,一时爽了,一辈子可能就不爽了。我们可以玩,学习效率越高,玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西,而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的,有些事是他想干的。要命的是,该干的往往不想干,想干的往往又不该干。怎么办?只能管住自己,想办法把想干的纳入该干的范畴,把该干的有兴趣的干好。能比较自觉的这样做了,就是成熟了。现在我已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐,那是任何游戏都不能比的。

第三 咬牙坚持。

开了好头就要持之以恒,遇到困难要咬牙坚持,千万不能松劲。我从小开始写日记,到了中年开始让生活的琐碎事情拖了后腿,现在想想···以后每一天都不要间断,如果累的实在不想动的时候,怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上,写一句也要写。事后,我想;我一定会被自己的精神所感动,进而特别珍惜自己的成果,越来越不忍心放弃,于是就成了好习惯。呵呵···

第四 创造好环境

可以交好友,交爱读书的好友,交喜欢散文的好友;大家互相监督,把某些好的东西坚持下来,杜绝和克服那些坏的东西,这样做很有好处,不仅利于养成好习惯,而且,好朋友有了,好的集体风气有了。

第五 不找借口。

不许找借口!这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己,事情没做好想办法找个原因,让自己心安理得,这是一种坏习惯。它会让你软弱,会让你偷懒,会让你逃避,结果你丧失了勇气。

第六 要利用一切机会锻炼自己,习惯为他人服务。有机会的话要乐于担任一些在自己范涛内的社会工作,如:群管理,的管理等。他不仅不耽误学习,反而是锻炼自己责任意识.为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了,也是一种好习惯。

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也许我们看到优秀,大家会把它分成为一个层次。是的优秀虽然是一种层次,但久而久之这种优秀会随之而成为一种习惯。

今天,我在升国旗时,听了主任在国旗下的讲话,我才明白了这个道理。主任讲了一所学校的一个班,班干部差不多都有了,可就是差一个班长,班长班长一班之长,一个班级里不可以一日无长呀!班长是这个班的核心,没有班长这怎么行呢?于是大家去问老师,老师回答,大家来自五湖四海各不相识怎么能吧重任放在某一人身上呢?于是,大家有的毛遂自荐,有的帮老师观察。一天,一位老师跑进教室说:“不好了,着火了,大家快走啊!”大家听了,马上乱作一团,原来可容两三人进出的门变得狭窄了。突然,一个声音传来:“大家排成两排下去。”大家寻声看去,原来是一个男生再喊。还真奇怪,大家听了他的指挥,不一会就来到了楼下。说来也奇怪,整一个教学楼就他们一个班下来。这时老师来了,他说:“刚才是考验谁能当班长的考试,现在答案出来了。”老师找出了那个男生,让他当了班长。并说,据我所知,在面临突发事件的时候,是能突显一个人的领导能力的时候。

是啊!这是一种偶然的可能吗?不,这是一个人以优秀的标准激励自己,渐渐地形成了一种习惯,所以说“好的习惯能伴人一生。”

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二十一世纪,我们每一个人都已强烈地感受到了学习、工作和生活压力,每一人都将面对巨大的挑战。我们,可能要重新选择自己的职业,可能要重新定位自己的事业目标。但是,如果我们的思想观念不能适应时代高速发展的要求,那么,我们的一切就会被残酷地留在昨天。

在上海举办的APEC会议上,比尔·盖茨说:“在知识经济年代,知识是你成功发展的基本条件”,无知就等于无能”。当今时代,知识更新日新月异。你想赶上时代步伐,你就要不断地补充新的知识。你必须要养成一个终身的学习习惯,每天学习,每天进步一点点!

大学四年,我最大的收获就是学会了思考。在这个过程中,我很快掌握了一种重要的技巧,那就是思考的技巧。后来在接触Internet的时候,我才知道这种技巧对我是多么的重要,因为Internet在刚进入我国的时候,没有人知道它是什么样子的,也没有一本书很系统的告诉你Internet的整个结构,里面的软件以及其他一些东西。

如果你想成功,只限于学习是不够的,你还必须要做出改变。我知道改变是一个痛苦的过程,但一个人不愿改变,就不可能进步,就不可能成功。

如果说优秀是一种习惯,那么人的不良习惯有很多,比如对追求事业成功本能的恐惧,再者懒惰,甚至还养成了一些坏习惯。如果你选择了每天打麻将、看电视、喝酒、交坏朋友,你实际上就等于选择了失败。

为此,我想送给大家两句话:一是“当懒惰毁掉你之前,你一定要先毁掉懒惰!”二是“当你远离了恐惧,远离了懒惰,远离了坏习惯,你就永远远离了空虚。”

人出生的时候,除了脾气会因为天性而有所不同,其他的东西基本都是后天形成的,是家庭影响和教育的结果。所以,我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。

有的人形成了很好的习惯,有的人形成了很坏的习惯。

所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯,使我们的优秀行为习以为常,变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考,习惯性地去认真做事情,习惯性地对别人友好,习惯性地欣赏大自然。

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能进一所好的学校是取决于优异的成绩,而能获得一个优异的成绩,则是需要一个好的习惯。

什么是良好的习惯呢?一开始,我也不知道什么是良好的习惯,更别说去培养了,自从我看了《优秀是一种习惯》,我明白了。什么才是良好的习惯。

看到第一段,我十分佩服鲨鱼的勇气和坚忍不拔的精神,一次一次去撞击玻璃,直到撞到浑身皮开肉绽,那是它心中始终有一个目标,一定要拼尽全力撞开玻璃吃到热带鱼。但是,到后来,鲨鱼不再撞玻璃,只吃每天出现的鲤鱼,对热带鱼慢慢的熟视无睹,再也不去注意。这说明了鲨鱼被困难和挫折打败了,失去了信心,不想再去尝试,仿佛眼前是一面铜墙铁壁,里面的热带鱼就是不让它吃似的。当工作人员拿走了玻璃时,鲨鱼仍旧只吃鲨鱼,对热带鱼看都没看一眼。看到这里,我不由地感叹了一声,鲨鱼已经吃鲤鱼吃习惯了,对热带鱼那美味的肉也一点不感兴趣了,渐渐地,它养成了习惯,当把玻璃拿走时,鲨鱼当然不会再理会那些色彩斑斓的热带鱼了。

我们不就是这样的吗?没有谁天生就有良好的习惯,也没有谁天生就是一个坏孩子,我们都是把良好的习惯一点一滴积累和形成的,因此我们不要因为没有一个好的习惯而悲伤、堕落。我们要振作起来,一起努力养成一个个受益终生好习惯,扔掉一个个坏习惯,加强自我的管理和约束,要克服对家长的依赖性,正所谓陶行知所说:“滴自己的汗,吃自己的饭。自己的事自己干,靠人、靠天、靠祖先都不算好汉”我们会逐渐摆脱父母、老师的依赖,提高自己的生活能力,自己的事自己干。

在生活中要树立起自信,不能像鲨鱼那样被困难和挫折吓倒,做到“挫而不折,不断前进”只要有自信就可以克服一切困难取得成功!良好的习惯是世界上最珍贵财富,良好的习惯是世界上最美的花朵。它影响着我们的前途,决定着我们的未来,一个坏习惯足以毁掉我们的前程,而一个好的习惯,则能带领我们走向成功的道路!

优秀其实就是一种好习惯。