在日常生活中，经常见到患有老年人慢性支气管炎的病人，这都是因为外界干扰或自身不注意导致的支气管疾病。因此，我们要在平常注意生活预防保健，就能拥有一个健康的身体。
老年人慢性支气管的预防：
鉴于老年慢性支气管炎是老年人最常见的疾病之一，它在全球的发病率都呈上升趋势，严重影响了老人的健康，应充分重视它的预防，吸烟是慢性支气管炎最重要的发病原因，被动吸烟也将明显损害健康，所以应提倡停止吸烟，戒烟虽不能使老年慢性支气管炎的吸烟患者完全康复，却可以明显延缓病程发展，使肺功能损害得到部分恢复，消除或改善大气污染也是预防老年慢性支气管炎的一个非常重要的措施，另外，合理的营养，体育锻炼，增强体质，预防感冒也都有益于老年慢性支气管炎的预防。
1、避免有害及刺激性气体刺激。慢支患者的'居室应特别注意避免有害及刺激性气体如烟雾、粉尘、煤气等对呼吸道的刺激。可采用湿式扫地、扫床方法，即在扫帚外包裹一层湿毛巾再进行清扫，或在患者不在的情况下打扫卫生，以防止尘土飞扬。厨房内最好安装排气扇或抽油烟机，避免腥辣油烟对患者造成呼吸道刺激。
2、需要高蛋白、高热量、高维生素的饮食。要多方摄取、合理氨基酸，切忌挑食偏食。饮食要清淡，尽量少食辛辣刺激、油腻肥甘和一些易致过敏的食物，如鱼、虾、蟹等。
3、房间保持适宜的温湿度。慢支患者居住的房间室温应相对稳定，一般以18～20℃为宜。
4、老年人慢性支气管炎常常反复急性发作，故当急性期控制后，仍应继续药物治疗、饮食调理、安排合理的生活作息以及加强健身锻炼等综合措施，以便提高身体素质以及抗病能力，避免本病的反复急性发作。当急性发作时，应及时进行治疗，以免拖延时日，使气管及肺组织进一步损害，肺功能更差。
5、患者平时可参加适当的体育活动，如太极拳，体操，散步，慢跑以及气功等，以增强体质。吸烟嗜好者应下决心戒除。保暖防寒，防止感冒。避免一切过敏所致咳嗽及支气管炎发作的诱因。
老年人慢性支气管炎预防措施有哪些 [篇2]
老年人是慢性支气管炎疾病的高发人群，对他们来说，做好预防工作是非常有必要的，那么老年人慢性支气管炎有什么好的防治方法呢？
1、净化空气，禁止吸烟：近年来大气污染加剧，已成为老年慢性支气管炎病人逐年增加的原因之一，因此，治理环境，减少大气污染是预防慢性支气管炎的重要措施。另外，人们注意到长期吸烟与慢性支气管炎的发生密切相关。吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高4～8倍，且吸烟的时间越长、吸烟量越大，患病率越高；每天吸25支纸烟以上者，慢性支气管炎的病死率较不吸烟者高20倍。戒烟后可使病情缓解或痊愈。
2、避免感冒，预防着凉：专家介绍说，慢性支气管炎急性发作约70%～85%由上呼吸道感染所激发，因此，积极地预防感冒十分重要。老年人应多注意气候的变化，做到防寒保暖，注意增减衣服应十分小心。寒冬季节，早晚应尽量减少室外活动，注意加衣保暖；夏季睡眠，也应避开风道口。此外，尽量少去人多的场所，以防被传染上感冒病毒，一旦觉得周身酸痛乏力，或伴有上呼吸道感染的征象，就应立即服苭，并注意休息、多饮水，以防止感染的进一步发展。平时也应注意适当地参加体育锻炼，如打太极拳、练剑、打乒乓球、游泳等，增强体质，提高机体的免疫力，减少感冒的发生机会。
3、怡悦精神，调节饮食：据观察慢性支气管炎的发作，与情志有关。当情绪低落、焦虑不安时，易于激发慢支发作，因此应保持心情舒畅，遇事不惊。在饮食上以清淡为主，避免吃的过咸，也不应吃辛辣之品及海腥发物，以防激发本病；平时宜多食些健脾补肺的食物.
