运动的心情句子10篇

在日常的学习、工作、生活中,大家一定都接触过一些使用较为普遍的句子吧,根据结构的不同句子可以分为单句和复句。你所见过的句子是什么样的呢?下面是小编收集整理的运动的心情句子,仅供参考,大家一起来看看吧。

运动的心情句子10篇

运动的心情句子1

1、爬山登峰越野赛,慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈,足球篮球兵乓球。全民运动来健身,强身健体心欢喜。全民健身日:一起健身强体质,幸福长寿一百一。

2、肥胖是会呼吸的痛,肉活在我身上所有角落,运动时会痛,穿衣服时也会痛,连见人心也痛。

3、晨起跑跑步,健康迈大步;傍晚散散步,开怀乐无数;晨起做做操,轻松多欢笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快乐;傍晚练练拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。

4、体育运动不仅能改变人的体质,更能改变人的品格。

5、今天仰卧明天起坐,后天俯卧大后天撑,有时运动就是这么简单。

6、散步赏秋情飞扬,骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅,积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙,身心欢悦体成钢。全民健身日,一起快乐运动,健康人生。

7、甩甩手,甩掉压力和烦恼,跑跑步,追赶健康和快乐,踢踢腿,踢掉哀伤和忧愁,伸伸臂,搂住幸福和美好,全民健身日,运动起来,愿你笑口常开,健康相伴!

8、登长城,赏风光,心情欢畅;踢毽子,舒筋骨,精神饱满;打太极,重养生,健康常伴;勤锻炼,多运动,一生无忧。全民健身日到了,一起快乐运动吧。

9、教育上的秘诀,便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

10、体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的`人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。

11、全民运动风云涌,男女老少热情高。运动场上人满满,各种项目都齐全。你争我赶多热闹,七旬老汉白发飘。多多运动身体好,疾病见了远远跑。健康身体人人爱,快快乐乐永不老。全民健身日到了,愿你走出家门。参加锻炼,健康不老!

12、滚动的石头不长青苔,运动的身体青春常在。

13、为他人的幸福而工作,才能达到自身的完善。

14、绕着幸福的公园散步,撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼,收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌,奏响活力的节拍。全民健身日到了,快来运动吧,让健康永驻身旁。

15、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

16、登山峰,览天下,胸怀宽广;大步迈,小步跑,神采飞扬;伸胳膊,踢小腿,舒经活络;轻轻摇,慢慢荡,心情舒畅。全民健身日,愿你锻炼身体,永葆健康!

17、早上起来空气鲜,运动场上跑一跑。舒经活络精神振,神清气爽心情好。一天万事都顺利,开开心心无烦恼。全民健身日到了,愿你精神足,身体好!

18、步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油!

运动的心情句子2

1、腐蚀人性最可怕的东西是惰性,而体育是惰性的天敌。

2、伸伸腿,身心舒爽;弯弯腰,精神饱满;挺挺胸,神采飞扬;跳跳舞,永远年轻。全民健身日,一起来健身,拥有健康,永显年轻!拥有活力,幸福永远!

3、踢踢腿、弯弯腰,病魔吓了逃;打打拳,练练操,寿星见了笑。

4、踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。

5、健康在运动中成长,幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步,挥舞强壮的.臂膀。抛洒运动的汗水,绽放生活的阳光。全民健身日,参加运动,收获幸福和健康!

6、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。

7、全民健身日,跳起健身之舞,活力无边;唱起健身之歌,神采飞扬;宣扬健身之道,妙不可言;加入健身之列,健康永远。愿你常健身,健康快乐永相伴!

8、全民健身日来到,运动场上真热闹。老人健步不落后,小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到,你来我往起高潮。多多运动身体好,健健康康无烦恼!

9、秧歌扭起来,神采飞扬;歌声唱起来,心态年轻;舞步迈起来,活力四射;臂膀甩起来,青春永驻;全民动起来,健康无限。全面健身日到了,一起快乐运动吧。

10、全民健身日到了,做操的赏快乐心情,唱歌的赏美丽容颜,跳舞的强青春永驻,登山的赏健康一生,不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒,多多运动。

11、早上起来伸伸腰,精神抖擞心情爽;中午时分摇摇头,颈椎健康有保障;晚间时刻练瑜珈,身轻气爽保安康;全民健身日,愿你健康相伴,幸福常在!

12、运动是意志的煅烧,是心态的锻炼,是爱国的煅烧。

13、锻炼身体,享受健康生活;户外运动,呼吸新鲜空气;生命在于运动,快乐来自天然;每天坚持锻炼,精神好,天天有微笑。

14、让活力迸发,舞动青春;让热血沸腾,玩转生命;让四肢开工,全身运动;让身体强健,全民健身。全民健身日,参与健身,强身健体,福寿无边!

15、青春在歌唱,生命在欢腾!平日多运动,远离亚健康!生活质量高,众人百般求,莫忘锻炼好!又到八月八,健身齐动员,长寿过百年!

16、人生的目标在于不断追求,人生的价值在于不断奉献。

17、让体育运动成为一种习惯,成为你生活的一部分。

18、铁不炼不成钢,人不练不健康。

运动的心情句子3

1、面对跑步的痛苦和无聊,无论世界冠军还是业余跑者,感受都是相同的

2、我们能一起经历大风大浪,也可以让平凡的日常闪闪发光。

3、生命在于运动,只是生活没给我们坚持下去的时间,大汗淋漓的释放自己,何尝不是曾经的自由放任。

4、以后的生活希望只有画画,健身,弹琴,吃饭,睡觉。

5、身上的`每一块赘肉,都是对生活妥协的标志

6、只要马不停蹄,就没什么能绊你的脚。

7、站在山顶,感受那些曾经的恶意

8、自己的体重都无法掌控,就别奢谈掌控人生了

9、跑步,在汗水中挥洒激情,在坚持中体会快乐,在运动中释放压力,快乐跑起来!

10、瑜伽柔软了我们的身段,也柔软了珍贵的团聚时光。

11、想每天点钟起床去跑步,可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有,谁来拯救我。

12、运动的精髓不在与他人拼胜负,而在于专注与自我超越

13、运动才是最好的释放!发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好,努力

14、我不服,那些被不断打败的自己

15、这一刻,是一天中最平静的时刻。运动之后释放的让人快乐和兴奋的“多巴胺”中和了压力忙碌之后释放的让人烦躁和沮丧“梅拉多宁”。

16、一个人只要有意志力,就能超越他的环境。

17、把低头看不见脚的机会留给别人

运动的心情句子4

1、日复一日的坚持中,才有扭转乾坤的力量。

2、面对跑步的痛苦和无聊,无论世界冠军还是业余跑者,感受都是相同的。

3、瑜伽,是值得你一辈子去坚持的美好!

4、每一次奔跑,都好过原地踏步。

5、撑住生活,撑住,我们能赢!

6、城市有一百种未知,我有一百零一种探索未知的方式。

7、连好看的皮囊都不愿努力争取,更别奢谈有趣的灵魂了。

8、无惧汗颜,称重才不会汗颜。

9、每一次蹲下,都是为了高高地跃起。

10、放弃可以找到一万个理由,坚持,只需要一个信念。

11、谁不是一边哭泣,一边咬牙继续坚持。

12、跑进黑暗,跑出光明。

13、人生来不是为了被打败的'。

14、一直抱怨自己的体重岿然不动,却没有勇气做出点改变?

15、你付出了多少,身材知道。

16、一切所谓的负面情绪,经过跑步碾压都将变得微不足道。

17、铁不练不成钢,人不练不健康。

18、肌肉,是男人赋予自己最奢华的服饰。

19、你流下的汗水,都会变成他们羡慕的口水。

20、胖的人各有各的样子,瘦的人都好看。

21、生命是一呼一吸之间的事情。

22、欠你一整年的体育课,终于可以还你了。

23、哪有什么天生如此,只是我们天天坚持。

24、跌倒又怎样?站起再次奔跑。

25、柔韧,也是一种力量。

26、不要只是幻想自己瘦了的样子,而不做努力!

27、所有的岁月静好,其实都是在负重前行。

28、汗水随负面情绪,一起宣泄。

29、不瘦下去,怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

30、温和的行动,不可能带来精彩。

31、伟大的反义词不是失败,而是不去拼。

32、经历所有不可能,造就属于你的可能。

33、你能做到的,绝对超乎所想。

34、瑜伽,一旦开始,往后“瑜”生都是你。

35、总得留一手,打残前男友。

36、体重都无法掌控,何以掌控人生。

37、不为回程留力气,才叫全力向前。

38、跑步真正的目的,不是为了赢得一场比赛,而是试探内心的极限。

39、人生要走万里路,迈好强身第一步。

40、用身体讨好自己,用性格征服他人。

41、疼痛是身体给你的回馈,快乐也是。

42、骨子里热爱,身体里享受。

43、迈开脚步,跑出速度。

44、女性的力量,温柔又强悍。

45、型格出众,玩转秋冬。

46、自己的体重都无法掌控,就别奢谈掌控人生了。

47、肺活量小的人,度量也大不到哪里去。

48、把运动,练到家。

49、心有猛虎,细嗅蔷薇。

50、要么你击倒生活,要么被击倒再爬起来。

51、你跑过的路,每一步都算数。

52、能屈能伸,始终腰板挺直。

53、当没什么可失去的时候,就是你开始得到的时候。

54、家是生活圈,健身房是社交圈。

55、我只想看看,瘦下来是不是还丑,好让我死心。

56、活动有方,五脏自和。

57、早晚高峰正面刚,狭路相逢我最棒。

58、有时候,才发现起点亦是终点。

59、每一个健身的人,都是对生活有企图心。

60、运动是生命的补药,健身是青春的美容膏。

61、世界以痛吻我,我要报之以歌。

62、做最好的在自己,能遇见最好的别人。

63、跑得慢,会遭遇残酷,跑得快,才能遇到激荡。

运动的心情句子5

1、重要的是参与,而不是取胜。

2、丝不织不成网,体不练不强壮。

3、大汗淋漓,跑步不停!

4、在乎多少、多远、多快之前,更重要的是起跑没有。

5、不必怕混乱,每一个个体都是在历经混乱之后,建立起新秩序

6、伟大,不是梦,是去追梦。

7、我会因你而改变,所以也请你要真的动起来。

8、做最好的在自己,能遇见最好的别人。

9、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。

10、筋骨衰老七病八痛,关键在于多多运动。

11、我自信,故我成功;我行,我一定能行。

12、没有天生的.信心,只有不断培养的信心。

13、今日不运动,来日悔晚矣。

14、只有跑出来的美丽,没有等出来的辉煌。

15、想把不可能变成可能只要你的决心!

16、心浮气躁、暴躁易怒,让运动舒缓你的神经,放松你压抑的心情!

17、我不服,那些被不断打败的自己。

18、总有一个比你忙的人在运动。

19、做一个热爱运动的美少年,积极锻炼萌萌哒。

20、运动并不是让我变得有多优秀,而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时,当下并不会带来什么改变,但日积月累,你会发现自己有了强大的内心,人也会变得比较开心。

运动的心情句子6

1、认真读书,踏实做人。全民健身,活力无限。

2、坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

3、泥泞的路走过无数累了,告诉自己:快了,再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了,告诉自己:别哭,会好的摔到了,告诉自己:快爬起来,世上很少有坦途。

4、重要的是参与,而不是取胜。

5、不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的'一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄。

6、今日的你们英姿飒爽,今日的你们朝气蓬勃,今日的你们一马当先。相信自己,你是最棒的!不要放弃,不要气馁。成功永远属于你们。米运动员啊!加油啊!

7、超越对手,超越自我,是我们的目标,我们的信念,在清凉的初秋,在喧嚣的田径场上,你们点燃了似火的热情,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!

8、生活就是运动。人的生活就是运动。

9、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐,说不定就是教育上的最大秘诀之一。

10、深深的呼吸,等待你的是艰难的200米。相信胜利会属于你们。但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

11、铅球从你手里抛出,在空中划过一条,优美的抛物线。铅球从空中划过,落在竞赛场上,留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷,都是激情的展现;每一次的落地,都是努力的结果。

12、互相学习,取长补短,再接再厉,勇攀高峰。

13、手握铅球,心有成竹虽有几分沉重,几分辛苦正现人之本色,豪情万丈一声嚎去,只见铅球已飞出呀,太棒了,我为你欢呼!我为你骄傲!

14、坚定而又有力量,眼睛看着的不是眼前的跑道,而是那最终的目标,不管汗洒如雨,步伐迟缓到后,不退缩,不气馁,加油,健儿!

15、理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不挠勇往前进,在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧,运动健儿们!

运动的心情句子7

1、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松,一天工作后的身体的释放,大脑的放空。在鸟语花香的运动场,感受快乐和谐。

2、每一次奔跑,都好过原地踏步

3、健身最大的作用,就是遇到流氓的时候,能让对方跟你好好说话

4、投资健康,积蓄健康,收获健康。

5、我从不是爱运动的孩子,却一直无可救药的迷恋着运动鞋。也许,有时候,喜欢并不需要理由,只是一种单纯的倾心。从此,在每个寂静的夜晚,为之辗转,因其难眠!

6、运动就是我的快乐果,跳完舞以后,感觉压力释放了一些,心情稍微舒心了,皮肤也好了,身体管理也受控制了。

7、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好,情绪找到释放出口解压。

8、日复一日的坚持中,才有扭转乾坤的力量

9、一定不能多想,一定要有个良好的心态,积极向上,还有感觉无聊多去健身房,多看书,一定要做到,少玩手机。

10、我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的`美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。

11、瘦的人穿什么都是好看,胖的人穿啥都是丑!丑!丑!

12、除了汗水,什么水都不要浪费

13、我们在青春的道路上不断奔跑,忘记停下脚步看看风景。

14、当生活给你一百个理由哭泣时,你就拿出一千个理由笑给它看。

15、我跟你说,这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害,外表更重要。

16、疼痛是身体给你的回馈,快乐也是

17、你不减肥,哪天上帝真的为你打开成功之门,你不一定挤得进去!

18、“肌”情动力,强健势不可挡,身体和灵魂总有一个在路上

19、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难,但后悔更甚。

20、天天跑一跑,耐力可提高;天天跳一跳,身心不疲劳;天天弯弯腰,肌体轻又巧。

21、文明其精神,野蛮其体魄。

22、我健身,所以我健康。

23、跳绳踢毽,病少一半。

24、我荒废的今日,正是昨天殒身之人祈求的明天。

25、晚霞诚可贵,健康价更高;欲享老年福,运动是个宝。

运动的心情句子8

1、今日不运动,来日悔晚矣。

2、踏着轻捷的舞步,展现出无限活力;挥舞强健的胳膊,拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水,健康永远不离。全民健身日,让我们一起运动,为快乐健康举杯!

3、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

4、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。

5、分享一个开心的事情就是,早上跑步的小分队日益壮大起来了!而且交到了新的朋友,希望大家能互相督促生命不息,运动不止。

6、强国须强民,强民须强身,强身须强练。

7、要想福寿又延年,多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气,带来清新护身体。傍晚散步心欢畅,愉悦万千疾病藏。天天运动最健康,一生无忧幸福扬。全民健身日到了,加入健身的行列吧。

8、体育精神是人性的永恒。

9、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。

10、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的'乐趣。

11、早起公园散步,晨露也为你快乐舞蹈;中午舒展筋骨,艳阳也对你幸福微笑;傍晚溪旁漫步,辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了,愿大家一起快乐做运动。

12、喜欢运动,喜欢出汗,这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪!

13、青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!

14、你小跑我散步,健身同乐道。你踢球我投蓝,练体同运动。他唱歌她跳舞,歌舞同声扬。全民参来健身,强身同健康。全民健身日:祝愿大家健康快乐多姿彩!

15、运动是无价的健康投资,换取万金难买的幸福回报。

16、生命就是运动,人的生命就是运动。

17、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。

18、骑车缓驰河堤园林,怡情开怀。游泳戏水小溪海滩,畅游自得。跳舞唱歌广场湖边,快乐无限。挥毫泼墨文化馆站,心旷神怡。全民健身日:一起运动锻炼,健康幸福美乐!

运动的心情句子9

1、失败不是跌倒,失败是拒绝爬起来

2、坚持跑步五个月,裤子肥了一大圈,我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

3、只有病了,才有人建议你去健身

4、为什么不建议每天坚持跑步?劳逸结合,你才能跑得更久为什么不建议每天坚持跑步?劳逸结合,你才能跑得更久。

5、有的人觉得肌肉太多恶心,也有人觉得很性感。甭管别人怎么想,不为别人,只为自己而练!

6、跟恋爱一样,要么愿打愿挨,要么攻防轮换。你会爱上那种“啪啪”声的。

7、没有好的抗压力,我改变不了自己那么多,心态不好,遇事焦躁,但是要学会释放压力,胡吃海喝运动娱乐放松都可,总之,慢慢学会"让他去"。

8、坚持打卡跑步的`第天,但愿越活越年轻!

9、防晒,多运动,多休息,多喝水,多出汗,不熬夜,不久坐,释放压力。

10、跑步真正的目的,不是为了赢得一场比赛,而是试探内心的极限

11、苦难对弱者来说是一种打击,对强者来说是一种馈赠!

12、哪有什么天生如此,只是我们天天坚持

13、在阳光下一路奔跑,笑声不断,快乐洋溢,把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的

14、自从天天跑步,终于追到了女神。

运动的心情句子10

1、思想开朗,情绪轻松愉快,是健康的根本。体脑并用,锻炼第一,是我多年的体会。

2、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

3、早起活活腰,一天精神好。

4、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

5、从事柔道是我一生中自觉自愿的事,它不仅是一项运动,而且似乎是一门哲学,它教会我对待对手也要心怀敬意。

6、随着网络时代的来临,许多传统的体育项目焕发了第二春,参与也更方便,比如潜水,现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

7、生活就是运动。人的生活就是运动。

8、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中,以至于没有朝向过去的运动,也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了,一场纵深的运动开始了。

9、人不学习少知识,会成为次品;人不锻炼缺健康,成为废品。

10、参与体育运动,享受体育运动。

11、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。

12、养生的诀窍在于运动,适时适地的运动,而饮食,只是用来摄取营养的,试问谁现在是饿死的,还有谁!

13、从小不动,长大无用。

14、以前的我有三个爱好:运动看书爱你;现在的我有三个习惯:运动看书以及想你。

15、健身不断,健康相伴。

16、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐,说不定就是教育上的最大秘诀之一。

17、运动健身,虽不能增加生命的次数,但能拓展生命的宽度,延续生命的长度。

18、体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。

19、我健身,所以我健康。

20、重要的是参与,而不是取胜。

21、丝不织不成网,体不练不强壮。

22、全国全民全面健身,健心健身健康全民。

23、我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。

24、全民健身添干劲,强国兴家梦成真。

25、全民健身不放松,幸福美满伴终生。

26、磨练肌胳,防病御症。

27、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。

28、意识运动的引起是为思,思是意识的顺向运动。

29、奔小康,要健康;有健康,享小康。

30、少年不煅烧,老来徒伤悲。

31、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

32、丰收靠勤劳,身强靠锻炼。

33、今日不运动,来日悔晚矣。

34、天天练长跑,年老变年少。

35、在想的时候运动,耗的就是一种兴致,在最适宜运动的时候运动,拼的就是一种余力,在不适合运动的时候运动,靠的就是一种名叫挨摔的能力。

36、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的。调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的'天性。

37、科学的运动,是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。

38、身体既是心智的基础,发展心智不能使身体吃亏。

39、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

40、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

41、运动的规律就是因果的规律。

42、走路对脑力劳动者,非凡是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。

43、锻炼身体要经常,要坚持,人同机器一样,经常运动才能不生锈。

44、松树雨露长年春,暮年练身夕阳红。

45、多买健康少买药,多去运动少去医院。

46、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

47、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。

48、活水贵在流动,生命贵在运动。

49、任何物体以光速运动时,其长度将会缩短为零。

50、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

51、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

52、大脑的力量在于运动而不在于静止。

53、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星,我便有了新的运动起点,在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹,从此我为你绕开了圈的弧度,我愿成为你的一颗行星。