在平平淡淡的日常中，越来越多人习惯于在朋友圈发布文案，文案用于记录和分享生活中有意义的事。那什么样的文案才具有启发意义呢？以下是小编精心整理的减肥的文案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
减肥的文案1
21、瑜伽可以让你体会一万种人生。
22、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
23、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。
24、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
25、掌控黑夜，开启夜跑征途。
26、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
27、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
28、岁月催人老，健身抗衰老。
29、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
30、既然有心，怎能无力？
31、我喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。
32、颜是自我塑造和毅力，钱是现实世界给我们的掌声。
33、铁不练不成钢，人不练不健康。
34、不要害怕混乱，每个个体都是在经历混乱之后，建立新的秩序。
35、倒下，也要倒在自己的地盘上。
36、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
37、有梦想的人，他们不做选择题，只做证明题。
38、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
39、每一次长跑都是对自我的暴力拆毁和重组。
减肥的文案2
1.开学要体检量体重
2.易烊千玺抱猫都只抱瘦的
3.多动一分钟，老公会不同
4.你情敌比你瘦
5.管住嘴迈开腿明天我是李宣美
6.少高糖多低卡，明天我是金泫雅
7.她想学你，可是她穿不了xs
8.喜欢的人比你瘦 讨厌的人比你瘦
9.今天少吃一块肉 明天维密我走秀
10.多吃水果和蔬菜，王源哥哥把你爱
11.每天少吃一粒米，王源女友就是你
12.去看自己和瘦子的合照刺激更大吧。
13.因为不自律导致的丑陋，不值得同情
14.去看看李圣经和关晓彤的腿！
15.你永远也体会不到穿s码的快乐
16.吃饭有当美女重要吗？
17.小减换衣服，大减换男人
18.还吃？封闭货车都不能让你上了
19.少吃一口肉，嫁给全圆佑！
20.人家都穿裙子，你只能穿裤子
21.康康别人再康康你自己
22你吃多一口就是在买丑
23.长得瘦的都去参加以团了，长得胖的都去参加美团了
24.管住嘴迈开腿！嘴都管不住还能管住点啥了！
减肥的文案3
1.瘦了好看 好看有用。
2.每天少吃一粒米 小烊住进你心里
3.今天少吃一块肉，明天维密我走秀
4.他前女友没你吃得多
5.好好吃饭，好好减肥，好好工作
6.多动一分钟，老公会不同
7.你爱豆喜欢微胖90斤的
8.胖子只有胃，没有未来
9.嘴巴享受 不如身体一起享瘦
10.所有的烦恼都来自于穷和胖
11.你这么好看，不能月半啊
12.春天留给你的时间不多了
13.小减换衣服，大减换男人
14.带着饥饿入睡是成为美女的开端
15.希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己
16.走进一家店，一览众衫小
17.一白遮三丑，一胖毁所有
18.立好的减肥flag，哭着也要完成
19.三天一顿饭，谁瘦谁好看
20.比她瘦比她漂亮就赢了
21.今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
22.看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃!
23.不瘦下来不准买新衣裳!
24.管不住嘴你减什么肥?
25.长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来
26.吃得苦中苦 睡得心上人
27.你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人
28.你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了
减肥的文案4
1、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
2、觉得自己很累是吗，累就对了，这说明你离梦想又更近一步，你很棒。
3、再不克制就一辈子羡慕别人吧！
4、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一直吃是狠难减的。
5、只有拼出来的努力，没有等出来的辉煌
6、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
7、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
8、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!
9、减肥就要由头至尾的狠心，哪怕一次放纵，就会前功尽弃。
10、穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋。
11、小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要！
12、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
13、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
14、相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大！你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和平了！
15、本想瘦的倾国倾城，没想到胖的五花三层。
16、整天光吃水果不会瘦不会瘦，真的不会瘦!
17、你们都别吃了！我求求你们了！
18、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
19、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧
20、不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。
21、心事都憋在心里，怪不得瘦不了呢。
22、男装店里买女装，女装店里买紧身衣。
23、也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一脚，瘦就意味着一切！
24、一个人连自己食欲都控制不住，还跟咸鱼有什么区别?
25、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
26、减下去的是重量，升起来的是健康。
27、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
28、如今，夏天真的来了，你减肥成功了吗?如果没有成功，那只能说明你对自己不够狠。
29、如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生！
30、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨，我健康减肥。
31、甜品一直有，青春只有一次。
32、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
33、别减肥了，反正你也不会瘦!
34、愿我们每一个人，都能瘦成你心中的样子。
35、脸大不是病，腿粗要人命
36、如果因为爱美要挨饿隐忍克制是我的宿命，那我就热爱这宿命！
37、胖子们你们都别吃了拉！瘦子都在嘲笑你们！
38、我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。
39、减肥犹如戒毒，复吸一次便前功尽弃。
40、当你每吃一点的时候，周围的人都叫你不要吃了，这么胖还吃。
减肥的文案5
1、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
2、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
3、没死，就不要把自己当废物。
4、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
5、健康无极限，快乐无极限。
6、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
7、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
8、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
9、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
10、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
11、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
12、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
13、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
14、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
15、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
16、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
17、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
18、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
19、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
20、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
21、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
22、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
23、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
24、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
25、好身材只留给有毅力的人！
26、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
27、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
28、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
29、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
30、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
31、累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！
32、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
33、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
34、练足精气神，不进医院门。
35、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
36、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
37、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
38、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
39、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
40、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
41、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
42、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
43、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
44、你付出了多少，身材知道。
45、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
减肥的文案6
1、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
2、不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！
3、倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。
4、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃的行当。
5、女生不对自我狠心，男生就会对女生狠心。
6、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
7、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。
8、每天都在想减肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。
9、有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。
10、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
11、正在减肥的朋友，记住一句话：除了吃苦，剩下的你没必要比别人吃的多！
12、合理减肥，美体美型。
13、单位组织体检时，在众目睽睽下踩坏体重秤多尴尬呀。我要减肥。
14、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
15、没有丑女人，只有懒女人。
16、你在吃，称在看！
17、时尚减肥，完美塑形。
18、没有最瘦，只有更瘦。
19、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
20、每天保持愉快的心情，享受减肥带来的乐趣。
21、你就算死了，棺材也比别人大，还得定做！仍是瘦身吧！
22、让体重达标，让身体健康。
23、每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！
24、反正世界上胖子这么多也不差你。
25、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真！
26、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！
27、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？
28、我在减肥。我既不节食也不运动。我用意念。我会瘦。我会瘦。我会瘦。
29、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
30、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
31、每一个胖子都知道如何减肥，却经常喜欢问瘦子减肥方法，听来也是极搞笑的。
32、减肥非难事，只要有恒心。
33、胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。
34、口袋里的钱最薄情寡义，身上的肥肉最不离不弃。
35、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。
36、不是我不想减肥，而是敌人太过强大。
37、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！
38、不是不想减肥，而是，敌人太强大。
39、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看！
40、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，也就过去了。
41、减掉多余脂肪，塑造迷人身姿。
42、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。
43、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！
44、不瘦下来不准再做头发。
45、再不克制就一辈子羡慕别人吧！
46、人在胖，秤在看。
47、为让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。
48、再难也要坚持！没借口。
49、这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。
50、减肥这件事，都是胖子在喊，瘦子在做。
51、在花一样的年纪里，却长成了一颗多肉。
52、我宁可要骑着猪的王子，也不要骑着白马的王子猪。
53、学校就是一减肥的好地方，住一礼拜减个八九斤都不是事儿。
54、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。
55、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
56、减肥，力量来自于控制。
57、要适当吃一点，才有力气减肥。
58、不屈不挠，坚持减肥到底。
59、你就一直做一个，穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
60、飲品一定要走糖，鮮奶一定要脫脂。
61、想想那些绰号，顿时有了动力。
62、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。
63、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？
64、今日不减肥，明日徒伤悲！
65、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
66、吃了会后悔的话，就别吃，别做要自己后悔的决定。
67、下定决心，不怕牺牲，排除万难，减肥成功。
68、一个你不愿意承认的事实是，肥胖使人变丑还显老。不管你换什么发型，穿什么衣服，都没有瘦下来好看。
69、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
70、减肥太累，干脆胖出自己的风格。
71、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。
72、胖子没资格吃，一定瘦了再说。
73、看到你的名牌手表需要3分钟，但是看到你肚子上的赘肉只需要3秒。
74、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
75、心动不如行动，减肥从现在开始。
76、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？
77、青春一场，能玩的时候就不要太安静，能吃的时候就不要想减肥，痛痛快快，疯一场。
78、减肥是女人一生的事业。
79、成年人的世界，除了长胖，其他都不容易。
80、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
81、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
82、肥肉，我和你拼了！
减肥的文案7
1、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”
2、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
3、最需要减肥的不是你的身体，而是你的欲望。
4、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
5、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
6、今日不减肥，明日徒伤悲！
7、为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！
8、即使在期望和焦虑中熬过整个严冬，但下一季也未必是春暖花开。
9、辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。
10、别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素。
11、减肥的胖子真是伤不起啊，饿的我连觉都睡不着了。
12、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
13、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
14、要么瘦！要么死！
15、在最好的年龄，可惜你是个胖子
16、不管年纪，漂亮是务必的。减肥也没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来。多岁的女性就应比岁女生更有智慧，你就应知道这个社会对女性多挑剔！务必瘦，不好想太多。
17、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
18、如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。
19、瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。
20、不瘦下来怎样穿喜欢的背带裤！雪纺！小西服！裙子！烫喜欢的头发！穿美美的衣服啊！！！不吃怎样了！又死不了！吃吃吃！人生还有没有追求啦！！
21、好多人在问我怎么减肥的，其实减肥没有捷径，就是运动加节食，这就是我的秘籍。
22、人可有傲骨，但不可有傲气。
23、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？从小到大，亏着你了么？
24、心累是最残酷的减肥方式。
25、不要看见别人长的胖了点就叫人家粗人！
26、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，生活
27、就是忍。
28、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。
29、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……
30、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。
31、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
32、说我不用减肥的人都是坏人。
33、蔡一林人家工作那么辛苦当时也在读大学也什么都没吃人家也是人咱们就不好那么心疼自我了。
34、夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！
35、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。
36、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？多久没吃过东西吖，从小到大，亏着你了么？怎么就那么。不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！
37、前一秒说着减肥，后一秒吃到撑。这不失可爱，但如果总是这样，我相信这是意志缺陷。
38、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
39、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
40、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
41、要想瘦，先吃肉。这样你就可以减肥了。
42、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
43、想想商场服务小姐的白眼
44、减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。
45、当你对完美身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就能够成功减肥。减不下来那是正因你对美丽的渴望还不够强烈。
46、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
47、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货因为说这句话时，她刚吃饱
减肥的文案8
1、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
2、肉肉要藏不住了，还不赶紧动起来。
3、脸大不是病，腿粗要人命。
4、禁忌食物不能吃，不吃是肉体上的折磨，吃了就是精神上和肉体上的双重折磨！
5、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力！
6、胖一毫厘，丑一千里。
7、我欲是肥胖的标志。吃能知足，心常惬，人到无求品自高。
8、管住嘴迈开腿。
9、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
10、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
11、你那么瘦，再多吃点，就会胖很多。
12、再不减肥，夏天就到啦。
13、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
14、平生不做皱眉事，世上应无切齿人；莫笑他人胖，告知方法好。
15、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
16、不瘦下来不准再做头发！
17、嘴上享受一时，身上肥肉一世！
18、你健身三个月，只有俯卧，没有撑。
19、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽，该减的肥是一定要减到位的。
20、不仅要在心理上克服懒惰，也要在锻炼中克服一切困难。
21、想想商场服务小姐的白眼。
22、一星期瘦15斤，除了下垂还是下垂，减肥你急什么？
23、你讨厌的女生，现在已经从130减到90了，而且还胖不起来，现在又瘦又好看，穿着你喜欢又穿不进去的衣服，挽着你喜欢的男生和你打招呼，但你却拖着胖胖的皮囊，一点气势都没有，败得一塌糊涂。
24、平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿，苗条健康是喜。福禄寿喜俱全，你是最幸福的人。
25、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
26、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
27、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点能怎样。
28、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
29、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，减肥之心不可无。
减肥的文案9
1、减肥就是三天打鱼，362天晒网。
2、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
3、每天少吃一粒米小烊住进你心里。
4、在奔去夏天这趟列车上，没有人迟到，但有人超重。
5、我有一颗减肥的心，却长一张贪吃的嘴?。
6、走进一家店，一览众衫小。
7、一白遮三丑，一胖毁所有。
8、如果体重也能满1减2就好了。
9、变瘦了变好看了找的男朋友都不一样一些
10、最痛苦的三角恋，我爱食物脂肪爱我?。
11、我说减肥，其实也就是吓唬吓唬我身上的肉肉们。
12、我只是对胖的世界好奇，进去转了一圈就迷路了?。
13、我喜欢夕阳下我的影子，显得又高又瘦。
14、我是个讲信用的人，我说了要减肥，那我就要天天说。
15、我和脂肪斗争了半天，可是我失败了。
16、嘴巴享受不如身体一起享瘦。
17、瘦了好看好看有用。
18、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
19、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
20、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。
21、发现小偷偷了自己的钱包，奋力追去，小偷却不快跑，知道你追不上
22、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
23、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
24、小减换衣服，大减换男人吃的苦中苦，睡得心上人
减肥的文案10
1、是的你没看错，变胖是成功的象征，明明自己也没吃很多，为啥体重蹭蹭上涨呢？这究竟是咋回事？
2、上天给了我很多次变胖的机会我都抓住了。
3、信德京汇中心——品质写字楼代表
4、为工作环境带来更干净清爽的空气
5、现在是走个性的时代，我宁愿胖得别致有特点，也不愿意瘦得雷同。对不起，我已经胖成一尊“弥勒佛”了...但我觉得我这样慈眉善目的还挺好的怎么肥四？我的苦恼就是胖到微微一笑，眼睛都看不见了...这个世界上有许多人想吃却吃不到或者不能吃，我在帮他们完成未完成的梦想，我是带着使命变胖的。
6、作息规律适当运动，让戒烟没那么难熬
7、也就是说这种微生物负责帮助调节体重和代谢率，当你吸烟时它不会产生作用，但是当戒烟后，它就会导致体重增加。
8、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了！
9、戒烟势不可当，尤其是3类人，特别需要戒烟
10、在朋友婚礼宴会上，遇到了一位老友，多年不见，变化惊人。
11、首先，对于减肥的.时候，体重的升降要有个了解，但并不是体重减少就意味着瘦了。
12、胖子打不过人家，跑不过人家，自然就是好脾气了。胸襟开阔、豁达大度、和蔼可亲、优哉游哉的都是形容我们胖子的。
13、友情在舍友带来的早餐里
14、我真的每天都在吃的状态，我真的是越来越烦了，我觉得所有的一切体重完全不由自己的控制！
15、坐在办公室内却发现高楼早已把阳光完全阻隔，
16、想要让体重下降真的很简单，比如你一天不吃东西你就可以瘦下来2斤了，减少食物的摄入你的体重自然就会下降；又或者身体水分的流失，比如运动流汗都能让你的体重下降；又或者是身体部分肌肉的流失，都是能让你的体重下降的原因。但是，这都不是代表你减肥成功了！
17、不管你有多瘦，如果你的脸又大又圆，一开始你会显得很胖。
18、明天要交的方案刚写了一段开头？
19、很多癌症患者，身材会消瘦下来，多半是食欲不太好，消化和吸收能力也开始下降，人体内的营养跟不上，也就会让身材日渐消瘦。
20、别人都在减肥，而我在增肥，我的体重已经破百了，我真的感到特别的荣幸之至，终于让自己的身材慢慢的变得丰满起来，也可以让自己不用那么的瘦弱了！
减肥的文案11
1、我只是一只小猪，吃吃睡睡不该有罪恶感
2、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
3、我只是嘴甜，我心里没你
4、夜长未必梦多，但想吃的一定很多
5、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
6、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
7、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。
8、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。
9、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。
10、要离开我了是吗，别走，跑起来
11、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
12、曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿
13、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。
14、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气
15、扔个硬币，摔碎了不吃晚餐
16、还吃？封闭货车都不能让你上了。
17、今天我吃了好多东西，我在你心里更重了吗
18、我一直很尊重金钱，没偷，没抢，没有
19、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。
20、睡不着，希望睡着的人窜稀
21、为什么不找我聊天，我专门为你学的打字
减肥的文案12
1、我知道很多人看完会感到热血沸腾，然后就没有然后了，真心希望你不是这样的人。
2、看着以前步入夏天之前的体重，眼泪止不住的流。
3、开学数天你的体重变化如何？
4、就算是减肥，也要慢慢来啊，我的肉不是一天吃出来的啊，毕竟也是花钱堆出来的啊，哪能说减就减啊，这不是浪费钱吗？不胖的人天天都在说自己胖要减肥，真正的胖子，早就麻木了...
5、提高效率，激发无限潜能！
6、不管是从生活中，还是在电视剧中，都能够了解到，得了癌症后，身材会消瘦下来，也就会让人产生误解，觉得只要得了癌症，身体就会消瘦。
7、大家都说我胖！其实，我只是瘦得不明显。
8、空气净化——畅享清新与激情
9、再多思维的碰撞也难擦出创意的火花。
10、一张拍摄校园景色的照片
11、还记得我们读书那会，课桌上经常会有人在上面刻着一个“早”字吗？
12、在电影《翻滚吧，阿信》中，彭于晏扮演一名体操运动员，他进入体校，进行8个月的体能训练，每天12小时，一周6天，单杠、吊环、鞍马无所不练。
13、为员工出行增添多元选择
14、这个点还在吃这玩意我可能嫌自己胖太慢了。
15、那是因为我们都学过一篇关于鲁迅先生的课文。鲁迅十三岁时，他的祖父因科场案被逮捕入狱，父亲长期患病，家里越来越穷，他经常到当铺卖掉家里值钱的东西，然后再在药店给父亲买药。
16、所以，有时候还是挺佩服明星们的，为了人前光鲜亮丽的良好形象，能够常年坚持瘦身的饮食习惯。
17、如果癌症患者，在治疗中，或者说在病情发展中，体重没有下降现象，反而体重增加，是不是代表身体在转好，病情已经得到控制，不再向严重发展。
18、戒烟后一遍遍打哈欠，像多少天没睡觉一样，白天工作还总是打哈欠，如果你发现自己不抽烟也不会觉得困，精神状态很好，整个人自信又乐观，工作学习充满激情，思维很流畅，说明戒烟趋于成功，要继续保持不要泄气。
19、一个胖子遇见另一个胖子，最伤感的话是：你这衣服在哪儿买的，这么合身？
20、有生育计划或家有小宝宝的父母
减肥的文案13
1. 说到柔韧性，谁比得过我的肚腩?不服来战!
2. 减肥(自律)，什么时候都不晚，相信自己!
3. 这是一个漫长的过程，需保持前进的姿态。
4. 所有向往已久的生活，都要拿汗水努力去拼。
5. 女人不狠，低位不稳，百年大计，减肥为本。
6. 成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
7. 不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋!
8. 胖!没有错，但放任自己继续胖就大错特错。
9. 瘦了就可以跟你老公，解锁种新姿势了。
10. 最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。
11. 不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
12. 不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
13. 要美丽，要好身材，就没有那么多的借口!
14. 身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。
15. 说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷!
16. 胖!没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
17. 为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
18. 长胖没有满一百减二十，听话，减减肥吧。
19. 对自己的外表负责，是最基本的人生态度!
20. 人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
21. 世界上没有路，减的肥多了也就有了路。
22. 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
23. 一群人，一条心，把快乐瘦身坚持到底。
24. 不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
25. 很多事情是没有任何途径，减肥也一样。
26. 翻身的机会只有一次，所以要用尽全力!
27. 胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
28. 瘦子活得更久?因为胖子都毁在了肚子上。
29. 唯有自律，能换自由，自律的人生真爽!
30. 减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
减肥的文案14
1、人生来不是为了被打败的
2、瑜伽，是对心灵情绪的抚慰
3、你跑的路每一步都很重要
4、为不凡，突破极限。
5、运动是一切生命的源泉。
6、今天的你，是刘畊宏女孩吗？
7、不开心的时候，流泪不如流汗
8、十个胖子，九个懒。
9、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
10、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
11、不管结局有多远，只管去做。
12、热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松。
13、只有当你生病时，才会有人建议你去健身房。
14、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
15、体重都无法掌控，何以掌控人生。
16、身上的每一块脂肪都是向生活妥协的标志。
17、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。
18、只要不放弃，你永远都是强者！
19、汗水的味道，有时候比香水好闻。
20、身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。
减肥的文案15
1、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
2、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
3、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
4、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
5、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
6、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
7、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
8、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
9、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
10、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
11、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
12、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。
13、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
14、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
15、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
16、活水贵在流动，生命贵在运动。
17、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
18、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
19、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
20、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
21、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
22、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
23、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
24、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
25、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
26、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
27、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
28、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
29、岁月催人老，运动抗衰老。
30、让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
31、有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
32、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
33、跑步的人都是热爱生活的人。
34、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
35、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
36、不想变成胖大海就要坚持跑步。
37、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
38、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
40、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
41、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
42、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
43、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
44、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
45、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
46、每一天，跑步是一个巨大的问号。
47、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
48、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
49、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
50、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
51、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
52、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
53、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
54、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
55、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
56、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
57、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
58、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
59、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
60、跑步的过程，就是不断进取的过程。
