暑假社会实践心得体会(合集15篇)

我们得到了一些心得体会以后，马上将其记录下来，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编为大家整理的暑假社会实践心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。这个时代是我们的时代，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

在本次的社会实践中，我虽然是小组长，但是在组中我积极的听取了学长学姐的意见，并学习了他们思考问题的方式，这对我的成长非常重要。在一些问题的讨论上，我小组的思想碰撞出了火花。这是在课本上永远也学不到的东西，汲取了丰富的营养。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个未来掌控新时代的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式。

为期一个月的暑期社会实践活动已经结束了，在这一个星期的时间里我感受颇深。温馨、沮丧、感动、快乐、成就感可谓“五味俱全”，但更多的是一种无以言语的充实感和满足感。

现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，实践则是川上的桥梁。如何使自己的理想，课本中所学的知识具体的在社会实践中得到较好的结合，是我们的知识进一步深化，水平进一步提高的重要的方法。为了提早的融入社会、感受社会生活，为以后的工作生活打下基础，我参与了“咱们家”的暑期社会实践。实践出真知。作为一名大学生，要想成为21世纪的合格人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，可以帮助我们摆正自己的位置：不盲目自大，也不过分自卑。社会实践，对我们树立正确的人生观、世界观、价值观有着很大的帮助，对我们的事业心、社会责任感，也有一定帮助。回顾这次社会实践，我觉得很有意义。

在工作中，我们都很尽心，都很热心的为顾客服务，很尽力的手工厂做一些琐碎的事。里面的员工们都夸我们勤劳能干，“这几个大学生不仅能够吃得了苦，而且干活很好很利索，基本没有在工作期间出过错，这是非常难得的，就连经理也在夸他们”，这是他们的说法。“穷人的孩子早当家”，是的，我是农村人，我是穷人的孩子，但我没有给农村人丢脸，我是一个懂事的孩子，虽然工作中整天站着很累，但是自己动手挣来的钱花得舒服。

累是我打工以来感触最深的一点，也许真像大家所说的那样，只要自己努力，不放弃，坚持到底，等自己有了一份自己的事业以后，会感到以前的痛苦都是一笔不小的财富。原来我每年都在积累财富啊，这样自己就会感到希望不远了，自己需要更加的努力，成功会属于有准备的人。

快乐的时光总是让人弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这几天的社会实践报告有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。寒假社会实践活动已经结束了，蓦然回首，虽然没有经过长时间的锻炼，但者给我们带来的影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。那几天的社会实践虽然比较累。但这将是对我的挑战,也是我人生中的一笔宝贵的财富.

在我看来上班工作是一件神圣的事情,因为那样我们可以通过自己的努力,用辛勤和汗水换来应得的报酬,我们可以体验只有付出才会有收获的经历.

通过姐姐介绍,我成为了一名促销员,从这天起,我的生活又多了一种经历,这将是对我的挑战,也是我人生中的一笔宝贵的财富.在正式成为促销员以前,我首先要到县超市去培训,培训的经验让我懂得了如何做好一名优秀的促销员,我要以百分百的热情和真诚来面对每一位顾客.我工作的地点是在一家超市发货物,离我们家要两个小时的路程,但这些困难并不能打倒我,我坚信自己能做好这项工作,并要做的出色.开始上班以后,我发现,上班确实不是我想象中的那么容易和有趣,真的会感到累,并要面对很多从来没有遇见过的事情和问题,这都是对我的挑战..但渐渐的我发现和顾客交流是一件很幸福的事情,有的时候,一些叔叔阿姨觉得我年龄不大,便和我攀谈起来,会说些鼓励我的话,让我更有精神投入到工作,这给了我很大的信心.还有的时候,我会从一些爷爷奶奶那里得到很多生活经验,他们会告诉我如何挑选新鲜牛奶等等..这让我更加喜欢这里,更加热爱这里.有时,理货阿姨的一句表扬会让我开心很久,这就是刚刚工作的缘故吧,呵呵.这些言语都会让我更加自信,更加努力的工作,工作时每一天都会过得充实快乐,这也是一种幸福啊.当然,我也遇见过刁酸的顾客,同样也锻炼了我的忍耐力和化解小矛盾的能力,这让我懂得了宽容和谦让,让我长大了不少..“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。”这次的社会实践使我找到了理论与实践的最佳结合点。

几天的实践活动,很快的就结束了,这仿佛让我一下子长成了大人,我更加理解了爸爸妈妈工作的不容易,也懂得了学校让我们参加实践活动的目的,这对于以后要踏入工作岗位的大学新生,是一次磨练,更是一生的经验.这次实践让我明白了要想踏入社会,就要收起在家中的娇气,和生活中的小脾气,我们要适应每一种生活,和周围的朋友,并不是让别人适应我们.这就是生活...

寒假虽然没有像往年那样玩的开心，但我认为收获的是过去不能比的。感谢实践让我真正长大。

我非常希望自己能够在实践中验证自己说的是对的，我就是觉得做收银简单，但是这社会实践却改变了我，改变了我很多想法，一开始去到xx我就已经做好很多准备，这是我自己不曾有过的，我没有做一件事情做过那么多的心理准备，这次的去到xx工作之前我是紧张的，自己没有做过收银这是很让我担心的，果然在工作的时候，我刚刚开始在去到超市哦工作的第一天就是手忙脚乱，对对于在学校安逸惯的我来讲很紧张，第一天在工作的是遇到了问题，同时我也觉得一份工作是需要时间的，不管在家之前做了多少的准备都是一样。

再一个就是我在这次社会实践过程中，也感觉到自己需要跟同事处理好，面对工作我是很陌生，面对工作中的一些人际关系我是更加陌生，所以这次来到超市做收银之后我处理起来就是不知道怎么下手，我尝试着主动跟人交流，在工作中摸索那种人际关系，跟同事们处理好关系，遇到什么事情主动地帮忙，其实这让我深深地感受到了在工作中处理好人际关系是多么的重要，我一直很清楚做一件事情就要处理好与这件事情相关的人和事，这在后面的工作中就会感觉很轻松地。

通过这次的社会实践我总结了一下自己，我觉得自己实在是缺乏实践，很多时候自己的一些想法在工作当中也不是很受用，在没有经历这次工作之前我的一些想法是幼稚的，我的实践能力是薄弱的，很多事情其实不是靠说就能明白的，做了一个多月的收银我实实在在的感受到了实践对于现阶段的我的重要性，大学生活也需要这样的经历充实自己，相信这对每一个人都是受用的，也是一定的，我会继续努力的。

实践时间：8月3日至8月23日

实践报告正文：

一、实践目的

社会实践是大学生全面素质提高的重要环节，是学生将所学知识应用于社会的重要过程，进行暑期社会实践报告，它既是学生学习、研究与实践成果的全面总结，又是对学生素质与综合能力的一次全面检验。古语有言：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”，实践是检验真理的唯一标准，作为新时代的一名大学生，仅仅拥有满腹才情而不去实践是不符合社会潮流的，因此，我在南宁市奥拓科技有限公司进行了一次为期20天的暑假社会实践。

二、实践内容

（1）协助工作人员进行周年活动宣传。活动当天，提前到达活动地点，帮助工作人员进行活动准备工作，如：整理宣传单、进行场地布置、营造活动氛围等；

（2）积极参与活动宣传。为了能让更多新老顾客了解到我们的活动，我们利用了宣传单派发以及短信形式通知这两种方法，通知内容比较详细，以便顾客能准确及时了解到我们的活动；

（3）活动结束后进行场地的清洁打扫。活动期间一切正常运转，活动结束后场地上不免留下一些废弃物，为了能多尽自己的一份力，我积极帮助店员打扫卫生，减轻大家的负担。

（4）进行活动后的总结。活动结束后，参与工作人员组织开展的工作总结会议中，分析此次活动中出现的问题以及改善此类问题的措施，提出值得继续发扬的方面。并逐一进行个人的自我肯定与自我批评，从中了解到自己的缺点和优点，以便更好的在今后的工作生活中不断提升自己的工作能力，更高地在工作中服务和配合他人的工作。

三、实践总结

生活并不是一帆风顺的，也正因为如此，才让生活变得多姿多彩、有滋有味。刚开始到达工作岗位，一切都是那么陌生和不适应，陌生的环境和陌生的人群，让我不止一次的想过要放弃，工作的艰巨性和随之而来的压力也让我无所适从，但我还是坚持下来了。既然总有一天要独自去经历社会带给我的磨练，何不抓住这次宝贵的实践经历，好好历练自己呢？带着这些渴望，慢慢地学会了与人交往，慢慢地学会适应厂里面的生活，最后我也是受益匪浅!如果说这次实践是我踏入社会的一小步，那它便是我在探索人生道路上的一大步。这次实践让我更进一步地了解到自己，对于缺点有则改之，无则加勉；对于优点继续保持和发扬。“吃得苦中苦，方为人上人。”不放弃任何一个锻炼意志的机会，才会让今后的生活更加充满色彩，实践经历是人生的一笔无可比拟的财富，在微小的实践经历都拥有它的价值，感谢任何实践的机会是我最大的感受之一。总之这次实践经历给我带来了很多，是用语言不能全部描述的，但实践只是人生的一个过程，更重要的还是要我们主动积极地去改变思想、不断学习掌握新知识，才能在当今优胜劣汰的社会中崭露头角，为祖国作出更大贡献!

做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

人的一生似乎很短暂。对于学生来说，暑假年年有，但对我们而言，20xx年的炎炎夏日不仅仅是刺目的阳光和滴落的汗水，更是我们走进宁陕县政府各个单位，参加宁陕县大学生暑期见习的见证。

经过两个周的见习，我们每个人都发现了这个暑假特别的意义。短暂的暑期见习对于我们这些即将踏入社会的大学生很有教育指导意义，在见习期间，我们收获了不少新的知识，受益匪浅。

在这之前仅凭着几次和政府有关部门的工作交流，我们对公务员群体的看法是“福利好、待遇好、工作舒适”等，但是当我们真正的走进了这个传说中的“衙门”，去近距离体验，才见到了公务员这个群体的“庐山真面目”。才仅仅两个周的见习工作，我们亲身参与了许多工作，也给了我们很深的感受。

严谨务实的政务工作

在正式开始见习之前，我们统一参加了岗前培训，从主讲老师的介绍中，我们了解到了“办文、办事、办会”的政务工作是多么的严谨，从公文的起草、审核到签发，都有无数的步骤和细节保证着政府工作的严谨性；经过一段时间的工作，实习的一个月里，我们也发现了他们对工作业务的熟练，和严谨的工作作风，而在和他们的交谈中，不凡的谈吐、亲切的作风、严禁的态度、渊博的学问......无一不在影响着我们的见习生活，他们的行为也将影响我们的未来、我们的一生。

充满学问的琐碎小事

见习期间我们会参加政府部门的日常行政工作，包括公文处理、电话值班、资料整理等；之前总觉得收发文件、剪报这种事情谁都可以做，但是经过实际操作之后才发现这也是一门技术活，就拿下发文件这个工作来说，对于一些不是太急的文件，我们一般都是通过信件的方式传达，不论是公文的装订要“三分天下”，还是名址的粘贴不能“四脚朝天”，亦或者是信件的封装要“结实、美观”，都体现了“小事中也蕴含着大技巧”的道理；经过现在的实践，认识到，我们只是能，不是会做事。看似平凡的小事中包括着很多细节，而这些细节决定了以后的成败；也正是这些看似微不足道的微小进步让我们在日后的工作生活中厚积薄发。将近一个月的见习，让我们对政府的工作有了新的认识，也让我们对自己、对大学生这个群体有了新的发现和新的建议。

一、充分认识到见习的重要性。目前在很大程度上，我们的大学专业教育和社会上的职业是有很大的差距的，这就让我们的学习不可避免的脱离了职业的实际需要，很难形成准确的职业认识；多参加见习，能够对我们认识职业内容、了解职场行为模式、获得职业人脉有很大的帮助；同时，通过实习期间暴露的问题，来影响我们在校园的学习方式，学习更有针对性的专业知识，帮助我们打造更加务实的职业生涯规划。

二、摆正见习心态。作为还没有完全走出大学这座“象牙塔”中的我们，很多时候都会有“眼高手低”的毛病，作为见习大学生，我们要摆正实习心态，要以虚心的态度去听、去看、去问、去学习、去成长。在实习过程中我们可能因为琐碎小事而产生烦躁和失落，可能因毫无成就感而对自我否定，可能因为压力较大而产生厌倦情绪，也可能因为自我否定而很快的放弃，但是在见习期间我们从事的工作看似简单但是无处不充满着学问，只有摆正自己的心态才能更好的去完成一件事。

三、要把激情与耐心相结合。激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。

四、感受到学校和社会的距离。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，移提高自己的能力。作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

我们要将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起,用实践来检验真理,使一个大学生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识,这才是我们实习的真正目的。见习生活已经过去两个周了，但我们大家都希望时间能走慢点，我们想要学习的还有很多。

满怀着激情与热情来到了理想城二期中天西北项目部进行了暑期实习，真的很快，一转眼一个月已经过去了。从刚从学校刚出来的懵懂无知，到已经慢慢适应了工地的生活习惯，收获还是挺多的。

刚来的的时候领导们还是很热情的的欢迎我们，慢慢的这种热情变成了我们自己无形的责任，每个人都有每个人负责的区块，每个人都有每个人的任务。既然来了就应该承担起这份责任同样也是应尽的义务。师傅和领导们常说：把你们在学校的学的东西都程度的发挥出来，我们给你平台。

其实自我感觉，理论必定是理论的东西，和实际还是有区别的，有可能你的一个不仔细标高多了几公分，有可能在工程上有的地方没必要计较个几公分你非要去弄清楚为啥没必要计较。比如说钢筋，你多算几公分其实也没什么，你非要把他算成理论值，其实浪费精力，也耽误时间和工作进度。这就让我们在工作中不断的学习，不断的总结工作经验，不断的将理论的知识话的和实际工程运用起来。

最后，很感谢学习给我们提供的这次实习机会，也很感谢院里的领导老师在炎热的夏天抽时间去看望我们。

这次暑假社会实践活动，对我个人来说，无疑是一次巨大的人生财富。

课堂上，老师传授给我们先进的理论知识，教给我们专业技能。但是，这些知识都出自课本，是我们的前人苦心专研的成果。通过这次社会调查实践，我深深地体会到这样一句话：“大学老师给予我们的，不仅仅是鱼竿，如何钓到鱼是我们必须思考的问题。”的确，在知识经济迅猛发展的今天，一个人要想走出校门，踏入社会后能有所作为，那么现在就得学会亲身社会实践，自觉主动去求知，不能一味“纸上谈兵”。

小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用社会实践证明自己，我们是最棒的!所以，这次社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会最真实的一面，实践生活中每一天遇到的情况现在都还在我脑海里回旋，它给我们带来了很多意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。感谢学校给我们这次实践机会，感谢我的导师给我们的意见和建议，感谢我的队友和一切帮助过我和未曾谋面的陌生人，是你们让我学会了成长，并且给我希望、坚强和力量。感谢你们!

作为一名当代大学生，除了要学好专业知识和专业技能外，许多东西还需要我们自己去探索，要我们自己亲身去创造，俗话说："实践出真知。"其意思就是只有通过实践才能明白事物包含的真理，也只有通过亲身实践才能探究出解决问题的办法，而老师只是一个引导者，一个放飞我们梦想的人，一个点燃我们激情的人，一个激发我们斗志的人。这次社会实践经历加深了我对处在社会最底层人的了解，使我融入到社会了解更多的人和事，拉近了我与社会的距离，也激发了我对学习知识的渴望，使我懂得珍惜现在所拥有的良好的学习生活环境，进一步明确了我们当代青年学生的成材之路与肩负的国家赋予的神圣历史使命。因此，我决定在下一个假期，就从更高的角度去了解认识另一层人，毕竟社会才是学习和受教育的大课堂，也为以后顺利的进入社会打一个好的基础。

在社会实践调查期间，我们去了许昌市市中心的中小型企业，了解他们的待遇问题以及生活压力状况，探讨本市是否宜居以及是否有过创业的打算，还去了胖东来等大型企业。我们事先已经想好了题目，可以以答题的形式填写答案，都是一些简单的选择题，一方面考虑到他们可能会很忙，没空听我们的长篇大论，另一方面我们也需要一些比较实际的证据证明我们的结论，这些测试题恰好能够从侧面反映这个社会问题。通过这次调查，我们发现，他们中有80%以上的人，月工资在800——1500元之间，只有极少一部分人月工资在3000——6000元之间，由此可见，人们在本地区生活压力不小，应该足够引起政府的重视。同时，这也给我们敲响了警钟。在将来的日子里，我们走出了大学校门，踏入了社会，我们该如何适应这复杂的环境?我们又将面临怎样的就业压力?只有从现在做起，深入了解社会，尤其是这个社会最底层的人们，因为我们就是要从这个最底层做起，敢于吃苦，不怕流泪，只有对自己的定位做出理性的分析，我们才会在这个社会上立足。

虽然，在调查期间，我们遇到了很多困难，比如他们的员工不理会我们，好像我们如空气一般，还有的店长居然把我们当做诈骗团伙，把我们拒之门外，等等。不过，从中我也深刻领悟到，迫于生活的压力，现今骗子是越来越多，他们利用人们的同情心来骗取钱财，久而久之，人们骗怕了，也就不再相信陌生人的言语，从而导致了现在的人情冷漠，缺少关爱，这些现象也值得我们思考。还好，令我们欣慰的是，我们也遇到了不少好心的阿姨，她们主动提出帮助我们，如果人数不够的话，还可以找朋友亲人。是她们的热情让我感动，我感觉我的眼眶潮湿了，我忽然感觉到，整个世界只因她们而变得美丽多彩!

这一路上，我学会了要不停地向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则。这一段时间，我所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是非常重要的。做事之前要先学会做人，明白做人的道理，懂得如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的原则。正所谓“三人行，必有我师”，这次经历使我明白了要向他们学习很多知识、道理，我们就像是“井底之蛙”，没有什么社会经验，一定要虚心向他们学习。实践是我们大学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我价值的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。这样的话就实现了从理论到实践再到理论的飞跃，增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为我们以后认识社会，了解社会，步入社会打下了坚实的基础，同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，用法律维护自己，为以后服务社会打下更坚固稳固的基础!

调查的结果并不重要，重要的是过程。在这个调查过程中，我学到了受益终身的东西，那就是实事求是，脚踏实地，勤勤恳恳，关爱他人，奉献社会。我们不仅要学好专业知识，还要学会如何让自己的知识应用于社会，创造出新的东西。要敢于尝试，勇于创业，开创属于自己的辉煌。趁着自己年轻的时候，多出去看看，看看外面的世界，不要总是拘泥于自己的学校和家，我们不能做“井底之蛙”，我们需要多出去历练历练，多积累经验，将来做一个对社会对祖国有用的人才!

通过本次的社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中学会了成长;另一方面，我们为社会也做出了自己的贡献。但我们也存在着不足，所以在以后的日子里，我们会更加的珍惜在学校学习的时光，努力掌握更多的专业知识，并不断的深入到实践中去，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为以后更好的服务社会打下坚实的基础。

我相信，“机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲儿，胸怀“会当凌绝顶，一览众山小”的壮志，不断提高自身的素质，在与社会的接触过程中减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，这样才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。我们每个人都应该在奋斗，生活也正是因为有奋斗才会更加精彩。

经过这几天的忙碌，我从中了解到，在面对专业不对口这个逆境时，我们必须要沉着应对。这个问题在当今大学生中普遍存在，我们应该摆正心态，尝试着提高面试技巧，提高个人自学的能力，做一门学一门的能力。据我初步了解，能从事自己所学专业的大学生还是属于少数，所以，这次调查我也从侧面了解到，有些大学生能够使我清楚地了解当今形势以及从中总结方法，以致于使自己在求职的道路上处于相对有利地位。这天的调查，我们也充分发挥了团队精神，以及使自己在实践中得到锻炼。

如果说这次社会调查是一次实践，那么我会认为它是我们人生的一个很重要的课题!它也是我们人生中的一次很重要的旅行!我们带去知识的同时也收获了知识、经验与感动!我很荣幸能够参加此次学校组织的暑期社会实践活动，通过这次活动让我自己得到了锻炼，也结识了很多新的朋友，对许昌地区就业宜业情况进行了更加深入的了解，加深了对自己专业的理解，让我明白了我们既要学好书本知识，更要参加社会实践才能提升自己的能力。

总之，我从这样一次实践中深深地懂得了好多以前不懂得的'道理，也想着要从此做好自己，做一个有责任的人，一个有理想的人，一个有道德的人!，同时也让我更好地认识到了实践的重要性。社会实践团队中的我们不仅学会了同甘共苦，共同学习提高，而且也在实践中收获了许多人生中宝贵的经验，让我们能够在今后的学习、工作中可以学以致用。

7月26日，我有幸作为一名学生志愿者，跟随学校附属医院相关科室的中青年专家，踏上了前往河北省为期四天三夜的暑期社会实践之旅。

示范队首先来到中国五大革命圣地之一——西柏坡中共中央旧址，在参观老一辈革命家们生活工作环境的过程中，当年他们指点江山、挥斥方遒的英勇身姿仿佛历历在目。“两个务必”给我留下了深刻印象，戒骄戒躁，艰苦奋斗，我们要用西柏坡精神时刻自勉。

27日，我们来到城南庄乡为村民及老红军进行义诊，尽管天气炎热、汗滴如雨，但我们依然用尽全力布置会场、循环广播义诊时间和地点、协助专家老师做心电图、发放介绍健康知识的宣传单及“四个全面”宣传彩页。

转天，我们前往XX县八一希望小学，在专家们进行卫生健康知识讲座的同时，志愿者们将精心准备的牙刷牙膏套装和文具礼盒分发给孩子们作为礼物。整个讲座一直都在十分活跃甚至是火爆的氛围中进行，小学生们表现出的对知识的渴求也更强化了我对自己现在所拥有的学习机会的珍惜。

最后一天，十兄妹相互鼓励、彼此扶助，相携登顶因“狼牙山五壮士”的事迹而闻名的狼牙山。总有一种精神，让我们泪流满面;总有一种力量，让我们铭刻心间;总有一种人格，驱使我们不断追求自我完善。革命先烈昨日的英勇气概，崇高的爱国主义情感和坚贞不屈的民族气节，将永远激励着我加倍学习专业知识，用知识编织梦想的风帆。

感谢此次难得的社会实践机会，让我无论是在最初的物资准备，还是在每日的志愿服务中，不仅积累了毕生受用的经验，还收获了情谊深厚的友情。今后我会坚持科学理想，不忘先辈精神，牢记名师教诲，用青春华年绘制人生的图稿，用天医精神串联起斑斓的记忆。刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，在无私奉献中传承志愿者精神，让医学之路随梦启航。

夏日里长长的暑期激起了我要在暑假参加社会实践的决心其实自己老早就有这种想法了我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实。我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。

临近放暑假的时候，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一张大学生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式

放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作，也和亲戚说好了，就拿我当员工一样对待，让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。第一次要参加工作的我真的很兴奋也很紧张，虽然是到亲戚家工作，但我的心里还是很不安，不过最终还是鼓起勇气接受了这份工作。 办公室里有一台电脑，因为我曾学过一个月的电脑，对电脑比较熟习也学会了五笔，打字比较快，老板就经常拿一些文件让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改，我就要经常帮她修改，那时真的觉得好烦，不过不管觉得多烦也要忍着，不能发脾气，毕竟自己是在给别人打工。更难受的是，闲的时候也不能离开办公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里大小姐的待遇和脾气真的想过要放弃，不过还是撑过来了。自己竟然想接触这个社会，想融入这个社会，这小小的辛苦是一定要的。

一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

1、 要善于沟通，像和同事之间等

2、 要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑

3、 要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那梨园些生意人，有时也会得罪老板；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

暑假里，我在参加社会实践的过程之中，也是有蛮多收获，让自己也是对于自己有了更多了解，清楚自己的一些优势，还有一些短板是哪些，同时对于社会，对于以后自己的发展也是有了更多的想法，也是感谢给予我实践机会的工作，让我得到了成长，此次的实践让我也是感触挺深的。

公司的工作虽然我只是兼职做了一个月，但是这一个月的进步也是让我感慨，的确实践比起单纯的学习来说，的确是更能激发潜力，同时也是可以收获更多一些，对于职场我也是不再像之前那样的想得单纯了，也是有很多的方面是和之前所想有改变的，让我也是明白自己要靠努力，同时也是需要自己去理解职场的一些规则，去做好自己本职工作，并且也是要懂得和他人去打交道。此次的实践很多的时候我的工作都是需要同事们帮忙的，当然也是由于自己没有太多的经验，在一个学习的过程，不过我也是知道这种状况不能持久，所以即使下班之后我也是去思考工作的事情，争取第二天的时候自己能做得更多一些，自己寻求帮助的次数少一些，一个月下来，自己也是收获了友谊，同时工作也是尽责做好了，不再像刚开始那样老是需要同事来帮忙。

职场之中，同事愿意帮忙也是需要自己主动一些，而不是被动的等人来帮你，并且我也是知道大家的时间都是很宝贵的，所以同事帮我，我也是会帮助他们去做一些基础的工作来报答，这样两利的事情也是让我能在公司处的不错，同事们也是认可我，愿意给予我很多的帮助，一些经验也是传授给我，让我懂得更多，同时也是在这份工作里头我看到自身所拥有的一些优势，但是也是有蛮多的缺点，这些除了自己经验不足，也是之前学习之中没有发现或者去考虑到的，不过实践过后，回到学校，我也是更加的有目的性可以去提升，改进自己的一些不足，来让自己以后能更好的处理好工作。

实践也是让我对于这个行业比以前有了更多的认知，同时也是清楚的确我们进入社会竞争也是很激烈，需要我们不断的去提升，改变自己，努力做好本职的工作才能更好立足，而此次的实践我也是收获很大，会继续的努力做得更好才行的，自己的学习也是要更做好一些来让自己取得更大收获。

我来到这家公司其实是在做一些简单事情，由于自己能力有限做不到那些深奥的工作，但是这次的做的工作，我还是能够应付的，给我的感觉就是自己在这一个简单的工作岗位上面，有时候也会看到光彩，毕竟可以接触到自己在学校学不到的，我觉得实践的工作是最直接的学习，也是最有效率的学习，在学校自己学习一个知识点或许要一节课的时间，在这里工作的时候就一个操作，就是一个工作的问题，自己实际的解决了这个问题，我通过这次工作了解到了很多的东西，在工作当中我一直虚心请教，这或许是我这两个月做的最对的一件事情，我总是会在空闲时间一有机会就跟身边的同事交谈，通过一次次的了解，还有在工作当中出现的问题，跟解决方式，自己动手操作的时候真的很有成就感。

时间或许是工作的本质，只有通过自己真切的学习，还有自身的工作环境良好，我相信就能不断的提高自己，这次实践我对自己的专业也是越来越看好，我也了解到了更加深层次的东西，再一个就是我也初步的接触到了职场中的人际关系，自己现在涉及的并不多，但是也有了一个开头，在职场中的接触到这些也是我的感触很多，不是在学校的那种简单的人际关系，在工作当中要妥善的处理人际关系，自己的言行举止也是非常重要的，我的确实是通过这次实践了解了各种方面的东西，在专业知识上面，在自己工作中的，人际关系当中这些都让我收获很多，我很感激这段社会实践经历。

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

x月x日，我们拉着沉重的行李箱，踏上前往xx的路。在这里，我们拍了一张临行前的合影。厦大xx的旗帜在黑夜中依旧红得鲜亮，映照着我们激动的心。从这天起，我们带着xx的期盼和荣耀，乘上火车，前往千里之外。

在火车上，我们按照计划跟学长学姐们预约具体的时间，还开会讨论访谈的内容以及可能遇到的问题。我们尽量做到尽善尽美，我想这是我们对于学长学姐的一份尊重，也是为了不辜负xx期望的一份责任。

x日，起床。xx的阳光照进车厢，漫开温暖的氛围。xx这个大火炉，正用它温暖的日光，欢迎我们的到来。

早上，到达酒店安顿以后，我们立刻开始访谈活动。我们采访的“第一弹”是xx电力的陈xx学长和马x学长。他们在国企工作，告诉我们生活总是充满着机遇和巧合的，但即便生活是由很多巧合构成，你也必须提升你自己以便能够抓住这些机遇和巧合。学长同时告诉我们，谦虚二字，在工作中非常重要。只有做个谦虚的人，即便做出了成果也不骄傲不浮夸，领导才会真正觉得你这个人是个踏实，可以一步步往上走的人。和陈xx学长和马x学长的访谈是我们的第一场访谈，确是非常的成功。两位学长都很亲切，请我们吃火锅，跟我们聊学校里的老师，学校发生的事情。我们的第一场访谈，就在火锅的阵阵蕴香中愉快地结束了。

第一场访谈结束后，我们开始分工合作。我们分成了几个小队，分别采访不同的学长学姐，这是为了配合学长学姐不同的空余时间。我有幸去采访了李飞鹏学长。李飞鹏学长在协信地产工作，他告诉我们，要如何调整自己的心态，要多加入社团锻炼自己的能力......

两天后，xx的几位学长学姐采访完成后，我们就立即前往xx，而在xx我们开展了一场座谈会，将四位学长学姐请到一起来聊一聊他们当年的大学生活和他们的职业生涯规划。我们同时请到了xx职业发展中心的两位老师，她们丰富的经验给了我们极大的帮助。同时，和xx一样，我们也详尽地规划了地点，流程，就是为了做到尽善尽美。

这次，我们同样完美的完成了任务，为我们的行程划上了句号。在这次一周左右的访谈活动中，我学习到了很多，感受到了很多。

“千里之行，始于足下”，这次的活动把我从象牙塔带到了社会中去，我认为对我走向社会起到了一个桥梁、过渡的作用。通过这次访谈学长学姐的活动，我充分了解到了学长学姐对职业生涯的看法以及他们积极向上的人生态度。这次实践是我人生的一段重要的经历，对将来我自己走上工作岗位也有着很大帮助。我学习到了向他人虚心求教，学习到了一些为人处世的基本原则，这在我以后踏上工作岗位，走向职场有着非常重要的意义。我想，学长学姐教给我们的箴言，我会在实际生活中认真的贯彻，在大学生活中就努力学会如何去做人，并且努力提升自己。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。同时，这次实践也让我深刻了解到，作为一个团队，我们应该共同进退。正是因为我们团结在一起，每个人都有自己明确的分工，我们才能很好地合作完成了这次的实践任务。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，学长学姐他们就是最好的老师。也正是因为他们的帮助和理解，我们这次社会实践活动才真正取得了成功。这一次我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己的未来有一个正确的定位，对未来的职业规划逐渐有了更加清晰的认识。同时，也增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于像我这种即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动！

总之，我想，这次xx职业发展中心所开展的活动，不仅让学长学姐们体会到了来自母校的亲切慰问，也同时让我们这群孩子放宽了眼界，拓展了视野，为我们以后踏上职场做出了铺垫。我相信，也祝愿，有了我们这一次的经验和努力，下一次的活动会做得更好！

初晨的阳光毫不吝啬地洒向绵延的山峦，空气中弥漫着细微的尘土和淡淡的青草味道，就连一直懒散地在四处游走的云彩也紧紧地拥抱在了一起，它们聚精会神地凝视着这片宁静的土地，似乎也在和我们一起迎接着这个期待已久的活动——趣味运动会。

洗漱集合完毕，小朋友们也早早到校等候。随着一声令下，运动会的首发项目踩高跷开始了，赛程的前半段，大概是还没有适应高跷的缘故，一位小男孩摇摇晃晃，身体大幅度地左右摇摆。一直担心着他会摔倒受伤，不过从他信心十足的笑容和其他小朋友的加油呐喊声中，可以看出他对这场比赛胜券在握。另一边的小姑娘看起来倒有些紧张，高跷上的她，每一步都走地小心翼翼。然而，戏剧性的一幕出现了，小男孩在返程的途中，因绳结缠绕在了一起，被小姑娘反超。我也像个没长大的孩子，被高跷吸引了注意力，踩在高跷上，到处走动，和一个个人高马大的男孩子比个子。单人跳绳、滚铁环、水上乒乓球和夹弹珠项目也在紧张的气氛中进行着。

见过旭日初升的温柔，透蓝的天空，被晨光略施粉黛的山头，稀薄的空气笼起一层素雅的雾色；听过午后蝉鸣的喧嚣，疏落的阳光透过枝叶流泻，拂过地面的树影婆娑；也闻过日落黄昏的沧桑，夕阳落在金乡小镇伏茶摊子的角落里暗香浮动，坠入村庄的一抹金黄亲吻着田野。日子啊日子，慢慢走吧，让我慢慢梳理这个盛夏的脉络，将这份美好小心封藏，不让未来的自己茫然而不知所措。