寒假来啦!孩子放了假家长们没放假还得忙工作。孩子们“小鬼当家”乐得一个人在家，没人干涉，想干嘛就干嘛。自由自在的看电视、迷网络，饮食无度，起居失常，这正是山中无老虎，猴子称大王啊!
我国多数是独生子女，孩子们过着安逸的生活，有的甚至会有衣来伸手、饭来张口的习惯，一向被宠坏了。因此，专家认为，在寒假里，青少年儿童并非只是吃喝玩乐，完全放松，还可以学一些独立自主的生活技能和自我保护的能力，度过一个安全健康的假期。
一、不要和陌生人说话，防火防盗学习自救
场景一：看过《小鬼当家》的青少年可能还能清晰地记得，十岁的凯文智胜两个小偷的惊人勇气。两个刚越狱出来的窃贼乘圣诞无人之际入室盗窃，凯文利用游戏陷阱与之进行一番周旋，好好“招待”了这两个不速之客。
引以为戒：虽然电影故事讲得夸张有趣，但作为一个聪明的`孩子，不要和陌生人说实话，接到陌生人的电话也不要如实回答他的问题，如果一个人在家时，要关好门窗、锁好房门，不给陌生人开门，防止盗贼潜入，这一点是应当牢记在心的。
随便给人开门，让人进屋，是很危险的行为。所以，当孩子懂事时候起，就应该了解陌生人敲门时，一定要问清来意，不轻易开门。当坏人欲强行闯入，可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或打110报警电话。
家里的电器、厨具不会用的时候不要逞能。一旦家里发生火灾时，如果有浓烟，用湿毛巾或衣物捂住鼻、口逃生。尽可能俯身或爬行出门。
二、外出休闲娱乐安全第一，以防走失
春节是合家团聚，走亲访友的节日，也有不少家庭选择外出休闲度假、逛街旅游，孩子要格外注意安全，紧跟父母，不要乱跑乱动，以防走失。如果和父母走失，一定不要惊慌，要站在原地等父母，向陌生人求救时不能跟着他走，年龄大些的孩子要记住父母的手机号码，要学会向警察，保安和商场的工作人员求救，也可以拨打110报警电话。
如果自己单独外出，需告诉父母目的地、回家时间和出行同伴。在外出途中，不乘坐非法营运车辆、无牌证车辆，不搭乘陌生人的顺路车。
广场、商场有时是人山人海，如果遭遇拥挤的人流时，应该马上避到一旁或顺着人流走，不要试图超过别人，更不能逆行。一旦被人流挤倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
三、不能沉迷电视和网络
这个时代没有孩子不喜欢电视和网络。一旦孩子沉迷电视和网络，就会成为假期里家长最头疼的一个问题。因此，专家认为，假期里放松一下，看看电视，玩玩游戏也好，但需要让孩子制定一个假期计划，便于他提醒自己下一步该做什么，更合理地安排假期生活。
首先，家长最好能和孩子有一个约定，遵守约定，父母和孩子之间就容易交流了。家长要引导他正确运用电脑，网上有不少好的教学视频和益智游戏，这些都能丰富孩子的学习和生活。家长切不可“谈网络就色变”，视其为洪水猛兽。
四、预防肠道疾病，切勿暴饮暴食贪吃零食
到了春节大人们忙着走亲访友，赶着喝酒吃饭局，孩子们也跟着饮食无度起来，有些家庭睡到快中午，早饭午饭一起吃，有些家庭平时管的严到了春节，就给孩子大开吃戒，各种糖果，零食饮料随便吃喝。
合理有度地吃零食既是一种生活享受，又可以提供一定的能量和营养素。因此，不能说吃零食就是一种不健康的行为，但关键在于吃零食的量不宜过多。在看电视，玩网络游戏的时候，不停地吃零食，结果就不知不觉摄入太多的能量。
营养学专家认为，含糖的或含脂肪较多的零食应尽量少吃。一般来说，水果、奶制品、坚果等是比较好的零食，在两餐之间可以适当吃这些零食，以免影响正餐的食欲和食量。
过年期间，还应该让孩子保持正常的生活习惯，不能大吃大喝，饮食不能过于油腻，外出进餐要注意饮食卫生。预防各种肠道疾病的发生。
五、燃放烟花爆竹要注意安全
逢年过节燃放爆竹是儿童的一大乐事，但由此而来的种种事故也足够大人头疼的。每年过春节医院都要收诊很多因为燃放鞭炮炸伤的儿童，发生这样的事故真的让人痛心。
要注意
1.切忌在草堆、电线下面燃放，以免引起火灾，损坏电线和发生事故。
2.切忌在人群稠密的地方燃放，以防伤人。
3.切忌靠近身体燃放。放小鞭炮，要系在竹竿上举起。放二踢脚，不可拿在手上，可以捆在竹竿上，可用砖块固定在地面，点火后人要离开一段距离
4.切忌燃放取笑打闹，以免伤人，更不可把爆竹里的药剂挖出来玩。
5.不要离烟花燃放点太近，以免震伤耳膜。
6.爆竹点燃后如果不响，不要立即去拿，以免它会延迟爆炸，发生伤害。
