【热】高一新生军训心得体会

心中有不少心得体会时，心得体会是很好的记录方式，这样就可以总结出具体的经验和想法。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编收集整理的高一新生军训心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

军训时一个声音常萦绕于我耳边，苦，或许是我们太脆弱，不够坚强，或许是教官太过严厉，或许是上天恩赐我们一次机会，品味别样人生……

如若是幼时，我一定会怒气冲天。埋怨教官没有人情味。但此时，我们已经是一名高中生，已经能够一笑了之。

当教官罚我们练蹲姿时，我福相联翩，满含笑意。环顾四周，周围高大的雪松，夏，席卷着热浪吹拂着，豆大的汗珠顺着眉梢落下，“啪”的落在地上……

望着这一切。我想：古往今来，苦行僧大概在寻找这种境界吧!像魔术一样神奇的境界，对于火大开通的人而言，这是享受，是莫大的快乐，对于其他人而言，这是煎熬，是莫大的痛苦。但是苦行僧也许属于前一种吧。

请闭上眼睛想，笔直的雪松与你相伴，汗水亲抚你的脸颊——心中坦然，难道这不是一种享受?一种境界吗?

我觉得，苦行僧这辈子追求的也许是这样吧。天边几朵银白的云，周围几颗杉，立于树间，一饮苦茗，笑看红尘……

苦亦是甜，甜亦是苦。有人常说，累，是人生的一滴眼泪。每个人都需要经受，它会把你磨砺的更加坚强。

“阳光总在风雨后”我们的教官严格的接近苛刻，但是他严谨的态度，使我们在“苦”中渐渐成长。

“天将降大任于是人也，必先苦心志，劳其筋骨”，所以不要怕苦，你还应感激它，盼望它，夜晚的最后一抹星光。

初中毕业，进入高中新的阶段。高一展开了军训，目前我们高一新生的军训也结束了，让我不禁去感叹自己的军训生活，从这次军训活动里感受到军训的魔力，因此对此次军训有我的体会。

高中，第一要面对就是我们这些高一新生的军训，这也是我第一次参加军训，原以为会很简单，等我真正踏上军训的那一天，我才知道有多辛苦。高中的军训是真的难，历时一个星期的军训，在我看来就跟过了一个月一样。军训第一天，教官就叫我们站军姿，要知道我们都是沉浸于学习中不运动的人，第一天就来这么大，站在太阳底下站军姿，可真是叫我难受，站了十分钟，汗就一会如雨一样了，眼睛都有点睁不开，还要站的笔直，第一天就让我们站了三十分钟，真是够狠的，操场上有很多的同学因为这个都直接晕了的都有，这让我不禁骄傲自己坚持下来了。

军训的生活真的就是如火一样的生活，每天站在太阳底下摆手、踢腿、站军姿，重复不知道多少遍这些动作，教官也从来都不怜惜我们，哪里有太阳，就在哪训练，半点都给面子，而且还特严格，当时在军训期间，我心中对教官可是好一阵抱怨的，觉得他特别的冷淡，一点都不温柔，现在去回想，又觉得教官极好，如果他不严格一点，大概我们的军训是不能正常进行的，我们班特别的调皮，很多人都喜欢偷懒，导致我们班的军训就比别的班进度慢很多，要不是后来教官直接碾压式的训练，我们肯定是垫底的。

军训七天，我经历了一个皮肤白到被晒黑的姑娘，真是让人不能接受，军训的过程真是格外辛苦，每天练动作，练不好的时候，就要反复的练，做下来真的要了半条命啊。但是辛苦归辛苦，军训的作用却很明显，虽然晒黑了很多，但是身体得到了锻炼，人变得健康多了，每天出汗排毒，让我觉得身体很轻松。

一星期的军训就在进行的军训演练中结束了，从原先的不愿意，到后来的舍不得，特别大的转变，不再觉得军训辛苦是坏事了，也不再觉得教官不好了。我想这次的军训会是我以后一个美好的回忆，因为以后再也不会是这样的军训了，能够体会到这次的军训，我很开心，在军训中，收获的是大家共同合作、团结的友谊，收获的是对身体的锻炼，感谢这次军训带来的所有感受。

军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿，而这些都是我们平日中未曾感受到的，大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

在这五天军训里，严格按照要求，准时训练，过着标准的军事化的生活。以饱满的政治热情，用心的学习态度投身到军训中去。透过实际军事训练，磨练了我的意志品质，培养了艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强了战胜困难的信心和勇气。

五天的军训是漫长也是简短的。说漫长，因为苦和累。说简短，因为我们有信心，有能力去克服它。现在我可以自豪的说，我做到了！这是对一切苦和累最和的回报。

白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”军训是对你身体的考验，锻炼和提升。在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃。我们不愿当两脚书柜，军训给我们最好的证明机会。

进入高中生活的第一课，是军训拉开序幕的。在为期一个星期的军训生活中虽然只过了两天，但酸甜苦辣依然俱全，让我回味无穷。

——酸

昨天是军训的第一天，由于一个暑假没有运动，在上第一课站军姿时，十分钟抬头挺胸，空气静默着，四周的一切在一个瞬间。时间虽汗水的滑落悄然过脸庞，缓慢无声。原地放松时，一声声哀怨不时传来，蹲下来，腿脚却抖动着，心里感到酸酸的痛。

——甜

中途下课休息时，是我认识最甜的时光，大家都惬意的聊天，爽朗的笑声时不时响起，愉快的气氛和谐的在周围。心中甜滋滋的喜悦。

——苦

第一天学习了不少新内容，其中蹲下与起立是最苦的，也是最累的。蹲下起来令人叫苦不迭，无奈只能坚持下去。唉，苦啊！

——辣

今天也就是第二天，早晨太阳就精神抖擞的出来站岗。直到下午军训时，太阳更是激情四射，可我们却感到火辣辣的热。

在军训这短暂的两天我收获了不少，首先我深刻的了解了，遵守纪律的重要性，其次不管做什么事情都要锲而不舍，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，是对这次军训的最好诠释。

你问我军训最大的感受是什么，我肯定会回一个字：累。身处其中的时候是真的觉得很累很疲惫，每天早上要很早就起床，还不能赖床，因为有规定的洗漱时间，没有按时到达训练的地点，那等待自己的就是各种惩罚。然后从早到晚就是各种训练，而且是顶着大太阳训练，我以前没有经历过这样强度的体能训练，所以我只能感觉到累。但是结束了军训的时候，回想的时候，发现自己在体能上面有所改变的时候，才真正的体悟到军训对自己的意义，已经不能只是累了，应该还是充实的。至少这一周的军训没有白过，自己还是有很大的改变的，这就是军训对我潜移默化的结果吧。

在这一周的军训期间，自己对以前不怎么关注的东西有了更深层次的认知和理解，比如关于军人的、关于军队的、关于国家方面的事情。以前我不是很关注国家层面的事情，这次军训期间，白天我们是进行训练，晚上我们一般都是围坐在一起，听教官讲他们的故事，他们相关的有关军人方面的经历，也会给我们普及一些军人和国家方面的东西，这我让重新认识了我们的祖国，也深刻的理解了中国军人的风骨和坚韧不屈的精神，在这一周中，好像更加激起了我对祖国的热爱之情，对军人充满的`敬佩和崇拜。

军训的时间其实过得很快，在这段时间里很感谢教官对我们的严格教导和对我们的严格训练，让我有坚强的意志和健康的体魄去应对未来三年的高中生活，我也会带着军训中体会到的坚持的精神去努力的学习，做好自己学生的“本职工作”。努力学习，认真上课，不但是为了自己的将来，也可以是为了祖国美好的明天而奋斗。我记得有个教官说过，我们作为祖国的新一代，祖国的未来需要我们现在的努力和奋斗。我不会忘记这句话的，一定会努力学习，充实的过好这高中三年。

当我又一次坐在凉爽的空调房中，当我又一次享用到餐餐有肉的美食，当我又一次睡在柔软宽大的席梦思上，耳畔再没有轰隆的呼噜声，当我可以想动就动，想什么时候喝水就什么时候喝水的时候，我总会回想起——

那烈日炎炎下豆大的汗珠，那朴素而毫无花样的饭食，那五十多人和蛐蛐蚊子挤在一起的大宿舍，还有那连动一下擦擦汗都要打报告的日子。那段虽然短暂，但却刻骨铭心的军训时光。

每天早上，当太阳都还尚未从云层中露头，我们就已经喊着号子在水泥地上早操了。睡意浓浓的眼睛，略显凌乱的头发，有气无力的声音，对于我们这些在暑假里习惯了早晨窝在床上的人来说，起这么早就是一种折磨。我们就像是一个被上满了发条的陀螺，一天到晚都在不停地转呀转。各项任务都要争取用最短的时间，就连喝水的时间都要精细到用秒来计算。一天里除了训练还是训练，上午要顶得住骄阳，而晚上还要耐得住蚊子的骚扰。教官口中的一声“坐”，在我们听来就是最大的解脱。辛苦一天躺在床上，累的连洗漱的心情都没有，更别提计划中的和舍友们谈天说地了。

但也就是在这看似魔鬼般的生活之中，却也总有着些不经意间的温暖。闲暇之余，轮流上台的才艺展示，虽然略显青涩害羞，但是举手头足间却掩饰不住青春的光彩。教官是个偏冷的性子，每天上百遍的口号让他的嗓子在第三天就已沙哑，但是他却从未抱怨我们不够听话，只是在休息时会走到一边默默的咽下口袋里的药片，甚至在训练时还会细心地询问后排的同学是否听得清口令。他是真的不痛吗？不！那紧缩的眉头早已说明了一切。但是那坚毅的眼神也在同时诉说着，一个军人的坚强和责任。还有在临离开前的晚上，大家围坐在一起，为两位过生日的同学齐唱生日歌。因为基地有要求，所以只能给他们一人一个寿桃以示庆祝。没有蜡烛，没有蛋糕，但我感觉那个夜晚，就连风都是甜的。

风雨过后总会有彩虹，当雄壮的军歌响起，当正步的踏地声在广场上回响，每一个人的眼睛里都熠熠闪光，每一个人的心里都回荡着无限的荣光。

从军训开始，从这段看似黑暗实则闪光的日子开始，我的高中生涯就正式来开了序幕。军训的这六天，只是为高中三年种下的第一颗种子，未来还要静静地守护着它，开花，吐芳。

永远铭记，最暗的夜，才能看见最美的星光。

5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做？”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

在参加军训以前，我对军训始终是保有一种恐惧和厌恶的心理的。因为以前听哥哥姐姐们说过：军训时度一日如度一年，并且身体接受者钢铁般的折磨，教官更是如“极度冰点”一样残酷。可经过这短短三天的军训体验，使我对它有了新的认识。我认为，这次军训虽说是苦，但其中的的道理真是耐人寻味：军训是对我们人生一次的洗礼，是对我们的一次磨练，更是对自我的一次挑战！对于以前从没有进行大型锻炼的我，这次军训可是让我疲惫不堪，身体每天都在”超负荷“，但我也从中获得了不小的收益。比如：平时走路我总是驼背，但通过这几天的军训，我改掉了这个坏毛病，从此走路挺胸抬头；再有就是我平时很少锻炼，军训不仅锻炼了我的身体，还是我对运动产生了极大的兴趣，多以我决定每天早睡早起，锻炼身体，为大学更艰苦的军训生活做准备！

其二，和我关系好的或是非常了解我的人都知道我是一个知难而退，总想打退堂鼓的胆小鬼。但是通过这次军训对我的锻炼，我克服了这个弱点：记得第一天军训时，我们练习的是站立，也就是站军姿。因为是阴天，所以上午几乎没吃什么苦。可是到了下午，天空上出现了“太阳当空照”的情景，再加上上午的训练，我的神有些吃不消：脚底下钻心的疼痛使我摇摇晃晃的站着，头部的水汽足够能形成一场比八月中旬还猛烈的的“特大强降雨了”。但看看同样深受磨难的“战友”们，我便对我的退缩产生了质疑：同样是学生，同样的年龄，他们都行，我为什么就不行？想到这，我便有了坚持下去的决心，决心一定要站好高中的第一班岗，一定要圆满完成这“高中第一课”！

在学校的操场上，有我们的汗水，有我们的欢笑，更培养了我们今后在高中生活所要用到的那种吃苦的精神。军训结束了，结束意味着新的开始，真正的挑战警钟此时已响彻心中！在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练，我们感受到集体的温暖。。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆！

那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做？”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

军训是每个人高中生涯的必修课。身为刚步入高中校园的我们，现在就接受着军训的磨练。

秋高气爽，天空湛蓝，跑到旁一棵棵香樟树屹立不动，就像我们挺拔的身姿，每个人都用饱满的精神进行训练。

军姿是所有行动的基础，挺胸抬头收腹听起来很简单，但事实却是残酷的，要一直保持标准的姿势不动，还要随着教官的指导纠正姿势，我们要打起十二分的精神应对，通过站军姿，自己的耐心和注意力也得到了提升。

接下来就是一系列的动作。从基础的稍息、立正，到需要考验我们之间默契的齐步走，虽然只军训了两天，但同学们间的默契度都增强了不少。

经过军训的磨练，同学们也成长了许多，这样发展下去，我们班级将会在每个人的努力下越变越好，我相信只要我们用足够的激情、意志，喊着铿锵的口号，在汇操表演中一定能取得优异的成绩。

汗水流进眼里，那是对我们的洗礼，教会我们坚强；学会让眼泪流进心里。那是青春对我们意志的考验，教会我们自信；苦痛自己承受，那是成长对我们筋骨的打磨。军训我们面临精神肉体的双重考验，只有战胜自己的惰性，才真正战胜自己。

凤凰涅槃，方能重生。历经军训才能让我们出彩，让我们重生，翱翔于天际。

军训的第一天开始了，我怀着一股 强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做稍息立正 这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究 的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手……”

我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原 地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的 心……我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己:你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚 持就是胜利，坚持……

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们十二个班一起拉歌。每一 个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们高一(2)班的同学们都尽自己的一份 力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。

就在昨天，我怀着兴奋、好奇而又恐惧的心情来到眼前这所学校。我本想着会遇到什么舍友、同学或老师，但陌生的一切真的让我有些不适应。不过，今天我已经知道我的室友是一群活泼开朗的女孩子，我们班的老师也很负责，同学们大多活泼、可爱，但也有沉闷的。他们看起来都很好相处，这让我放松了很多。

第一天的军训是从跑步开始的，可是我最不擅长跑步。我们在操场上跑了一圈又一圈，仿佛没有尽头。跑步好不容易停了下来，但又要站军姿、练踏步、练习左右转等动作。站军姿之后脚后跟又胀又疼，脸上也是如同被灼烧般的疼痛，而太阳仍毫不留情地炙烤着我们！但是，辛苦的时光不久就要过去了。在教官和班主任的细心教导下，我们学到了很多以前没有学到的知识，也深知了军人的辛苦。军人们为了保卫祖国和人民的安全，不畏困难和牺牲，是我们学习的好榜样！所以我们也要不怕苦，不怕累，争取在军训结束后给自己和教官以及老师交上一份令人满意的答卷。

尽管我们现在做得还不够好，但是我们绝不气馁。我们有信心在接下来的日子里会做得更好。我相信我们完全能够克服自己身上的惰性和娇气，我们一定要为自己的高中生涯开一个好头！

短暂而又紧张的军训已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。此时此刻，当我执笔写下这短短七天的军训感触时，深知自我不仅仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质，更加是受到了一次心灵上的深刻洗礼，磨练了自我坚强的意志，培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在军训中所获得的最宝贵的财富。

军训教会了我们不怕苦的精神，教会了我们什么是坚持，让松散了两个月的暑假生活重新变回有组织有纪律的作息生活。每天的早起和训练让我拥有充实的一天，让我不辜负生活。严厉的军令一遍遍的回响在耳边，仿佛真实地生活在军营。

在这七天军训时，严格按照要求，准时训练，过着标准的军事化的生活。以饱满的政治热情，用心的学习态度投身到军训中去。透过实际军事训练，磨练了我的意志品质，培养了艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强了战胜困难的信心和勇气。

军训教会了我们不怕苦的精神，教会了我们什么是坚持，让松散了两个月的暑假生活重新变回有组织有纪律的作息生活。每天的早起和训练让我拥有充实的一天，让我不辜负生活。严厉的军令一遍遍的回响在耳边，仿佛真实地生活在军营。

只要我们持续坚强的意志，坚定的信念，就必须能战胜自我。以前，我们一齐欢笑、流泪。这天，我们一齐经历风雨，承受磨练。明天，我们一齐迎接七彩绚丽的彩虹。

今天，是我考入高中后的第一个考验，也是一个让人闻之生畏的考验，为了挺过这道难关，我早在一个月前就开始准备了。在这一个月里我好好的锻炼身体，在网上查资料，购买物资，就是为了应对高中的军训！

也许有人会觉得我多此一举或者是太过于紧张了，但是对于军训我相信每个同学都抱着忐忑的心思，军训的辛苦也是一代一代学长学姐们传下来的，让我不得不多做一些准备才行。如果我能够坚持得住自然不错，如果确实太艰难，这些包括鞋垫、清爽喷雾、防晒之类的准备起码能让我好受些。

虽然，我说着非常畏惧军训，可等到军训真的开始的时候，我又有一种无可形容的兴奋，一种对新鲜事物的好玩思想，还有准备充分面对困难时的跃跃欲试。我们的教官是一个精瘦的严肃男人，不过他从教官队列里迈着规整的步伐走到我们面前时，我却觉得他身上的那种军人的气概非常的帅气，便不由得开始向往训练后能否成为这样的男子汉。

上午的训练，一般只是适应训练，我们这里也不例外，教官除了给我们训了话以外，也就是让我们练习站军姿了。上午的天气还不算炎热，哪怕站在太阳底下大家也不觉得太热，就是想要站稳站好还要坚持这样的动作挺长一段时间让我们有些摇晃，当然这些摇晃会被教官迅速的揪出来单独列队，让大家一时间噤若寒蝉。

当然，得益于我的准备，我看到大家累的不行反而觉得有些得意，因为我并不觉得有多难受。但是随着时间的推移，太阳的上升，我也渐渐地觉得有些难受了。一方面站得时间长了腿有点痛，另一方面天气开始越来越热起来，汗水流到眼睛里都不敢去擦，只能忍着难受继续训练。

好不容易挨到了中午休息，在吃饭的时候我们几个同学的面色都不好看，因为大家都能想到，上午都这么难过了，那下午这一天中最热的时候该有多难熬？因此，大家在下午集合的时候都有些磨蹭，不想这么快就离开树荫跑到太阳底下去晒。但教官就、却一眼就看出了我们的想法，强令我们离开了树荫集合，最慢的三个同学被揪了出来，单独在教官身边训练。教官甚至给他们夹上了扑克牌，要让他们夹稳纸牌，不能让牌掉在地上，不然掉一张20个俯卧撑。

下午的训练真的非常难熬，但是，也许是经过上午的训练，我反而觉得没有上午那样难受了，头脑也非常的坚定坚决，只想着如何坚持、再坚持！而且当我真的成功地坚持下来，回到寝室爽快的冲完澡躺在床上的时候。不同于疲惫的身体，我的精神却十分的兴奋，那种坚定坚决的感觉让我回味无穷，对于军训也多了自己的看法，并且继续期待起后面的训练。

我相信待我通过这次考验以后，我在学习上也会有更加长足的进步，起码精神上会有不小的提升，让我在高中这个关键的学习阶段成就更大。

“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花”这首歌唱出了多少军人的心声，也成了我认识这次军训的目的所在。军训对于大家来说，这并不是一个陌生的词，但对于一些同学来说，军训是受苦的。而我认为这是学校给我们一个考验自己锻炼的机会。

高一开学前，我们来到学校参加军训，一进校门就听见一些哥哥姐姐们一轮军训的严酷，可是我还是没有打退堂鼓咬牙坚持要参加军训。

训练刚开始的时候， 教官就给我们来了一个下马威。教官说：“一不许闹、二不许笑、三不许开玩笑。”第一个训练的项目就是站军姿，可以归纳为四句话：“站立脚尖分成八、双手紧贴裤缝，抬头挺胸向前看，站立不动是关键。”军姿是庄严神圣的，我们静静的站着，仿佛我们不是学生而是军人。开始站立的时候同学们难免会东看看西瞧瞧。教官见后说站立就如松哪怕在高高的悬崖上也要直立生长，方向不变等等。

虽然训练有些枯燥乏味，但同学们还是最喜欢休息的时候，那时是我们最快乐的时候教官教我们拉歌、唱歌，使军训的生活充满了欢声笑语，同学们和教官的距离一下子拉近了很多。

当军训接近尾声的时候，我们要进行阅兵式，大家很努力的完成这圣神的使命。

告别了军训，我们感慨万千，对这次的军训生活依依不舍。从中我也领悟到了：

别忘记了生活的路正长。

别忘记了青春的火正旺。

迈出沮丧的怪圈吧！阳光下，

尽展你迷人的微笑，

用微笑面对生活吧。

我们不再是温室里不能受风吹雨打的花朵，将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋······

来到这里的第一天，大家对彼此都感到陌生与好奇，不说话时的相视一笑，就让人感觉到无限的暖意，于是，我明白了，微笑是拉近人与人之间距离最好的方法。

让我印象最深刻的是那个来自马来西亚的回国华人教师Happy。她的微笑如春风般地唤醒了我的心田。扫去了我心中离家投入到一个陌生集体的阴霾。她让我明白了原来水也是有感知的，它的结晶可能因为你的一句类似“混蛋”的脏话而变得丑陋不堪，也可能因为你的一句赞美的话语“你好美哦!”而变得如雪般地美丽动人。所以我们与别人说话时要注意自己说话时的语气，别人有可能会因为你的一句话而变得痛苦不堪，也有可能因为你的一句话整天都可以保持愉悦的心情。

她让我知道了原来人们已开发的脑部可用资源只有5%，而剩下的95%是需要我们自己去开发的。这就是人类所存在的潜能。老师放映了许多的视频告诉我们人们的潜能可用通过鼓励，压力和诱因激发出来的。所以我们每个人都要相信自己，努力地开发，挖掘自己的潜能。

然而，让我印象最深的是Happy老师给我们上的那节关于坚强与自信的课程。一个名叫力克的天生就没手没脚的外国人，他曾经因为上帝对他的不公，别人对他的嘲讽而想要结束自己的生命，后来一个小女孩给了他鼓励，这使他从此振奋起来，更加地自信坚强，后来成为了一个很有名的人物。所以我们不要吝啬对别人的鼓励，因为那样可以振作一个人，拯救一个人。相对的，我们作为四肢健全的人对社会不要有太多的抱怨，当遇到困难时，我们要选择坚强，勇敢地面对和挑战。并且每个人都有自己的长处，我们不能自卑不能软弱要坚强，要自信!

总之，在这说长不长，说短也不短的五天实践磨炼中我学会了很多很多，比如说独立，比如说坚强，比如说坚持，然而这些都是在温暖的家中，父母无微不至的关怀与保护下所学不到的······

七天的时间说长不长，说短不短，这段时间我收获颇多，可不仅仅是增强了我的体质，军训真的是人生中不可少的一个环节，如果说学校老师教会我们的是怎么畅游在知识的海洋，那军训教官教会我们的就是给我们疏通一条又一条通向海洋的河流。

军训的第一堂课就是站军姿！也是军训当中最重要的一个环节，虽说就一个姿势，就在那里站着，一动也不动，只有能把军姿站好，才能进行之后的训练，但是就这样一个简简单单的站军姿却能教会我们一个道理，一个人有没有毅力很重要！手、脚并拢，抬头挺胸，让我们时刻注意力集中，心中那根弦要一直紧绷着。在烈日下烘烤着，扑面而来的一阵阵热气，就像以后学习上生活上带来的一股股无形的压力，教会我们要迎难而上，不能因为有障碍有困难就退缩。长时间的站着，全身紧绷着，累的感觉随之即来，每个人这时间都不想第一个倒下，不想拖后腿。没达到教官时间只要有一个倒下，全班一起受罚，俯卧撑准备！我最怕的就是俯卧撑，正常做还好，教官让你下去，你就得下去，教官上你上来，你才能上来，所以对手部训练极大，有的人手抖得不行了，还是在坚持，都咬着牙硬撑着，我们是一个集体，有人犯错，我们一起受罚，就应该罚好了，让教官看看我们不是温室里的花朵，不是霜打的茄子，不是最差的那一班！集体荣誉感瞬间爆棚。

军训的还有一个环节，拉军歌！也是我最喜欢的一件事，因为拉歌一般是在休息的时候，这是军训不可或缺的一个环节，我们穿着带着盐渍的军装，坐在草坪上，唱着军歌，谁的声音响谁就是老大，军训虽然累，但是唱军歌赢了别人班真的很开心，大家都是刚入学校，都是新面孔，谁也不认识谁，都不熟悉，但是军歌一唱，那就都是兄弟姐妹，气氛起来的特别的快，那还会有初次见面无话可说的尴尬，唱军歌教会了我，怎么与人相处，怎么与人打交道。

军训不止是训练着我们强健的身体素质，更是训练着我们坚定不移的毅力和信念，改善着我们的性格，丢掉了我们养尊处优的坏毛病，养成了我们吃苦耐劳的精神！让我们清楚的知道我们是一个集体，让我们清楚地意识到，旁边这群可爱的同伴们是将来要一起度过三年的兄弟姐妹！马上就要开始正式上课了，我们要把从军训当中学到的道理灵活的运用到学习中！定能起事半功倍的效果！