晨跑心得体会

从某件事情上得到收获以后,常常可以将它们写成一篇心得体会,这样可以帮助我们分析出现问题的原因,从而找出解决问题的办法。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编整理的晨跑心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

晨跑心得体会

学院为了全面推进素质教育、丰富校园文化生活,响应教育部长提出的口号:大学生要树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,争取做到每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子。

为了全面贯彻落实党的教育方针,促进学生在德、智、体、美等方面全面发展,强化学生的组织纪律观念,培养学生良好的生活习惯,增强大学生身体素质,体现我院学生的良好精神面貌,我班决定实行晨跑制度。现制定晨跑方案在全班内公布试行,方案具体内容如下:

一、晨跑时间及晨跑班级

1、时间:每周一至周五的早上7:10集合,7:20开始。

2、班级:机制S20xx—1班

3、班级时间具体安排:星期一全院升旗就不用跑;与学校的活动有冲动不用跑,因天气原因也不用跑。

二、地点:田径场主席台

三、考勤及请假:

1、每天早晨7:10各寝室按位置集队开始考勤。

2、各班委和寝室长成立检查小组对出勤情况进行监督与检查,并将检查结果交到班长,再由班长每周汇总交至辅导员。

3、因故不能参加晨跑的'同学必须书面请假。请假条应由班主任签字后在第二天晨跑考勤前交给班长,口头请假无效。

4、以寝室为单位,如果每寝室有人无故缺勤,全寝室受罚。

四、奖惩

1、各寝室长每次出勤须提前到场指挥学生按要求排好队列,班委应做好督促工作。各位同学出勤情况将与期末考评直接挂钩。

2、学生无故缺席一次,罚抄课文10遍,第二次20遍,依次类推进行处罚。

3、各位同学晨跑考评制度基础分100分。在每天不出操者扣每人每次1分。每月末班级评出10个优秀晨跑的同学;及时站好队形、队型整齐、队伍安静、配合检查、出勤率较高等的同学加10分。不配合考勤的同学扣掉10分。各寝室长负责考评成绩交给班长。由班长统一协调,学生考评成绩直接与每学年的奖学金等挂钩。

4、学期末按总考评分数推荐出12名出勤满、晨跑认真等先进个人,由班级进行奖励。