两分钟励志演讲稿(集合12篇)

演讲稿具有逻辑严密,态度明确,观点鲜明的特点。在日常生活和工作中,在很多情况下我们需要用到演讲稿,相信许多人会觉得演讲稿很难写吧,以下是小编精心整理的两分钟励志演讲稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

两分钟励志演讲稿(集合12篇)

两分钟励志演讲稿 篇1

敬爱的同学们:

你们好!

青春是傲雪凌霜的冬梅,用它那吐蕾的芳枝孕育明天的希望;青春是万紫千红的桃李,用它那妩媚的容颜构造着希望的蓝图;青春是勃勃朝气的小草,用它那茵茵绿色镶嵌着幻想的蓝图金边。

青春无疑是令人艳羡的资本,拥有了它,你就可以在神州大地上拼血拼泪拼出属于自己的天空;拥有了它,,你就敢在日月星辰间尽情哭尽情笑,尽情享受生活的味道;拥有了他你就大胆去爱去恨去打造,此生无悔。青春是奇丽的,因为我们拥有幻想,青春令体魄强健,青春令人精力充足,群山有倒塌的时候,江河有干枯的时候,山石有腐烂的时候,生灵有灭亡的时候,唯有青春之水源远流长,唯有幻想之河永驻心间。因为我们有幻想,所以青春的笑脸是甜蜜的,洋溢着热忱奔放的神韵,辐射着向往将来的喜悦;因为我们有幻想,所以青春的眸子是纯真的,那里盛装着沸腾的生活,那里装载着五彩缤纷的世界;因为我们有幻想,所以青春的`胸膛是激荡的,我们从祖国各地奔赴牛城,这里既有气吞万里牛的澎湃激情,又有超越激情郭守敬式的理性思索,这里既有披荆斩棘的壮志豪情,又有脚踏实地的龙马精神;因为我们有幻想,所以青春的手臂是有力的,要使沧海变成桑田,要让绿洲代替沙漠,就要拉紧时代的绳索,要擎起时代的重托;因为我们有幻想,所以青春的脚步是矫捷的,能走出困惑的低谷,能走出颓唐的旋涡,能走出茫然的沼泽,能立足现在,面对将来,努力跋涉,奋力开拓。年轻的挚友们,青春与幻想同步,让我们张开双臂,让青春与幻想展翅翱翔!

两分钟励志演讲稿 篇2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天,我演讲的题目是:《心无旁骛,迎接挑战》。

初夏的校园里,绿树成荫,蔷薇满园,腾飞园鱼翔浅底,万物生机勃勃。在这美好的季节里,我们即将启程,前往一个崭新的校园。这是一个特殊的时期,我们对老校园依依不舍,对新校区憧憬无限,但这些都不该成为我们学习的干扰和羁绊。做为以学习为天职的学生,我们应该用专注和拼搏表达我们对老校园的留恋。

所以,我们现在要做的就是专注于学习,心无旁骛。同学们,专注,要求我们集中精力做好每一件事,是长时间的全力以赴,是一种一心一意、坚持不懈、不达目的决不罢休的精神。专注,往往能带来成功:爱迪生专注于寻找灯丝,他用专注为人类带来了光明;比尔·盖茨专注于软件的开发,最终建立了微软帝国;居里夫人几十年如一日的从堆积如山的废渣中提取放射性元素,两次获得诺贝尔奖。我们需要做的就是把分散的精力集中起来,排除杂念,潜心钻研,让专注成为我们的习惯。我们只有全身心的投入于学习当中,才能学而不倦,成就美好未来。

同学们,我们千万不要把太多的`精力和时间消耗在一时的享乐当中,当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗,你将收获超出你预期的成果;当炫丽的落日即将沉沦,当你眼中金色的光亮即将消失时,你的梦想却没有实现,这才是你最刻骨铭心的痛!明年后年的我们,就要走进高考的考场。高考是一场需要顽强拼搏才能走到终点的马拉松,是一场需要全身心投入才能成功的比赛。高考的道路荆棘丛生,险恶重重,但,路不险,则无以知良马;任不重,则无以识英才。或许战胜困难的过程是艰苦的,但过程的艰辛必定会带来结果的甜蜜。有志者,事竟成;苦心人,天不负。只要我们有如饥似渴、只争朝夕的精神,有滴水穿石、磨杵成针的毅力,有永不满足、攀登不止的追求,最后的胜利一定属于我们。

同学们,盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人!既然拥有青春,既然决定挑战未来的高考,就一定要在有限的时间里,用毅力、耐力、信念、勇气、自信和专注去战胜一切,取得胜利。现在不拼搏,更待何时?为了我们的理想,拼搏到底,永不言弃。同学们,我们是一中人,所以我们会做的比任何人都好!

新的校园,新的征途。那里,有青翠的林木,有干净的食堂,有整齐的教学楼,有宽阔的运动场,有整洁的宿舍。我们将有更多的时间,更好的条件学习钻研。新校区已经准备就绪,正敞开怀抱迎接她的孩子们。作有幸入住那里的一中学子,我们幸运又自豪。一中崭新的辉煌也要由我们来开创,我们要把“团结、奋进、求实、创新”的校风发扬光大。同学们,心无旁骛的学习吧,理想与成功就在前方!

谢谢大家!

两分钟励志演讲稿 篇3

敬爱的老师、同学们:

你们好!

这个星期是我校推广普通话宣传周。普通话是我们每个学生都应该会听会讲的语言,是全国的通用语言,推广普通话,对于国家统一、民族团结和经济腾飞具有重要意义。

普通话是人们日常交流文明与进步的象征,使用普通话不但可以显示个人的修养也可以促进人们之间的交流与沟通。试想你和一个使用着完全让你听不懂的方言的人交流,会怎样呢?不但会产生交流上的障碍,甚至会产生许多不必要的误会和麻烦。有些时候同学们由于语言使用上的不文明乃至满口脏话,从而引发矛盾,甚至大动干戈的现象时有发生,都是因为没有注意语言上的文明与修养。

讲好普通话,能提高综合素质,陶冶爱国情操。可是在我们校园里面大家对普通话的重视还远远不够,我们需要普通话,需要文明用语。这段期间,我们学校将大力宣传、号召同学们和老师说好普通话,同学们也投入很大的精力来做普通话推广的宣传的工作。同学们之间需要更好的交流与沟通,学生要听能听得明白的.知识,更不希望成天为了一些小事情而闹出烦,这就需要我们共同来承担起正确使用普通话,文明使用日常语的重任。

"普通话是我们的校园语言"、"普通话:情感的纽带,沟通的桥梁"、"沟通—从普通话开始"、"说好普通话,方便你我他"。这些将成为我们学校推广普通话的宣传口号。请大家跟我一起念。有这样良好的社会大环境,我想大家肯定会说好普通话,朋友遍天下。

两分钟励志演讲稿 篇4

“在人生最灿烂的年华,经历过友情、亲情,还有淡淡初恋的考验。未来的一切就算波折重重,我们也有足够的自信和能力去迎接。”

“生活还要继续,音乐也会继续,一切的一切都只是一个开始,不是吗?这或许就是生活,就是我们拥有青春时的淡然的微笑。”

书里的那么多人是如此的熟悉,比如叶锋,我甚至看见他那颀长的身影,忧郁的眼神……哦,不,我突然意识到我现在的好朋友,像他,一样的有才华,是个书法天才。我想大家都遇到过这样的男孩子:因为自己破碎的家庭而沉默不语,因为自己的才气而显得有些孤傲,他们在心里渴望友谊,却又不愿与人接近,他们会为了自己在乎的人而意气风发,却又在失去之后继续用书法、用音乐、用文字、用汗水来麻痹自己。

男孩子并不是只懂得生化危机的,虽然他们不像女孩子那般好热闹,好表现—笑靥如花或泪如雨下;这样的男孩子只会把自己的内心藏得很深,一个人承受,一个人咀嚼,一个人坚强的长大。

现在,我们正在经历青春的磨练,闭上眼睛让我们一起拥抱青春吧!似乎是为某个好朋友动心,暗地里默默想着他,这样的心动是太纯洁太美好的东西,像晶莹的`雪花,只怕放在手里就会融化,我们小心翼翼的珍藏着这天底下最重要的秘密,却在后来的某一年某一月某一日发现自己傻得可爱。

是的,我们都有自己的理想,这时我的一个朋友告诉我她最大的理想就是能顺利的当上一名明星。可是,慢慢的我发现很多人都遗忘了自己的理想,想学体育的去学了音乐,想学语文的去学了数学……太多太多人过着与自己想象中完全不一样的生活,理想就这样成为心头的一块朱砂痣。好像很久都没有听到我的那些朋友在自己耳边说:“我的理想……”到现在我才知道:人是会变的。

到现在我也才弄明白所谓的“代沟”,这些次要的东西就不必仔细的说了。每个人都只想要一个充满幸福的家庭而已,要求不高,代沟也许只是青春期综合症的表现之一,为了证明,我们正在慢慢成熟。

两分钟励志演讲稿 篇5

大家好!我演讲的题目是《人生要奋斗》。

人生要奋斗,因为只有奋斗,成功的鲜花才会绽开笑脸;只有奋斗,事业的大门才会向你敞开;只有奋斗,你才会为生活的强者,成为命运的主人。

人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的,但是,只要确信自己的道路是正确的,就应该勇往直前,决不回头,就应该努力奋斗,决不退缩。在这条难走的道路上,只有不断跋涉,困难的坚壁才能凿开,成功的道路才会开通。

人生要奋斗。爱因斯坦曾经说过:“对真理和知识的追求并为之奋斗,是人的最高品质之一。是的,拥有敢于奋斗这种高尚品质的人,定是一个卓越的人,一个强者。平庸的人听从命运,强者主宰自己的命运。)

人生要奋斗。纵观古今中外的伟人,不都是付出了一番努力之后,才取得一番成就吗?在众多伟人的一生中,有的经受过流浪饥饿的岁月;有的遭遇过飞来横祸的摧残;也由于的承受着失败煎熬和冷嘲热讽。但是他们都凭着顽强的毅力和不屑的努力,成为了一个个、出类拔萃发人。他们中间,有的创造了史无前例的奇迹!伟人们的丰功伟绩,和他们的坚持不懈的.奋斗是离不开的。有奋斗才会有成功!

人要奋斗。在奋斗精神面前,死神、苦难都失去了它们的“威力”。没有什么困难和逆境能够阻挡奋斗者前进!因为,成功的信念永远在他们心中闪现着,攀登人生高峰的目标永远激励着他们不懈努力,不懈奋斗!

人生要奋斗。在奋斗的大路上踏尽崎岖又契而不舍的人必将能达到成功的彼岸。奋斗的旗帜只有在困苦中才能升起来,只有经过奋斗,昨天的梦想才可能成为今天的现实。

人生要奋斗,朋友们,让我们架起奋斗的桥梁,共同奔向成功的彼岸。让我们张开奋斗的翅膀,共同飞向灿烂的明天!

两分钟励志演讲稿 篇6

尊敬的老师、同学们:

你们好!

这个星期是我校推广一般话宣扬周。一般话是我们每个学生都应当会听会讲的语言,是全国的通用语言,推广一般话,对于国家统一、民族团结和经济腾飞具有重要意义。一般话是人们日常沟通文明与进步的象征,运用一般话不但可以显示个人的修养也可以促进人们之间的沟通与沟通。试想你和一个运用着完全让你听不懂的方言的人沟通,会怎样呢?不但会产生沟通上的障碍,甚至会产生很多不必要的误会和麻烦。有些时候同学们由于语言运用上的不文明乃至满口脏话,从而引发冲突,甚至大动干戈的现象时有发生,都是因为没有留意语言上的文明与修养。讲好一般话,能提高综合素养,陶冶爱国情操。可是在我们校内里面大家对一般话的重视还远远不够,我们须要一般话,须要文明用语。这段期间,我们学校将大力宣扬、号召同学们和老师说好一般话,同学们也投入很大的精力来做一般话推广的宣扬的工作。同学们之间须要更好的沟通与沟通,学生要听能听得明白的`学问,更不希望成天为了一些小事情而闹出烦,这就须要我们共同来担当起正确运用一般话,文明运用日常语的重任。

一般话是我们的校内语言、一般话:情感的纽带,沟通的桥梁、沟通从一般话起先、说好一般话,便利你我他。这些将成为我们学校推广一般话的宣扬口号。请大家跟我一起念。有这样良好的社会大环境,我想大家确定会说好一般话,挚友遍天下。

两分钟励志演讲稿 篇7

尊敬的各位同学、老师:

大家好!请允许我先给大家讲个故事。

在非洲的一片茂密的丛林中,走着四个皮包骨头的男子,他们扛着一只沉重的箱子,在密林里踉踉跄跄地往前走。他们跟随队长进入丛林探险,可是,队长却在任务即将完成时患急病而不幸长眠于林中了。临终前队长把他亲手制作的箱子托付给他们,并十分诚恳地说:“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里,你们将得到比金子还贵重的东西。”

埋葬了队长之后,他们便扛着箱子上路了。道路越来越难走,他们的力气也越来越小了,但他们仍然鼓着劲往前走着。

终于有一天,绿色的屏障突然拉开,他们历经千辛万苦之后终于走出了丛林,找到了队长的朋友。可是那个朋友却说:“我一无所知啊!”于是,打开箱子一看,竟是一堆无用的.木头!

大家想一想,就这么一个故事,粗看起来,队长给他们的只是一箱无用的木头。其实,他却给了他们行动的目的,使他们获得了“比金子还贵重的东西”——生命。从哲学角度上讲,人不同于其它动物之处,就在于人具有高级思维能力。所以人不能像其它动物一样浑浑噩噩地活着,人的行动必须有明确的目的和奋斗的目标。

在座的各位都是我们XX县的建设者,也是我的良师益友。我们的目标就是更加勤奋的学习和工作,成为建设封丘、发展城市的合格人材。让我们为这个目标而努力奋斗吧!

谢谢大家。

两分钟励志演讲稿 篇8

孟子有云:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心任性,增益其所不能。”伟大的人物就是那些饱经苦难,并且在长期受难的逆境中不屈不挠地奋斗的人——逆境造就伟大。

人生是艰苦的,在不甘于平庸凡俗的人,那是一场无日无夜的斗争。

苦难纵然使人痛苦,但也催人奋进,让人最大限度地发挥自己的潜能,从而成就辉煌的人生。古今中外,多少名人都是在险恶的路途中奔向成功的。贝多芬供大家享乐的音乐,是他“用痛苦换来的欢乐”。这个不幸的人,十七岁,患了伤寒和天花病,二十六岁,失去了听觉,爱情上也屡受挫折。身处逆境,贝多芬发誓“要扼住命运的咽喉”,在乐曲创作上,他的生命之火愈燃愈旺。逆境不但没有吓倒他,反而成了他获得强大生命力的磁场。

泰戈尔说:“只有经过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱。”苦难——能赋予人超乎寻常的眼光,铸就伟大的心灵。杜甫,中国古代伟大的现实主义诗人,他的诗被称为“诗史”,他以饱蘸血泪的笔触广泛而深刻地反映了当时的黑暗现实,记录下了广大老百姓的深重灾难。然而,他一生坎坷,命途多舛。仕途不顺,长年居无定所、穷困潦倒;特别是晚年,疾病缠身,孤苦零丁,十分凄凉。历尽人生辛酸的遭际,使他更加同情生民的疾苦,关心国家的兴亡;其忧国忧民的情怀,在饱含艰辛的生活里不但未曾衰退,反而更加强烈了。也正因为这样,他才能写出那么多优秀的诗篇,成为一个伟大的诗人。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”——苦难是人生走向成功的必然。当你面对苦难重重的.逆境,不要彷徨,不要犹豫,请正视它:它将是你人生不竭动力的源泉,逼你超越自我,成就人生。

人生的价值,生命的意义,该在什么地方以什么形式体现出来,许多先进人物都为我们做出了表率与说明。没有风吹雨打,哪会有秋实的成熟;没有刺骨的寒风,哪会有松柏的坚韧。同样,不经受磨难,就不能成大事。所以,身处逆境的青年们啊,切勿过于怨叹,也许我们不能成为伟人,但让我们汲取他们的勇气做我们的养料——无论身处怎样的逆境,我们都勇敢而坚定地朝前走!

两分钟励志演讲稿 篇9

尊敬的老师,敬爱的同学们:

大家早上好!

孟子有云:天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心任性,增益其所不能。宏大的人物就是那些饱经苦难,并且在长期受难的逆境中不屈不挠地奋斗的人逆境造就宏大。人生是艰苦的,在不甘于平凡凡俗的人,那是一场无日无夜的斗争。

苦难纵然使人苦痛,但也催人奋进,让人最大限度地发挥自己的潜能,从而成就辉煌的人生。古今中外,多少名人都是在险恶的'路途中奔向胜利的。贝多芬供大家享乐的.音乐,是他用苦痛换来的快乐。这个不幸的人,十七岁,患了伤寒和天花病,二十六岁,失去了听觉,爱情上也屡受挫折。身处逆境,贝多芬发誓要扼住命运的咽喉,在乐曲创作上,他的生命之火愈燃愈旺。逆境不但没有吓倒他,反而成了他获得强大生命力的磁场。泰戈尔说:只有经过地狱般的磨练,才能炼出创建天堂的力气。只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱。苦难能给予人超乎寻常的眼光,铸就宏大的心灵。杜甫,中国古代宏大的现实主义诗人,他的诗被称为诗史,他以饱蘸血泪的笔触广泛而深刻地反映了当时的黑暗现实,记录下了广阔老百姓的深重灾难。然而,他一生坎坷,命途多舛。仕途不顺,长年居无定所、穷困潦倒;特殊是晚年,疾病缠身,孤苦零丁,非常凄凉。历尽人生辛酸的遭际,使他更加怜悯生民的疾苦,关切国家的兴亡;其忧国忧民的情怀,在饱含艰辛的生活里不但未曾衰退,反而更加剧烈了。也正因为这样,他才能写出那么多优秀的诗篇,成为一个宏大的诗人。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来苦难是人生走向胜利的必定。当你面对苦难重重的逆境,不要彷徨,不要迟疑,请正视它:它将是你人生不竭动力的源泉,逼你超越自我,成就人生。

人生的价值,生命的意义,该在什么地方以什么形式体现出来,很多先进人物都为我们做出了表率与说明。没有风吹雨打,哪会有秋实的成熟;没有刺骨的寒风,哪会有松柏的坚韧。同样,不经受磨难,就不能成大事。所以,身处逆境的青年们啊,切勿过于怨叹,或许我们不能成为伟人,但让我们吸取他们的志气做我们的养料无论身处怎样的逆境,我们都英勇而坚决地朝前走!

两分钟励志演讲稿 篇10

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

早上好。我今天演讲的题目是《把握今天,勤奋学习》

有句话叫——,我们在同一片蓝天下,不能输在起跑线上。可能因为某些原因,有些人输在了起跑线上,但我们千万不能让自己输在最后。珍惜每一刻,努力获取知识。那么,我们该怎么办呢?在这里,我想告诉你一些基本的学习原则。

第一,好好学习。勤奋可以征服一切。它使愚人变得聪明,穷人变得富有。勤奋有神奇的力量,能产生

生神奇的效果。在学习上,一个勤奋的人,获得的成绩是懒惰的人的两倍。

第二点,专心致志。专心致志指一次全神贯注做一件事,在学习一门课程时,千万别想起与这些学习无关的事情,要记住一位优秀的滑雪手从不试图滑向两个不同的方向。那些时常改变学习内容的人最终将一事无成。因此,为了成功需要专心专意的学习。

第三,持之以恒。持之以恒是成功的.保证。反之,缺乏恒心常常导致失败。如果我们日复一日的坚持学习,就没有达不到的'目的。我们应当记住“滴水穿石”。所以,我们决不要因为有困难而放弃,如果我们要光明,我们就得征服黑暗,谚语说:“能登上金字塔的只有两种动物——雄鹰与蜗牛。”

最后,就是准时,准时并不是指按时到达或离开某地,更重要的是指按时行事。换句话说,就是不把今天该做的事拖到明天,学习的时候认真学习,玩乐的时候尽情玩乐。如果人人都这样做了,人人定会变得既强健又聪明。

所以,同学们,无论学什么,让我们把这四条规则铭记于心吧:勤奋用功,专心致志,坚持不懈,讲求准时。

我的演讲完毕,谢谢大家!

两分钟励志演讲稿 篇11

亲爱的同学们:

青春是傲雪凌霜的冬梅,用它那吐蕾的芳枝孕育明天的希望;青春是姹紫嫣红的桃李,用它那妩媚的容颜构造着希望的蓝图;青春是勃勃生机的小草,用它那茵茵绿色镶嵌着梦想的蓝图金边。

青春无疑是令人艳羡的资本,拥有了它,你就可以在神州大地上拼血拼泪拼出属于自己的天空;拥有了它,,你就敢在日月星辰间尽情哭尽情笑,尽情享受生活的味道;拥有了他你就大胆去爱去恨去打造,此生无悔。

青春是瑰丽的,因为我们拥有梦想,青春令体魄强健,青春令人精力充沛,群山有崩塌的时候,江河有干涸的时候,山石有腐烂的时候,生灵有灭绝的时候,唯有青春之水源远流长,唯有梦想之河永驻心间。

因为我们有梦想,所以青春的笑脸是甜美的,洋溢着热情奔放的神韵,辐射着憧憬未来的喜悦;因为我们有梦想,所以青春的眸子是纯真的,那里盛装着沸腾的生活,那里装载着五彩缤纷的世界;因为我们有梦想,所以青春的.胸膛是激荡的,我们从祖国各地奔赴牛城,这里既有气吞万里‘牛’的澎湃激情,又有超越激情‘郭守敬式’的理性思索,这里既有乘风破浪的壮志豪情,又有脚踏实地的龙马精神;因为我们有梦想,所以青春的手臂是有力的,要使沧海变成桑田,要让绿洲代替沙漠,就要拉紧时代的绳索,要擎起时代的重托;因为我们有梦想,所以青春的脚步是矫健的,能走出困惑的低谷,能走出颓唐的旋涡,能走出茫然的沼泽,能立足现在,面向未来,努力跋涉,奋力开拓。

年轻的朋友们,青春与梦想同步,让我们张开双臂,让青春与梦想展翅翱翔!

两分钟励志演讲稿 篇12

尊敬的老师,敬爱的同学们:

大家早上好!

根据惯例,这次轮到我来做课前两分钟励志演讲,下面我要演讲的题目是乐观的生活看法。曾看过这样一段话:小鸟说:我从天空中飞过,但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说,天空中没有留下我的痕迹,但我已飞过。同样的状况,却有两种不同的看法,信任后者的看法更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子,你对他笑,他就会向你露出笑脸,你对它哭,那么你最终只会收获懊丧的心情。

或许有人会埋怨说,上天是如此的不公允,努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我,最终还是没能考上志向的高校。然而,这些埋怨无法变更现实,只能加重自己的苦恼,何不以主动乐观的心态看待呢?

相反的,正如我们熟知的林肯先生,在遭遇24岁经商失败,26岁爱人死去,27岁精神崩溃,中年时代多次竞选参议员和副总统,却均以失败告终,可面对如此多的'打击与磨难,他始终没有放弃自己的幻想,而是以主动的生活看法应对这些不如意,最终他成为美国第十六任总统,正是这主动乐观的生活看法,让林肯最终实现自己的志向。信任,假如没有主动乐观的生活看法,摔残肢体的桑兰,高位截肢的张海迪,生命中没有光明与黑暗的海伦·凯勒,他们同样不会有绚丽的人生,也就不会赢得世人的敬重与赞美。

敬爱的挚友们,虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情,但信任只要我们持一种主动乐观的生活看法,我们生活始终是欢乐的。所以,即使有一千个理由哭泣,也要为自己找出一万个理由微笑,这样,我们的生活就会充溢更多的阳光和欢乐。