【推荐】春季演讲稿4篇

演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在生活中,演讲稿使用的情况越来越多,那么一般演讲稿是怎么写的呢?下面是小编收集整理的春季演讲稿4篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

【推荐】春季演讲稿4篇

春季演讲稿 篇1

同学们:

春季是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此类疾病的主要特点有:可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病,以发热为首发症状,可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。

接下来我们来谈一谈春季传染病的预防措施:

1、接种疫苗。

进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段,也是投资小,收效大的预防举措。

每个人都应该以积极、健康的心态正确对待各种各样的事物和现象(比如当下流行于小学生中的“老公”“老婆”的称呼),用勇于挑战自我的勇气和毅力来自我调节,从而健康快乐成长。

2、注意个人卫生和防护。

要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。保持教室空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会,少去公共场所。

3、加强锻炼,增强免疫力。

春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。

要多饮水,生活中要注意保护呼吸系统,不要吸烟、喝酒,不吃刺激性食物,不要过度用嗓子,这样就可以减少对呼吸道不良刺激。湿化室内空气,最好使室内湿度达到50-60%,以保持口鼻粘膜的湿润。

主要症状:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾炎等。整个病程约7-12天。

4、生活有规律。

睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,像有的人通宵玩牌、打电子游戏机、上网冲浪,劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

来吧现在才是关键,把脆弱放在一边。抓不住机会的你,上不了最前线。踏上雪白跑线,把头发甩到后边。能量化成流汗,让我疯狂呐喊。相信我的预感,一定第一个撞线,定睛向你看,心情便会HIGH到极度点。

5、衣、食细节要注意。

春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

致跳高运动员 轻轻的一跃,划过一道优美的青春抛物线 瞬间的英姿,定格为永恒的刚毅 。无论成功与否,掌声永远会为你响起 运动场上有你们的飒爽英姿 运动场上有你们拼搏的身影 面对漫漫的征程 你没有畏惧和退缩 任汗水打湿脊背 任疲惫爬满全身 依然分离追赶 只有一个目标 只有一个信念 为班级赢得荣誉 拼搏吧,我为你们呐喊,加油!

6、切莫讳疾忌医。

尽量减少与病患者接触,与病人接触时需戴口罩,注意手的清洁和消毒。在发现身体不适,或有类似反应时要尽快诊断和治疗,早发现,早治疗。同时对发病的房间要及时消毒,有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。

养成良好的卫生习惯,才是预防春季传染病的关键。这一点在大家日常学习生活场所显得尤为重要。希望每个同学都能养成良好的卫生习惯,积极预防疾病,确保自身的健康。

你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

春季演讲稿 篇2

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!

伴随着春天的脚步,在这乍暖还寒之际,带着欣喜,带着憧憬,我们又迎来了充满希望和挑战的新学期,又回到濮阳市第二实验小学——这个最珍爱最温馨的家园。

俗话说:"一年之计在于春".春天是耕耘的季节,更是播种的季节。只有在春天辛勤地耕耘,秋天才会结出累累硕果。

作为教师,我们要不断学习,修炼自己,提升道德自信、学识自信、能力自信。"甘将热血化春雨,润出桃李一片红。"新学年,我们每一位教师都会用良好的师德和高尚的情操去引领同学们成长为一个有修养的人;用广博的知识和精湛的教学艺术带领同学们步入知识的殿堂,成为有学识的人。不辜负学校领导的殷切希望,不辜负家长的高度信任,更不辜负这大好时光。站在新的起点,以新的姿态,新的干劲儿,展示新的风采,为我们二实小美好的明天而努力。

笑迎春风,重踏征程,在人生又一个篇章里,同学们有什么打算呢?将如何画出浓墨重彩的一笔呢? 我相信此时同学们都和贾老师的心情是一样的,有激动,有欣喜,有憧憬,还有对自己的暗暗许诺……

在此,我真诚地希望全体同学,在新学期继续弘扬儒雅少年梦,谦谦君子风精神,坚持适度音量,友善交流,做最好的自己,人人是星,时刻把自控力带在身上,自律自强,养成良好的学习习惯、行为习惯、生活习惯,让自己的每一天都过得充实、都有收获!五年级的同学,这个学期,你们进入了一个非常关键的学习阶段,希望你们能在赛场拼搏的精神,拿出一股舍我其谁的劲头,勤奋学习,以优异的成绩,为进入高一级学校打下坚实的基础,为母校争光添彩!

"谁持彩练当空舞,且看今朝二实小",老师们,同学们,让我们乘着和煦的春风,用我们的辛勤和汗水,用我们的睿智和热情,抓住这宝贵的时光,团结一心,携手共进,共创美好明天!

春季演讲稿 篇3

老师们、同学们:

浓浓春意驱散了冬季的寒冷,万象更新孕育着新年的期望。经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀希望迎来了20xx年春季新学期的到来。我们又站在新的起跑线上,即将开始新的征程。大家也许都正在萌动着一种渴望与冲动,准备总结以往成功与失败的经验,忘却曾有的喜悦与失意,暗下决心,在新学期中珍惜时间,努力拼搏,以证明自己,超越自己。

过去的一年,我们全校师生和衷共济、开拓进取,在各方面取得了优异的成绩。成绩的取得属于兢兢业业、无私奉献的老师们,属于勇于拼搏、勤奋学习的同学们,这里请允许我代表学校向你们表示衷心的感谢。

回首过去是为了继往开来,无论多么辉煌的成绩都永远属于过去,重要的在于如何把握现在、开拓未来,借此机会对同学们提出以下几点要求:

一、要视学习为天职,把学习当成生活的乐趣。

人的成就有大有小,水平有高有低,学习是决定这一切的根本因素。只有不断地学习,才能发现、研究和解决问题,才能具备创新能力,进而创造奇迹,实现自己的人生价值。学习的确是一件苦事,需要有坚持不懈的毅力,有克服惰性的意志,有甘于寂寞的勇气,但学习更是一件乐事,可以解除疑惑,增长见识,获取信息,开阔视野,使思路敏捷,让心灵充实,更重要的是,学习是实现我们人生理想必然途径。

二、要正确面对困难,始终对自己充满自信。

困难是磨练个人意志的试金石,面对困难的态度决定着一个人成功与失败的最终结局。爱迪生在发明蓄电池时,实验作了一万次还没有成功,但他说:“我没有失败,我只是发现了一万种不能运作的方式。”自信是最有力量的人生潜能,是创造性思维中的最重要因素。一个人失败了并不可怕,可怕的是失去对自己的信心,希望大家记住:不论成功还是失败都要有收获,那就是要对自己始终充满信心。

三、要学会做人,培养自己的责任感。

德是一个人的立身之本。一名优秀人才,要具备四种品德:对国家、社会有责任感;对学习、工作有进取和敬业精神;对他人有竞争与合作意识;对自己有否定和超越态度。这四种品德的核心是责任感。对于大家来说,勤奋学习,考上大学是你的责任,遵守校规校纪,热爱班集体是你的责任,孝敬父母和报效国家更是你的责任。希望同学们能感受到肩膀上承担的对国家、对社会、对家庭、对人生的那份沉甸甸责任。

另外,也希望老师们能立足学校,加强学习,不断探索,学会反思,作学习型、反思型的教师;能转变教育观念,树立面向全体、全面发展的育人观,善待每一个学生,作育人型的教师;能继续发扬无私奉献的优良传统,务本求实,追求卓越,作创新型的教师。

老师们、同学们,希望的种子已经播洒下,就让我们在新学期里用拼搏的汗水去浇灌它,用坚强的意志去呵护它,用成功的喜悦来收获它。

祝愿我们的学校能承载着全校师生的美好希望,永远扬帆远航,向着行列前茅乘风破浪。

谢谢大家!

春季演讲稿 篇4

亲爱的老师、同学们:

我是高三的王xx,我很荣幸能够作为学生代表坐在这里和大家谈谈我的想法。

金秋送爽,在九月xx旖旎风光中,又一批新鲜血液注入我们的校园—— **级新同学们,欢迎你们加入xx中这个温馨的大家庭!就像两年前我刚踏入校园时一样,此时此刻你们的心情一定非常激动。是的,因为你们即将踏入的是一个繁花似锦的校园,一个令人眷恋的故地,一片生生不息、蓬勃向上的热土。我代表高三全体同学向你们表示由衷的祝贺和热烈的.欢迎!

作为你们的学长,我要告诉你们:经过短暂的休整,充盈激情、意气风发的你们又将开始新的征途。高中是人生的重要阶段,也是一个人拼搏的关键时刻。xx中特有的校园文化,会使你们从幼稚走向成熟,从幻想走向理想。希望你们能提前做好准备,树立起考大学,考好大学的目标。

高中艰辛旅途我已走过了三分之二。回首望望身后那一串串长长的足迹,我不得不感叹---岁月如梭啊!依稀仿佛昨日我才踏进高中的校门,在校园里好奇地东跑西窜,今日已经坐进了高三的课堂,开始朝着六月的梦想迅跑。低下身,我伸手轻触那一个个或深或浅的足印,两年来点点滴滴的感受,或喜或忧,或欢或愁,如五彩的颜料,一一抹上了我的心头。

红色的,那是热情,是彷徨无助时同学们热情的扶持,是不知所措时老师们循循的诱导,是被寂寞啃噬时朋友们绵绵的关怀……红色的热情,燃起红色的火焰,温暖了一颗颗孤寂的心。

金色的,那是拼搏,是挑灯夜读时酸涩难睁的双眼,是运动会上体力透支尚不愿认输的倔强,是为维护班级、学校的荣誉而不懈奋斗的汗水……金色的拼搏,灌溉出金色的果实,笑开了一张张疲惫而青春的脸。

绿色的,那是闲适,是独自一人漫步散心的林荫道,是和朋友开玩笑,发劳骚的草坪,是遥望苍天白云、星空月夜的那扇窗……绿色的闲适培育了绿色的心情,松驰了一根根绷紧的神经。

还有一丝丝浅浅的蓝色的忧愁和浓浓的橙色的喜悦,和着红色的热情,金色的拼搏,绿色的闲适,缤纷的色彩,调绘出我所有的感受与感动。

从回忆走回现实,我很清楚,前方的路不可能平坦,只会更曲折,更艰险,随着学识的增加,竞争的压力也会日益增强,但我决不会畏缩,向来秉持的信念告诉我,每个人所承受的外部压力是相等的,轻松与否是心态的不同而已,以平常心去面对,我可以做得比别人更好!同时,我们还应记住一点,削弱对手实力的最有效的手段,就是――让自己变得更强!所以,我们必须首先吸收大量的新知识,不断地充实自己。

不管是刚成为xx中一员的新生,还是步入了关键的高考准备期的高二同学,或是和我一样向着六月迅跑的高三同学,我愿与大家携手共进,在这一个新的学习阶段里,更加努力,拼搏,为学校的明天再添辉煌!

谢谢大家!