在2017年特岗教师招聘考试面试中，应聘者在面临考前紧张情绪时应该如何调节自我，又该如何在招教考试前做足充分准备，避免考前紧张，今天河南宏鹏教育老师专门为大家总结几点小技巧方法，希望能对广大考生提供帮助。
一、考生在考前可以做一些适应性训练来适应考场的紧张氛围
之所以考官会让人精神紧张，一种是来源于考生的心理暗示，“考官是前辈，考官是专家，考官很严厉”等。一种是来源于陌生严肃的考试环境，考场正规，人员众多，压力山大，考生自然进入一种紧张状态。对此，宏鹏教育教师考试网建议考生可提前创造一种陌生紧张的环境，使自己加以适应。例如尝试着在一个陌生的场合为众人做个自我介绍或是讲一段课，如果有条件甚至可以找一个有学生的教室为学生们模拟授课。陌生环境保证有十个人以上，并尽量严肃正规，这样的适应性训练对于克服心中的紧张感是比较有效的。
二、考前精心准备，做好心理调适
很多考生紧张，是由于自己准备不充分。所以要尽量在考前充分复习。如果真的准备还不够充分，就要进行心理调适。例如，“其他的考生一定也没看完”，“或者是我自己一定能行”等。这不是阿q精神胜利法式的自我安慰，而是为了稳定发挥说出的自信宣言。考生还要注意，心中不要将考官当做时刻审视自己、严肃刻板的权威，而要将考官当做是自己的老师或者是自己的家人，这些心理暗示都有助于平复紧张情绪。
三、考中需要注意，面试之前深呼吸几次，有助于平复紧张心态
不要和他人聊与考试有关的事情，容易使人紧张。另外，考试中无论讲课还是答题，尽量放慢语速，有利于缓解紧张情绪。
如果各位考生正在为考场上的紧张情绪而头疼，不妨一试。掌握方法，全力备考，相信自己，获取成功。
2017年招聘试面试技巧 [篇2]
一、态度谦虚
招聘教师考试的试讲环节必不可少，试讲者应该保持什么样的态度很重要。近年来由于就业压力增大，教师地位提高等原因，有更多高学历、高水平的应聘者渴望加入到教师行业，而这部分人由于自身条件比较优越而在面试试讲过程中容易出不谦虚的态度。因为面试考官都是经验丰富的老师，试讲者一旦表现出傲慢或是对面试考官轻视的态度，这类应聘者多半会被淘汰。人无完人，课无完课。无论你的学历有多高、经验有多丰富，没有一个讲课者可以达到完美无缺的境界。要想让面试人员找不出毛病是绝对不可能的，华图教师培训专家建议应聘者在面试过程中保持一种谦虚的态度是最基本的要求。
二、重点突出
讲课内容要有重点，这是基本要求。应聘人员切不可在试讲的时候出现面面俱到的问题，不肯舍得一些不能突出试讲者能力的问题只会影响面试成绩。应聘人员如果讲课文时方方面面都提到，结果只能是蜻蜓点水。有的应聘人员在试讲时，对作者介绍、文章层次各个步骤都进行了很认真的分析，然而这样做只能是白费力气。面面俱到既不能突出重点，也不能显示你的特长，而面试试讲是有严格时间限制的，最少有15分钟，最多也很少超过30分钟，那么试讲者如何在短时间里发挥出最佳水平，突出自己的能力，在众多应聘者中脱颖而出，取得面试高分，最为重要的一点是，应聘者在试讲过程中尽量做到突出课文重点，达到新课标的要求。
文章不要讲得太多。有些老师对文章学有些研究，结果分析课文时非常注重对文章形式方面的解剖，比如修辞、写作手法、文章特色、前后钩连照应、描写分类、表达手法分类及运用、文章鉴赏方法等。这些东西不是不可以讲，而不应是课堂的重点。试讲者要注意试讲过程中出现此类问题。
课堂形式是很容易学来的，但对课文的理解分析却不是那么容易。老师上一堂好课，需要长期的积累，但是对于刚刚从学校毕业的学生来说做到厚积薄发是不可能的，那么就需要掌握一些技巧来应付试讲，起码要在同等条件下脱颖而出。
三、内容务实
试讲者中有很多是刚从学校毕业的硕士和博士，因为平时听惯了大学教授的讲课，而习惯于这种授课方式，如果在试讲之前没有接受授课指导，及容易在试讲过程中出现保留大学老师讲课风格，忽视听课对象需求的情况。大学的授课风格与小学、中学的授课风格有很大的不同，如果试讲者的讲课内容侧重扩大知识面或是就一个问题深入讲解太多，都是不合适做小学或是中学老师的，试讲是很难通过的。
无论面试条件是否要求是硕博学历，试讲者在讲课过程中都要注意讲课内容务实这个问题。试讲者在突出课文重点的同时需注意深入理解课文，讲课内容既要有深度，又要切合学生的实际需要。深挖重点，然后再点一下文章其它部分，勾出文章整体思路，给人以整体感。发挥不宜太多，太多了也会冲淡主题。或者更直接地说，讲课像写文章一样，围绕中心（重点）行文，废话尽量少讲或不讲。深挖课文的'同时，最好对课文的思想内容有独到的见解，这是最难，最重要，也是最能体现试讲者水平的地方。
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