一、职业生涯规划的主要内容有十项
(1)题目：包括姓名、年级、专业、年限、年龄跨度、起止日期。
(2)职业方向及总体目标。（定向、定点、定位）
(3)社会环境分析结果。
包括对政治环境、经济环境、法律环境的分析，还包括职业环境分析。
(4)企业分析结果：包括行业分析、对企业制度、企业文化、领导人、企业产品和服务、发展领域等的分析。
(5)自身条件及潜力测评结果。
(6)角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。
(7)目标分解及目标组合。（区分外职业生涯、内职业生涯）
(8)成功的标准。（愿景实现和适应环境的心理平衡能力）
(9)差距：即自身现实状况与实现目标要求之间的差距。
(10)缩小差距的方法及实施方案。
二、职业生涯规划书的要求有五项
（1）完整性。职业规划书具有个性化特征，内容要求适合自己，要真实、完整，分析透彻，主要包括自我认知、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整等方面。
（2）科学性。要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。
（3）操作性。要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后五年）目标规划，分析要具有说服力。
（4）逻辑性。要求逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。
（5）创新性。创意新颖，充分体现个性而不落俗套, 文如其人，充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。
三、职业生涯规划书的评判
（1）职业规划书必须有扉页。扉页填写自己的姓名、性别、年龄、学校、年级、系别、专业、职业目标、联系电话、电子信箱等相关信息。要求内容完整，简明扼要，格式清晰，版面美观大方。
（2）近期规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。
（3）职业规划书要淡化文学性和艺术性。
（4）根据个人能力和自身条件独立完成职业生涯规划设计，以上内容应包含但不限于以上内容。
（5）有条件的同学把自己的职业规划书制作成电子课件（ppt）。
寒假结束，开学第一周，将2017级新生职业规划书交招生就业处大学生就业指导教研室（f402）。潍坊医学院招生就业处
就业指导教研室
2017.12.20
四、案例分析1：
（潍坊医学院首届大学生职业规划大赛一等奖获得者）
目录
content
扉页
引言 ………………………………………………4
一、准确评估，认识自我 ………………………4
1、职业兴趣………………………………………5
2、职业能力………………………………………5
3、人格特征………………………………………6
4、职业价值观……………………………………6
5、优缺点分析……………………………………7
6、具体能力素质体现……………………………8
7、自我分析小结…………………………………8
二、分析环境，慎重选择 ………………………9
1、家庭环境分析…………………………………9
2、就业环境分析 …………………………………10
3、职业前景分析 …………………………………11
三、设计生涯，微观行动………………………12
1、职业生涯准短期——大学阶段 ………………13
2、职业生涯中期的实施计划 ……………………18
3、职业生涯长期的实施计划（毕业后20年）…19
4、职业生涯规划小结 ……………………………20
四、职业评估修正…………………………………20
1、职业方向的重新选择 …………………………20
2、职业进程的变更 ………………………………20
3、阶段目标的修正 ………………………………21
《201709职业生涯规划书制作要求》全文内容当前网页未完全显示，剩余内容请访问下一页查看。
