时间就如同白驹过隙般的流逝，相信大家都对即将开始的工作很有信心吧！趁现在好好地写一份职业规划吧。那么你知道职业规划是用什么方法吗？下面是小编收集整理的职业规划职业规划6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的‘知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。
根据萨珀的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期（18—22岁）和试验承诺期（22—24岁）的两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在实验承诺期内，许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。所以，大学期间是的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和具有十分深远的影响。
通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己的地域范围，把握自己的，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。
的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：
① 引导你正确认识自身的、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；
② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；
③ 使你树立明确的目标与；
④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距；
⑤ 引导你前瞻与实际相结合的，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；
⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
从人力资源的角度出发，企业用人单位非常看重新进员工的职业生涯规划是否透明，是否与公司的发展一致。有一位毕业生在自己的求职资料中简要地描述了自己的生涯规划——“乐意从最基层的工作做起，用三至五年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战”，尽管其成绩在众多竞争者中很一般，但却应聘成功。只有少数求职者会写出自己的未来发展规划。这些规划，让人觉得求职者的求职意向是经过深思熟虑的。即使其生涯规划只有五年甚至更短的时间用于为本企业工作，用人单位也乐意聘请这种目标明确、规划透明的人。北京市技术有限公司高级人力资源经理透露，该公司在中国每年招聘应届毕业生100名左右，凡是职业生涯规划的早的人，现在大多数都已成为总监、副总监或高级经理。
因此，职业生涯规划应该从大学生入学就开始培养、引导和训练，以便为学生未来一生的职业发展打下坚守的基础
职业规划职业规划 篇2很多人做职业规划往往着重于探索自己的能力、兴趣和价值观，而忽视了对于外部职场的研究。外部职场的探索是职业规划不可或缺、极其重要的一环，很多人都是因为对这个方面研究不足，多走了许多弯路，甚至蹉跎了一生。
中国的职场有很独特的地方，突出表现在“体制上。因为有了“体制”，中国这个职场在解读起来注定有其奥妙，而这奥妙又是各种舶来的职业规划理论所无从窥透的。幸好，可以以史为鉴，又结合笔者自身十数年的亲身经历与研究，总算略通一二。好了，现在就让我为大家带路，逡巡前行，秉持好奇之烛光，对体制内职场一探究竟。”
政府机关、事业单位、大型国企，这三类“单位”，可以被归入我们中国职场所特有的体制内职场。在此职场中生存与发展必须遵从此中规律、道理，否则，前景堪忧。这些规律和道理，我将之总结为五条，可称为体制内职业规划的成功五诀。
第一诀靠拢党组织
党组织在体制内职场中的地位与作用不需要详细论证，想必大家也心知肚明。因为在这些“单位”中，党组织是最高领导，这个地位独一无二，也无从质疑，这个领导地位超过业务范畴的管理，所以，加入、靠拢党组织，就是加入、靠拢核心领导层。
冯仑在《理想丰满》中提及过的“大会解决小问题，小会解决大问题”，其中，解决大问题的小会在体制中常常是党委会。不加入党组织，就没了开小会的可能，不开小会，自然就远离了大问题，远离了大问题，意味着远离了核心权力。这就是为什么仅从专业、业务角度上努力，是很难突破发展瓶颈，走向体制内高层管理的原因所在。
第二诀依靠关系获取资源
体制内单位不是在行政权力上的垄断，就是在行业中业务垄断，所以，这些单位占据资源高位，基本没有生存的压力，也很少重视来自外部客户的压力。这样的单位，待遇很好，没有外部压力，自然而然，大家的精力几乎全部投入了内部位置的争夺与比拼。争夺中，不自觉地会形成帮派，一个不依附于帮派的个体是很难获得内部竞争胜利的。在这里，最重要的是平衡好各方关系，取得自己发展所需的各种资源，而专业能力、工作业绩等现代管理中看重的东西仅是一种竞争手段而已，不宜摆位过高。特别提醒初入体制内职场的新人，体制内职场中的发展，一定要注重关系，尤其是与上级之间的关系。
比起市场经济模式下的职场，体制内职场更多地承袭了中国传统的官场文化。“一入宫门深似海！”，《后宫甄環传》中的甄環从一个不谙世事的单纯少女成长为一个善于权谋的深宫妇人，正折射出了环境对个人成长的决定性影响。尽管，深宫权妇不会是甄環想要成为的样子，但却或许是后宫中最合理，最成功的生存之道。皇帝、太后、皇后这三方后宫权力，在成长的过程中，无论如何，都要维系好至少一方关系，否则，便得不到资源可用，永无出头之日了。
第三诀懂尊卑，不僭越
体制内的职场，通常设计了许多岗位层级，管理目标更侧重稳定而不是发展，也因为稳定的需要，下级对上级通常要绝对服从。一个人在工作中的效果与评价，上级握有绝对的话语权。在这种职场中，工作中的种种努力，都要通过上级的认可而取得成果与回报，所以，上级的认可是多么重要啊！不争工作短长，永远甘居领导之下，正是一个好下属处事的原则。
慈禧不给北洋舰队军费，致使北洋舰队三年未采购一炮，技术上的落后，最终导致了中日甲午战争的全面落败。在此之前，李鸿章多次申请军费不果的情况下，没有继续对领导施压，反而，通过海防捐的方式筹措了大笔银子为慈禧的生日献礼，这就是颐和园的来历。李鸿章明哲保身，终成中国历史名臣。懂尊卑，不僭越，是一条体制内生存的原始法则。“领导永远是对的！”，记住这句话吧，在体制内，这是一条真理。
第四诀巧建功，知进退
尽管体制内的职场不特别注重专业能力，工作业绩，但很多时候，也需要这些为领导排忧解难。这样时刻来临的时候，一定要抢抓机遇，不可错过，毕竟，业绩是职业发展的基石。取得成绩之后，不要居功自傲，一定要退下来，将功劳全部让与领导。这后一点，确是许多职场人所不理解，也因而不能更进一步的原因。以退为进，领导自会明白你有能力，懂尊卑，是个得力下属，不会舍你不用；反之，如你功成不退，自然大大威胁了领导的管理权力，他必然想方设法削弱你的功绩，到头来，你终得不偿失。
小周是我朋友，曾工作于体制内单位，管理一个客户服务部门，短期内大幅度地提高了客户满意度，同时让自己的团队保持着团结与高效。这个成果显而易见，也因此，小周自认为会得到领导嘉奖，低估了风险，没有停下来思考，而是更加努力地投入了工作。后来，结果大出小周及团队所料，小周的团队在绩效考评中被评为最差，奖金最少，领导用这种方式否定了小周团队的工作，瓦解了这个团队的军心、斗志，进而削弱了小周在团队的权威。
岳飞可以帮助朝廷打仗，但岳飞别想把岳家军的威势带到朝廷里来，进而影响宋高宗的统治权威，所以，岳家军终会解散。如果，岳飞也有范蠡、曾国藩的智慧，建功的时候建功，退隐的时候退隐，便不会落得最后身首异处了。
第五诀关注趋势，保持开放
从本质上讲，体制内职场承袭了太多中国传统官场文化，但，随着时代的发展，其中的许多事物也在发生着改变，比如，外部的社会环境不同于以往，与世界先进文化交融愈加深化；管理者的眼界比原先开阔，思想观念意识中时代感逐步增强；管理文化、制度的设计更加科学化，关注公平等等。奋斗其中，在接受其传统性的同时，还必须关注到其变化趋势。因为这些变化会影响整个职场的价值取向，你努力的方向、方式和方法也应因之而变。开放的眼光和态度会让你不致封闭保守，从而跟上时代进步的脚步，把握成功脉搏。
讲到这里，我们已经借微弱之烛光对体制内职场进行了一番窥探，不知大家是否对其中奥妙多了些许通透与掌握？总而言之，体制内职业发展，囿于职场环境的特殊性，必须谨守“五诀”，才能规避风险，减少冲突，跨越障碍，走向成功！
职业规划职业规划 篇3有一位求职者，原来是某装潢公司的项目主管，由于行业激烈，想老行当，找一份待遇还过得去的新工作。于是，他来到了职介所。当他无意中看到信息栏内的培训项目介绍时，他心动了。得知这些培训项目还可以享受政府补贴，他立即要求参加培训。我问他希望参加什么培训，他只强调说“能找到工作就好”。我又问他喜不原来从事的装潢工作，他直言不讳地说：“当初我觉得这个行业容易才去做的，但手里没证始终没有底气，所以现在不管怎样都要拿个证。”
其实，这样择业是非常盲目的。有人曾对美国的人士进行了一次调查，结果表明，他们之中94%以上的人都从事着自己喜爱的工作。换句话说，工作的基础是喜好和兴趣，一个对于工作没有兴趣的人，不管如何都不会有优越的表现。择业时，很多人忽略了一个事实：工作本身也是生活的一部分，工作质量的高低决定着生活质量的高低。工作对的意义绝不仅仅停留于提供衣食住行，实际上，工作是实现的途径，也是、的隐形伴侣。
因此，我建议这名求职者在选择培训时，将出发点放在自己的兴趣上。即使天赋和兴趣发生冲突，我的建议依然是———学习自己感兴趣的知识，从事自己感兴趣的行业。经过开导，他认识到自己对装潢还是很有兴趣的，只是吃了没有专业证书、专业知识不过硬的亏。找到了症结所在，问题也就迎刃而解了。后来他利用半年参加了系统的培训，拿到了证书，现在生意做得很红火
职业规划职业规划 篇4当今社会竞争越发激烈，如果我们不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，通过不断学习，来充实自己，将很难有一个长足的进步。而一份对自己未来的规划是与人竞争的主要手段之一。个人发展规划代表了我现阶段人生的最大理想，也是近期最应该付诸时间实践的，它的实施与否主宰着我的后半生的成功与失败。
职业规划职业规划 篇5你热爱你的工作吗？你给你的晋升腾出了多大的空间？你有没有参加1个以上的学习班？如果以上回答都是NO，那么请你思考最后一个底线问题：设想 一年、两年或者三年以后你的职场位置。如果对此你一头雾水，亲爱的，你毫无疑问遇上了一种名叫职业规划的危机。
调查显示，56%的女性处于长期机械忙碌的工作中，无法对自己的兴趣、水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，进而做出较为准确和理智的职业规划。当你每一天盲目地奔走在从家到单位的两点一线，想象不出几年后自己的工作将发展到哪一步，眼下的工作只是既定的程序，以后会做什么，想做什么，你毫无头绪。日复一日地重复相同而琐碎的事务，有一种被掏空的感觉，对于未来，却迷茫无措，没有合理规划的工作毫不留情地把你带入规划危机。
服饰危机
告诉我今天穿什么衣服？当你出门前的最后一分钟还在沮丧你的裙子和衣服无法协调，更可怕的是，当你的上司下班前提醒你，明天的谈判请注意你的着装时，还有什么可说的，服饰危机无疑在让你的形象蒙羞。在职场里，服饰问题不在于你打扮得漂亮醒目，而在于你是否做到“职业化着装”。因此，无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形，会对职业女性产生相当大的困扰。调查表明，至少60%的女性找不到上班要穿的衣服，在镜子前不停换衫直到把自己折腾得筋疲力尽。
健康危机：怎么办？我又失眠了。
检查你的小包：胃药，安定，芬必得，眼药水，缺了哪一样你都不安心，因为失眠，偏头疼，胃疼，眼睛干涩等等，它们说来就来。除此之外你还需要用遮瑕膏来淡化黑眼圈，治疗内分泌紊乱的中药你必须每天服3袋。说起来你什么病都没有，但是你怀疑你浑身是病，因为健康危机已经让你精神涣散。
因职业需要，职业女性的健康受工作环境影响(如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动)出现身体不适及疾病，造成积累性机体受损。显然，长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素。千万不要以为自己年轻而充满活力的身体可以抵抗任何外来侵害，表面看起来似乎和3年前没什么两样的身体或许正走在岌岌可危的钢丝绳上。小心呵护自己的'身体，定期做身体检查和补充维生素缺一不可。
反应危机：我的反应怎么越来越慢？
工作中经常出现的尴尬是：当你拨通电话，却忘记要和你的客户说什么;你站到同事跟前，却忘记要干什么。你和以往一样投入认真，但是你的工作开始频繁出现让你觉得丢脸的各种差错，你的上司叫你去一趟，你以为末日到了。其实不是末日，只是你的反应危机已经到来。
在长期得不到充分休息与放松，缺乏良好的心理调节之后，如果外界压力陡然增大，会导致不良情绪和反应障碍的产生，轻则焦躁不安，注意力降低，惶恐紧张，重则出现反应异常，有引发抑郁症的可能。
学会自我减压，保持良好的精神状态才能够在面对突如其来的压力时游刃有余。练练瑜伽，亲近自然，听听音乐，养个宠物都是不错的选择。
情感危机：挑谁？嫁谁？归宿有多么重要！
你前所未有的寂寞，但是你恨嫁。你阅男无数，但不是你看不上他就是他看不上你。你被公认是个品貌皆优的好女人，但是今年25明年26，好男人都在找其他女人。你该怎么办？情感危机像噩梦，影响着你作为女人的生活品质。白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈子小等外界因素影响，延误个人情感发展，或者目前的情感生活不尽人意，感情上往往出现失重状态。如果你还没有下定决心保持单身一生，就不要再犹豫了，赶快选择吧。如果还没有找到你爱的人，就嫁那一个最爱你的人，用心去享受他给你的爱吧。
职业规划职业规划 篇6“我适合做什么工作？”对于这个问题，职业心理学家认为，首先要从认识自我开始，可以通过职业测评等科学手段，对人的一些基本心理特质如能力素质、个性特点等进行测量与评估，分析个人的各种特点，再结合工作特点，帮助个人选职业，帮助企业选人，最终达到人与职业的匹配。
除了科学严谨的专业手段外，职业定位其实也可以很简单，你只要问问自己喜欢什么、有无一技之长即可。当这两个问题都有了明确清晰的答案，你就等于找到了自己的职业方向。
“喜欢什么”即职业兴趣。一个人能否在一个岗位上坐稳、做出成绩，不仅要看个人的努力程度够不够，更取决于对工作是否感兴趣。曾有一名求职者在招聘面试结束后，请笔者针对她的表现给出一些建议，使她的“不足之处能得到改正”。而笔者只能对她说：“我们公司不录用你不是因为你表现得不够好，而是因为这个岗位不适合你。”看着她失望的眼神，笔者感到非常心痛，因为她尚未踏入职场就已经有了为工作削足适履的错误想法。一个人违背个性一时改变或许不难，但若要在一年365天甚至更长的时间里都变得不像自己，那根本就是痛苦的煎熬。
因为工作原因，笔者接触过不少求职者，其中不少人抱有这样的想法：“听说这家公司不错，不管怎么样，先进来之后再说。”带着这种不良动机入职终究会觉得失落，也许公司并没有当初想象的那么好，而且公司发展得好与个人能否在岗位上表现出色没有直接关系。所以，痛并不快乐的职场人不妨问问自己：有没有觉得入错了行？有没有觉得得不偿失？有没有觉得上班是一种痛苦？有没有很想换个工作？再次引用孙振耀的话：“有很多不快乐是源自不满足，而不满足源自心不定，心不定是因为不清楚自己究竟要什么，其结果就是什么都想要，到头来什么都没得到。”职业生涯首先要关注的是自己喜欢什么，想要什么，但大多数人并没有认真地想过这个问题，人们想得更多的可能只是“我想要一份薪水不错的工作”。越是迫切想得到一份工作越是饥不择食，也越是想不清楚，工作履历就会越来越差。饮鸩止渴的结果就是越喝越渴，直至毒发。
对工作的喜欢之外还要看自己擅长什么，也就是职业能力。职业生涯规划浓缩起来就是：要有一技之长。万贯家财不如一技在身，人生在世，安身立命必须有拿得出手的技能。不学无术之人，即使机会擦破了你的衣服，你也只能眼看着它溜走。
有了拿得出手的技能，还需要执著地走下去。目标分散，或这山望着那山高，就有可能“样样通，样样松。”仔细研究世界五百强企业，其中不乏“一条道走到黑”的典范：零售业老大沃尔玛自始至终只做零售，美国通用汽车公司一百多年来只做汽车与配件，美国首富比尔?盖茨只做计算机软件……可见，只有心无旁骛地做好一件事才更容易取得成就。
阿里巴巴在美国上市后，阿里的员工身价倍增，外界艳羡不已的“阿里人”该是最幸福的职场人吧？一个偶然的机会，笔者有机会接触到该公司的一名“技术猿”，迫切地想印证外间的猜想是否属实。当“是否喜欢自己的工作”这一问题抛出后，“技术猿”道：“也谈不上喜欢，但是工作嘛，责任心还是有的，该干好的工作都会干好。”再问：“你觉得什么工作才是好工作？”他毫不犹豫地说：“财务吧。”――在法国诗人兰波的笔下，“生活在别处”是一句跃纸欲出的响亮口号，现实也确实如此：好玩儿的东西、幸福的生活以及合心的工作似乎都在别人那里。
职涯路漫漫，若不想每隔几年重温一次求职的过程，若不想每年都在对工作和薪水的焦虑中度过，赶紧问问自己：喜欢什么？想做什么？会做什么？或不忘初心，方得始终。
