在日常学习、工作和生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家收集的关于坚持的作文，欢迎大家分享。
在人生的路程中，有开心，有失望，有失败，有畏缩！……但令我印象最深的是那一次的坚持。
有一次放暑假，爸爸带领着我和妈妈以及他们的同事一起去泰安爬泰山。我非常开心，在离出发时间还有三天的时候，我就开始准备东西了：衣服、袜子、鞋子、相机……全准备好了。
出发那天，我异常激动，走路都一蹦一跳的。
我们坐火车到了泰安，在宾馆住了一晚上，于第二天凌晨一点起床，准备好东西，准备开始登山了。当我们到达红门时，竟开始淅淅沥沥地下起了小雨，不过我们早有准备，都带了雨伞。
这雨中的景色可真美呀，周围的一切都被笼了一层薄烟，变的朦胧起来，但树叶却绿得发亮，小草也青得逼你的眼。
小孩子们也一个个攒足了劲，一个劲地往上爬，生怕自己落在最后。但越往上越难爬，小孩子们的兴奋劲也过了头，都嚷嚷着要坐缆车，我的脚腕也隐隐作痛，也很想坐缆车。这时，爸爸走过来对我说：“要相信自己，学会坚持，靠自己的努力所得的收获，才是记忆深刻的。”于是，我咬着牙，凭借着自己的努力，终于登上了山顶。
在山顶上，感受着微风习习，一览众山小，心底不禁油然升起一种自豪感。
下山时，有人还想坐缆车，这一次，我不再犹豫，迈着坚定的步伐下山去。
我懂得了，做事要有恒心，有毅力，不能半途而废。坚持就是胜利！
关于坚持的作文2小水滴坚持着，一滴一滴的击打着石头，几百年，几千年，它不停歇，也不放弃，自己深知终要把这一块大石头滴穿，不怕粉身碎骨，不怕自己倒下，它终于奇迹般的把坚硬的石头滴穿。
可知有一个故事叫《龟兔赛跑》，里面的兔子瞧不起乌龟，便在半道上睡着，乌龟轻而易举赢得比赛。在动物界这样的事情很多。一只蚂蚁来回的搬运不知比他大几千倍的东西，几分钟，几小时它不停歇，终于把这些东西都给搬完。一颗小草生长在石缝里，它顽强不屈的向上顶，终于顶破石头挺起了身子。
动物如此，人亦如此。一个非常伟大的人——李时珍，他为了修订《本草纲目》他翻重山、过数河，经过几十年的风吹雨打，在医学界成为了名家。古代的书法家也有过许多故事，有的写毛笔字练空了十九缸水，也有的练字后把笔在池子里涮，日积月累，竟把池子里的水都给浸黑了。著名的诗人李白可知否？有传说他很小的时候在一条小河边碰到了一个老奶奶，那个老奶奶手拿铁杵在不停的来回的磨，李白好奇的问她，回答是：只要功夫深，铁杵磨成针。后来李白受到了启发，果真在写诗上做出了一番大业。
恒，这个字能给人们许多启发，这让不可能的事情变为了可能，让要放弃的事情成功，不顾别人的嘲讽，你，一定会成功的！
关于坚持的作文3看着没有完成作业的同学一个个在讲台上接受着“审讯”，从语文老师那笑眯眯的表情中获得了我们班的最高奖励-八百字文章一篇(必须用三种以上描写方式，必须真情实感，不能写成检讨书的形式)。看着同学们的各种表情，我的心里像打倒了五味瓶，这个场景我本人也曾经历过数次了。
曾经一段时间，我的作业经常完不成，记录未完成作业的那个本子好像与我有多大的缘分一样，每次都少不了我的大名。以至于每节语文课的前半部分，我总是被奖励站着听课，感受着同学们投来的复杂的目光和老师期盼的表情，我都感到无地自容，恨不得找个地缝钻进去。我常下决心，下次一定完成作业，但总是没能坚持下来。
有个晚上，作业很多，已经十点了，我还有一篇日记没写呢，我退缩了。既想早些休息，又不愿明天受到那种特殊的“待遇”。犹豫中，我仿佛看见了语文老师失望的表情，耳畔想起了他的话语 “连个作业都不能坚持每天完成，将来怎能成就大业，你太令我失望了”。为了证明自己不是孬种，也是为了不辜负老师对我的期望，“我能行”倔强的我在心里发誓。
第二天的语文课上，我重新抬起了自信的头，认真听老师课。感受着语文老师温柔的目光扫过。也许那只是偶然的一瞥，但我都觉得是对我莫大的肯定和褒奖。
每当懈怠时，这句话会在耳畔响起：“每天的坚持不是为了感动谁，也不是为了证明给谁看，而是我知道，一路奔跑，总比原地踏步要好!因为再远的路走着走着也就近了;再高的山爬着爬着也就上去了;再难做的事做着做着也就顺了!”
水滴石穿不是水的力量，而是重复和坚持。成功贵在坚持!我相信自己!
关于坚持的作文4人的才能不是天生的，是靠坚持不懈的努力，靠勤奋换来的。举世瞩目的科学家霍金和诺贝尔就是很好的例子。
史蒂芬·霍金1942年1月8日出生于英国的牛津，这是一个特殊的日子，现代科学的奠基人伽利略正是逝世于300年前的同一天。他年青时就生患绝症，然而他坚持不懈，战胜了病痛的折磨，成为了举世瞩目的科学家。霍金在牛津大学毕业后即到剑桥大学读研究生，这时他被诊断患了“卢伽雷病”，不久，就完全瘫痪了。1985年，霍金又因肺炎进行了穿气管手术，此后，他完全不能说话，依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻书页的机器，读文献时需要请人将每一页都摊在大桌子上，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读但霍金不会因为小小的病痛的折磨而放弃了对学习的渴望，他正是在这种一般人难以置信的艰难中，成为世界公认的引力物理科学巨人。霍金在剑桥大学任牛顿曾担任过的卢卡逊数学讲座教授之职，他的黑洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震动了自然科学界，并且对哲学和宗教也有深远影响。
如果霍金得病之后就放弃学习，放弃对知识的渴求，那他还会成为影响世界的科学家吗？
爱迪生说的没错：天才，不过是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水！
关于坚持的作文5那是阳光明媚的一天，我早已做好一切爬山的准备，在门口等着。随着一声难听的开门声，我走上了一段艰难有趣的爬山之旅，我要爬五岳之一——华山啦！
可是，这可不容易哪！刚开始上山的路平整直顺，我既然自以为很了不起，开心的边哼着小曲边走。在这段路上，我成功通关了！道路旁的风景漂亮：有绿色的小草为我跳舞助兴，还有郁葱的小树打聚光灯；有碧波荡漾的湖水给我奏出交响曲，还有小花儿给我当观众......突然，随着一个急转弯，我不看不知道，一看吓一跳！哪里有一路顺风这种大喜事啊：眼前道路陡峭，石阶晃动着发出恐怖神秘的阵阵奸笑，就连必扶不可的铁链子也做着鬼脸，“嘿嘿！”的对我冷嘲热讽。我呆住了，一时有些犹豫。“不！”只要克服着“风雨”砥砺前行，会成功的！我摆着准备爬的架势默念道......
冲啊！我跑进了风雨之中！小心翼翼的我扶着铁链一步步的移动着。一级、两级......“我成功了！”我激动万分，心都要从胸口蹦出来了！在我又爬了几座石阶时，骄傲极了，眼里充满了兴奋！上！我手也不扶了，大步跨着步子，可就在这时，石阶一晃，我的心一抖，身体一软，重重的摔在了地上。一旁的游客见这形势，纷纷摇着头对我指指点点，有带着孩子的，竟利用我来教育他们的孩子。我的脸通红，但还是坚强的爬起来，拍掉身上的灰，忍着痛和其他人的阵阵交谈声往前走去。之后的山路上，我一直十分沉稳。终于，我爬到了山顶！这里看下去只有朵朵白云，她们都在为我鼓掌喝彩！“雨过天晴啦！我成功了！”我想哭，也想笑。
“风雨”之下，我坚持前行，雨过天晴，我高兴万分！
关于坚持的作文6前一夜被雨水冲刷过的向阳花上还沾着几滴水珠，但被今日的烈阳晒得蒸发掉了。
这朵花开在墙角最不起眼的角落里，相比园子里的一株比一株长得凶的伙伴来说，真可谓算的上一只“丑小鸭”。
但这个月阴雨连绵，一连下了五天的中雨，浇的一朵朵花都枯了下去，只有墙角的它，昂然挺立着，也因此引起了我的关注。看到倔强的它挺过了暴雨，不禁想到了在阳光中奔跑的我。
熬过了一学期，终于等来了以往最期盼的暑假。在我的强烈要求下，终于如愿报了我最想上的吉他班。进入教室的第一天，吉他老师就告诉我们，这是一门苦差事。既然选择，就不能轻易放弃。起初，我心里不以为然“不就是破吉他吗，有什么可难的！”刚进入初学者的我，简直是一个天才，能将所有简单的技巧学会，于是就每天沉浸在沾沾自喜中，后来渐渐发现其实并没有我想的那么简单。
弹吉他不能留长指甲，不能戴手环，对于爱美的我只能忍痛割爱了。我索性放弃了一切阻碍我学吉他的事物，但被琴弦磨的双手掉皮的我终究还是陷入了困境中，看着被磨出的血泡的双手，我打了退堂鼓，一连几天我都没有弹过吉他。我心里的两个天使在打架，一个鼓动我坚持下去，一个让我干脆放弃，我心里始终拿不定主意。
放弃？不放弃？两个艰难的选择困扰了我近半个星期，手已经磨出泡了，那就离成功不远了，那就安安稳稳的上课吧。一定要站在自己热爱的世界里闪闪发亮，看着自己手上的血泡成了老茧，看着技术的一天天突飞猛进，我满意的对自己笑了笑。
一阵风将我的思绪拉了回去，看着院子里唯一一株盛开成长的向阳花，看着烈阳下昂首挺胸的向阳花，我想到了，在困境中坚持下来的自己。
关于坚持的作文7苏格拉底是古希腊的大哲学家，他曾经给他的学生出过一道考题。这道考题是这样的：
一天，他对学生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事，即把你的手臂尽量往前甩，再尽量往后甩。”然后自己示范了一遍，“从现在开始，每天甩臂300下，大家能做到吗？”
学生们可能感到这个问题可笑，这么简单的事怎么能做不到呢？都齐刷刷地回答：“能！”
过了一月，苏格拉底问道：“每天甩臂300下，哪些同学坚持了？”有90％以上的学生骄傲地举起了手。
两个月后，当他再次提到这个问题时，坚持下来的学生只有80％。
一年后，苏格拉底再次问道：“请你们告诉我，最简单的甩臂运动，还有哪些同学坚持每天做？”这时候只有一个学生举起了手，这个学生叫柏拉图，他后来成了古希腊的另一位大哲学家。
苏格拉底的这道考题，告诉人们，虽然每个人都在追求成功，但成功需要付出艰辛的劳动，成功贵在坚持。柏拉图正是做到了这一点，所以他成功了。其实，我们周围很多人，同柏拉图一样，也是通过一次次锲而不舍的奋斗，他们的工作、学习才取得了骄人的成绩。正所谓“不经历风雨，何以见彩虹？”
相比之下，我们很多同学在学习上，浅尝辄止，遇到一点困难和挫折，就轻言放弃，这样是很难把学习搞好的。马克思说过，在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。所以，对于我们来说，只有不怕困难，不怕挫折，耐住性子，一步一步，脚踏实地，成功才会离我们越来越近。
关于坚持的作文8我准备了：毛笔、纸、糖水、盐水和白醋，与姐姐开始了实验。首先，我用毛笔沾了些糖水，像个大书法家似的在纸上写了些字，再让姐姐像实验中的人一样小心翼翼地把纸放在火上烤。渐渐地，纸被烤焦了，我左看看，又看看，半个字都没显出来，看来第一次实验失败。实验的失败并没有给我打击，我依旧兴致勃勃的，心想：第一次实验虽然失败了，但是我坚信第二次实验一定能成功。我洗干净毛笔，又沾了些盐水，在另一张纸上写下：成功！我再一次让姐姐把纸放在火上烤。我满怀希望地等待奇迹发生，可结果还是不如人意，纸上还是看不出什么字。我垂头丧气起来，姐姐看了，说：“别伤心，只要持之以恒就一定能成功的。”听了姐姐的话，我仍无精打采。我有气无力地洗干净毛笔，沾了些白醋，在纸上写了几个字，又让姐姐像前几次一样把纸放在火上烤。渐渐地，我简直不敢相信自己的眼睛，字竟然毫无征兆地出现了。真是功夫不负有心人，我欢呼雀跃，如获至宝。这个时候，姐姐突然问道：“为什么白醋通过加热能在纸上显出字来呢？”我想：是啊，为什么白醋能在纸上显出字来呢？我在网上查了查资料，看了资料，我顿时茅塞顿开。原来，白醋里面有稀硫酸，用稀硫酸在纸上写字，用火烤后水分就会蒸发，从而增加了硫酸的浓度，浓硫酸对纸张会产生碳化作用，纸也就显出了字。
通过这次实验，我懂得了：坚持是通往成功的捷径。
关于坚持的作文9通过读一篇关于一个男孩儿在谷仓里寻找金表的小短文，我想了很多……
小男孩儿找到金表，缘于他的坚持，可在生活中，真的所有的成功都有坚持有关吗？我认为答案是否定的。坚持与退缩，正如利与害，好与坏，都处于转化之中，存在就有理由，一切都是公平的，关键是你从什么角度去看待。
从坚持的角度上看，退缩是一种无能的表现，只要有一丝生机也要坚持，这样才能有机会，有希望。
但从退缩来讲，坚持反而是一种笨蛋行为，有的时候能屈能伸才是真正的大英雄。
角度决定命运，命运又决定选择；选择正确与否只带来两种可能：利或害。而选择也只有两种：坚持或退缩。
在某种情况下，退缩可能是比坚持更好的选择，在战场上，你处在一个兵败如山倒的情况中，此时的你最好还是退缩，坚持就会输掉"青山",没有了实力，坚持就无从谈起。
坚持是一种美德，谁又能说退缩不是一种前进呢？
上山的身影是坚强的，谁又能说下山的身影不是伟岸的？
坚持不懈，能屈能伸，是一个矛与盾的问题。但是如果是中者呢？或许很和谐，坚持在退缩的基础上，反之，坚持也为退缩做基础。
在什么情况下坚持，在什么情况下退缩，你想好了吗？
教师评语：是什么样的信念让自己坚持，是什么样的思想使自己退缩呢！是与非，对与错，在大是大非面前总应该有自己的那份执着吧！或许叫退缩，或许叫坚持，而那份爱是不变的。
关于坚持的作文10生活中，妈妈每天都坚持看书，爸爸每天都坚持练字，我呢，就每天坚持写日记，两年的时间我已经写了五本日记了，我都留着呢。其实我也并不是最初就能够坚持下来的。
记得有一次，我们全家去西安旅行，游玩了三天，回家后妈妈建议我用日记记录下来游玩感受，我当时就特别不想写日记，我觉得写日记很麻烦，而且特别累，妈妈鼓励我：“只有不断的坚持，才能离梦想越来越近。”联想到我想成为作家的梦想，我不情愿地拿起笔写了一篇游记。写的时候，我才发现原来一点都不难，因为我平时看书多，喜欢阅读，我还用到了了一些好词好句呢！联想起自己偷懒的行为，我顿时羞愧万分，心想自己不应该为懒惰找借口，还和妈妈生气。
我坚持写日记，不仅因为我的理想是成为一名作家，还因为我的付出过后总会体验到成功的喜悦。我的语文梁老师也鼓励我：“坚持写下去，你会成为班里最棒的一个。”我从最初学拼音都费劲的那个小女生，一步一步真的成长了，日记越写越好，经常被当成范文朗读，班级里的'小伙伴都喜欢听我的日记和作文，就算是最不容易的现场作文考试对我来说也不难，我能够保证得一类文。坚持写的同时，我也在坚持读书，《假如给我三天光明》和《钢铁是怎样炼成的》都告诉我，做事情要有永不放弃的精神，要有自己的信仰。我在坚持写作的过程中，体会到了文字带给我的快乐，体会到了与人分享的美好，还有自己努力付出后的喜悦，懂得了一分耕耘一分收获的道理，也更加热爱写作。
坚持，让我感受到了一种成长的幸福，以后我还要多多写日记，一直写到我能实现梦想的那一刻！
关于坚持的作文11坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
在一个阳光明媚，鸟语花香的早晨，我和往常一样早早地起床，起来后便开始洗漱，紧接着就是进去厨房津津有味的咀嚼着，慢慢品尝着妈妈做的早餐，吃过早餐便顺着爸爸上班的车去学校。到学校后便开始整理着书籍有随手拿出语文课本认真的读了起来，时间过得真快，就在我一眨眼的功夫这一天又快过完了，数学老师便布置着家庭作业，数学老师刚布置完作业，下课铃便响了我便收拾着各科老师布置的家庭作业，回到家中我便认真，仔细的写着作业。当写到数学作业的时候我便更加细心的读题，在认真的分析题的意思，当写到最后一道题时我被一句话给迷惑了，这是我绞尽脑汁思考也不知道怎么写里，我想:“算了，明天还是到学校听老师讲吧。”就在这是爸爸便蹑手蹑脚的走了进来。爸爸便说:“怎么了，午饭不会的题了。”我点了点头，爸爸紧接着说:“是不是想放弃呀。”我便不说话了。爸爸告诉我:“坚持就是胜利，做题就像你学自行车一样，在你一次次的摔倒你不放弃，胜利就属于你，你也见过只有风雨过后才能见到彩虹。”我一想就是，我便在心里说:“雷旭阳你怎么会被一道数学题给打败了呢。”我便努力思考再加上爸爸在旁边给我助威我便把这道题给解了出来。我便高兴极了。
只有坚持，不向挫折低头那最终的的冠军就属于你。
关于坚持的作文12“好的开头是成功的一半”，但其实还需要坚持到最终，如果坚持不到终点，就会失去之前所有的努力，也就是说之前的努力都白费了。教师说的所谓“看谁能笑到最终”，我想也就是这个意思。
人的一生务必透过不断的抗争，才能获得一些机会、才能拥有一丝期望，机会仅仅是一种幸福，这些只是一种诱惑，诱惑的目的，在于激发我们的实力，而显示实力的过程常常需要忍耐。
人都是有欲望的，而为了实现一个目标最容易心急如焚、火急火燎。这实际是很难归入竞争行列的，在更多的时候，更多的人身上，只可是是一种浮躁和慌张。滴水不求一日穿石，而穿石意味着坚持，这就是执著。
坚持的姿态很不壮观，因为它常让我们把头埋的很低、要把眼光盯在所走的路上、要把嘴巴腾出来帮忙呼吸，于是，就不可能气宇轩昂、就不可能目光“远大”，只能是一副艰难的样貌，维护自我的坚贞不屈。
鲁迅先生十分赞美虽然是最终一个，但仍能坚持跑到终点的人，这样的人在赛程中可能最不吸引人注目，其实，如果我们能以这样的状态来迎接学习，这本身就是一种奇迹。
坚持是一种品质，需要我们去培养，而坚持的可贵之处，也正在于它能够培养我们的许多品质。一鸣惊人的人肯定默默无闻，过了一个相当长的时期，豁然开朗的人，肯定受过一个挫败的过程。这之间最重要的是坚持。
愚公移山，终得天帝相助，达摩静坐参禅，石壁为之感动，这虽只是神话，但表达的意思仅有一个——坚持就是胜利！
关于坚持的作文13作为人，没有理想、那好似一个苹果被咬了一口。一只鱼儿没有了水。一个家庭没有了双亲……
我——一个平凡的不能再平凡的人，虽然平凡。但我也有我的理想。而我的理想是做一名主持人，它成为了我生活的动力，学习的指路标。使我不断向目标进发……
还记得，妈妈曾对我说过儿时的趣事……
《—》回忆
一台陈旧的电视机，摆在一个破了一角的桌子上，一张破烂不堪的小床上站着一个衣衫褴褛的小女孩，这些陈旧的摆设占据了一个小木屋。而这个小木屋则是要供养一家四口的家庭，那生活不知过的是什么滋味。想必、大家闭上眼想想就应该想的出来了吧。简直就是生不如死……可是，我却是那么的不幸……我……就是那个女孩，我们家由四人组成——我，我妈妈，我爸爸，我哥哥……虽穷但荣，我们一家人相亲相爱，永不互抛……
我老是站在那张破烂不堪的床上，看着电视里面的那些美丽的model们走着令人羡慕的台步……看着那些说着一醉流利的，官方的话的主持人，嘴巴里也不禁咿咿呀呀的说这令人听不懂的话语……但妈妈总说我好可爱，所以，我就一直坚持着这个梦想——成为一名优秀的主持人……
《二》坚持理想
就因为这个理想，我一直都是不管做那件事情都十分投入，十分认真。正因为我的这股热情，也使得我从小的成绩就很理想。爸妈都因为我而感到骄傲，老师们也很支持我的梦想，希望我能早日实现自己的梦想。加油……为了自己的将来。为了爸妈。为了哥哥。为了老师的支持……为了……
理想是灯，照亮星星之火。理想是火，点燃希望之光……
关于坚持的作文14人生如爬山，要爬上高顶，一要靠志向，二要靠力量，三要靠坚持。倘若有志与力，而不能坚持，中途停缀，则永远不会有胜利，不会有登高一呼的豪情壮举。
静思“坚持”这个词语，悟出“坚”字下头是由大树的根，上部是由大树的叶组成的，“持”字的左边是一个人提着扫把，右边是寺庙。便联想到了佛门以坚持清扫而磨性，人世间也一样。
生活中，很多人在关键时刻都没有再努力一点，因为他们认为，再继续下去也不能成功，不如放弃算了。可是，他们错了，成功就是坚持创造出来的，坚持就是成功的基础，有了坚持，才会让你到达成功的彼岸。
可是在日常中，我也感受到了坚持的欢乐。教师布置我们多看课外书，可是作业也比较多，如果每一天坚持看七篇阅读，看电视或娱乐的半个小时就没有了！所以班里的许多同学都放弃了看书，我也想打退堂鼓，这时，妈妈鼓励我：坚持就是胜利。我便咬咬牙坚持了下去。每一天七篇、七篇、七篇到了期末，由于我的坚持不懈，在考试中我也充实的发挥出我的知识，成绩不错，我开心地欢呼：“耶！”
最终，我想说我主张、推崇、崇尚坚持信念的上进精神，讽刺始乱终弃的消极态度。因为坚持信念的上进精神就如用汗水沉淀后赋予的一种神圣力量，拥有了神圣的力量，不惧迷茫黑夜的吞噬，以神圣的力量与迷茫黑夜的黑暗搏击，最终让人们摆脱困境，迎接黎明，焕发久违的晨曦曙光，让坚持信念的汗水铸就闪烁的辉煌，成就璀璨的人生，绽放出更灿烂的光辉。
关于坚持的作文15坚持就是胜利。—--题记
天哪，我是有多么大的本事，我竟然养出一个200斤的女孩，妈妈这句话深深的打击到了我，于是我就决心要瘦下来。
不能吃零食多运动。
对于我这个连喝水都会长胖的女孩，让我瘦下来是有多么的不容易，可是谁知道自己真的能瘦下来。
一开始我上网找了许多减肥的方法，当然减肥的第1步就是要制定一个计划，我要在6个月内瘦到120斤。我在电脑上打字，如何让女孩在半年内瘦下80斤，结果搜出来的太多，都是科学的减肥方法，什么是科学减肥呢？科学减肥就是不要用任何药，电子产品只需要和多做运动少吃或者不吃不能吃的食物，如油炸的多吃水果，吃饭要少油的。于是我的6个月计划开始了。
7天5斤
第1天我的早饭是一个鸡蛋和半个苹果，可是上午在学校没上几节课，肚子就开始咕咕叫了，别的同学都吃的小零食，我又更饿了，心里一直在说我要减肥，瘦下来就会变好了，忍住，终于坚持到了中午，午饭是牛肉和半碗大米，下午到晚自习前，我吃到一个苹果当作自己的晚饭，并且晚上回家后我会在楼下跑上几圈再回家。
就这样坚持一周，我终于瘦了5斤，这是非常不容易的，每天看着同学们吃零食和碳酸饮料，我却只能喝水眼巴巴的看着他们，心里想着那两个字，有时候他们也会给我一些，可我都拒绝了，因为我要减肥。我必须实现自己的目标，并且在这一周里我也看到了一个努力的，我瘦下来的，我加油。
原来，我可以瘦下来。
