关于产后的精选

产后第1天准妈妈必须要做的六件事

产后第1天准妈妈必须要做的六件事

生完孩子之后的第一天,也是准妈咪最容易出现意外、最有可能落下病根的24小时。下面,小编为大家分享产后第1天准妈妈必须要做的事,快来看看是什么吧!争取时间休息生孩子可不是一件容易的事情,不仅精神上遭受拉锯,连肉体上...

产后缺乳调理方法技巧

产后缺乳调理方法技巧

产后妈妈的乳汁是否充足与脾胃血气强健有密切关系。乳汁由气血化生,依赖肝气疏泄与调节,所以缺乳多因气血虚弱、肝郁气滞所致,也有因痰气壅滞导致,首先要辩证虚实。那么,下面是小编为大家整理的产后缺乳调理方法技巧,欢迎大...

产后催乳技巧及食谱法

产后催乳技巧及食谱法

目前催乳的方法主要有中药催乳、按摩催乳、饮食催乳等方法。下面是由小编为大家分享产后催乳技巧及食谱法,欢迎大家阅读浏览。产后催乳的技巧1、注意食效利于催乳新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水...

产后出院时有什么风俗讲究吗

产后出院时有什么风俗讲究吗

新生儿的到来是一件喜事,那么对于迎接新生儿的到来,有什么讲究吗?下面是小编为大家收集的产后出院时有什么风俗讲究吗,希望能够帮助到大家。产后接新生儿出院时的风俗习惯产后接新生儿出院时的习俗讲究:出院时要准备一根桃...

产后掉头发严重的解决方法

产后掉头发严重的解决方法

概述妹妹的头发一直都很好,乌黑发亮的,但是生完孩子之后,一直在掉头发,这时候如果出现掉头发现象的话,对妹妹的外表影响是非常大的,所以妹妹的心情一直都不愉快,去医院检查了,医生说产后掉发很常见,所注意一些日常护理,问题不大...

产后进补的注意事项

产后进补的注意事项

1、适当补充体内的水分。新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗,再加上要给新生的小宝宝哺乳,而乳汁中88%的成分都是水,因此,新妈妈要大量地补充水分,喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。2、以流食或半流食开始。...

产后哺乳防乳腺炎相关事项

产后哺乳防乳腺炎相关事项

由于对乳房的护理不正确,有些妈妈在哺乳期间容易患上乳腺炎,这不仅危害到自己的身体健康,给宝宝的喂养也来带了影响。下面是由小编为大家分享产后哺乳防乳腺炎相关事项,欢迎大家阅读浏览。哺乳期乳腺炎是什么?很多新妈可...

有助于产后下奶的六种食物

有助于产后下奶的六种食物

现在许多的产妇在生产之后都没有充足的乳汁,这种情况虽然常见,但是会影响宝宝的成长!下面吗,小编为大家提供有助于产后下奶的六种食物,希望对大家有所帮助!花生花生是一种比较常见的食物,它可用于脾虚反胃、水肿、贫血以...

产后科学下奶的方法

产后科学下奶的方法

奶水的多少和很多因素相关。妈妈应该做好充分的产后乳房保健工作,避免佩戴化纤紧窄乳罩,尽量选择宽松的全棉材质。下面是小编为大家分享产后科学下奶的方法,欢迎大家借鉴。下奶方法一:产后尽早开奶如果没特殊情况,最好在你...

产后哺乳问题解答及注意事项

产后哺乳问题解答及注意事项

正确的哺乳方法,应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方,并把乳房托起成直锥形,而且穆婴必须紧密相贴,头与双肩朝向乳房。那么,下面是由小编为大家分享产后哺乳问题解答及注意事项,欢迎大家阅读浏览。1.为什么婴儿...

产后的七大注意事项

产后的七大注意事项

产后的七大注意事项1、观察产后出血量产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。据近年来数据统计,目前导致产妇发生意外的第一原因仍是产后出血,所以应引起高度重视。医生介绍,出血量大于500毫升可诊断为产后出血。临床...

产后瑜伽理疗动作姿势

产后瑜伽理疗动作姿势

瑜伽理疗,使得我们能够理解如何运用瑜伽的方法,对应人体相关潜在和存在的一些疾病,进行系列的'综合调理。那么,下面是小编为大家整理的产后瑜伽理疗动作姿势,欢迎大家阅读浏览。◆船式1.仰卧,两腿伸直。两臂平放体侧,掌心向...

宝妈必备的产后养生保健对策

宝妈必备的产后养生保健对策

10月怀孕一朝分娩,随之而来的烦恼也会跟来,这里为你准备了解决之道。因为产后新妈妈的养生保健一定要做好,稍有不慎,可能就会留下后遗症。那么产妇产后该怎么做更养生保健呢?现在的以下推荐告诉大家:产后新妈妈该如何做更...

缓解产后疼痛的6款食谱

缓解产后疼痛的6款食谱

分娩后,不少新妈妈月子期间会遭受产后的各种疼痛,例如生产的伤口、子宫的疼痛、肌肉的痛楚、乳房的胀痛等等。下面,小编为大家分享缓解产后疼痛的6款食谱,希望能帮助到大家!缓解产后疼痛的`6款食谱...

产后收腹健身运动方法

产后收腹健身运动方法

根据人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻。那么,下面是小编为大家分享产后收腹健身运动方法,欢迎大家阅读浏览。1呼啦圈瘦腰原理:转呼啦圈减肥是一个简单方便的室内减...

女性产后如何护理阴部

女性产后如何护理阴部

在生产过程不免会阴会受伤。会阴伤口经常与产后恶露、大便、小便做伴,产后会阴的护理显得极其重要,否则,可能导致产后生殖道感染,会阴伤口愈合不良,影响今后生活。下面是小编为大家带来的关于女性产后如何护理阴部的知识,欢...

中医助理医师考点:产后子宫复旧不全

中医助理医师考点:产后子宫复旧不全

B超:子宫三径值大于同期产褥期子宫,宫腔内可见强光团、点。产后子宫复旧不全,轻者症状不明显,若出血过多,需与产后出血相鉴别。1.产后出血胎儿娩出后24小进内,阴道出血量达400毫升或以上时,称为早期产后出血。产后24小时以后...

产后掉发应该怎么办

产后掉发应该怎么办

产后的女人处于比较虚弱的时期,也处于身体恢复的期间,在这段时间之内,身体状况可能会发生一定的问题,除了月经不规律等问题之外,还有一个很常见的,那就是经常性的掉头发,那具体产后掉头发怎么办呢?产后掉头发是正常现象孕妇生...

2017中医理论知识《中医妇科学》考点:产后血晕

2017中医理论知识《中医妇科学》考点:产后血晕

产妇分娩后突然头晕眼花,不能起坐,或心胸满闷,恶心呕吐,痰涌气急,心烦不安,甚则神昏口噤,不省人事,称为产后血晕,以下是本站小编带来的详细内容,欢迎参考查看。病因导致产后血晕的'病机不外乎虚、实两端,虚者多由阴血暴亡,心神失...

最新高效催乳产后食谱

最新高效催乳产后食谱

新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头,即使没有奶也要吸上几口,尽早建立催乳反射和排乳反射,促使乳汁来得早且多。下面是小编为大家分享高效催乳产后食谱,欢迎大家点击查看。l花生花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带...

产后伤口护理方法

产后伤口护理方法

产后伤口护理,是女性分娩后要面对的一个重要话题,下面是小编为大家整理的产后伤口护理方法,欢迎参考~女性分娩的选择自然分娩留下的伤口自然分娩留下的伤口一般有两种,一种是自然分娩时儿头或先露部位对阴道组织的冲撞...

产后出血的预防措施有哪些

产后出血的预防措施有哪些

晚期产后出血的原因有哪些呢?我想很多人都不知道,晚期产后出血严重影响人们的正常生活,那么大家知道晚期产后出血的原因有哪些吗?晚期产后出血的护理有哪些方法呢?小面小编就为大家介绍一下晚期产后出血的预防措施吧。...

产后哺乳相关知识

产后哺乳相关知识

对于母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,营养丰富,含有婴儿所需的所有营养和抗体,保证婴儿的正常、健康发育。下面是小编为大家整理的产后哺乳相关知识,欢迎大家阅读浏览。Trouble1.产后一定要开奶吗?如...

产后妈妈涨奶解决方法

产后妈妈涨奶解决方法

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时或退奶后,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的...

产后减肥7大注意事项

产后减肥7大注意事项

1.月子期间不宜减肥女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体。...