拳击比赛装备有哪些

今天小编来介绍下拳击比赛所需要的装备。一套完整的拳击装备包括手绷带、拳击手套、护齿、头盔、女用护胸和凡士林等装备,这些在正规的拳击比赛中是必不可少的,在平时的拳击训练中,如果你刚开始学习拳击,你必须准备的装备是手绷带和 12盎司的皮制拳击手套。一旦进入对打练习,就必须戴上护齿和头盔。如果进入实战训练时,则需要穿上护身和护裆(男性)。

拳击比赛装备有哪些

以下是对拳击比赛中的全套装备的盘点,包括其每样装备的作用:

  拳击装备1.手绷带

手绷带是拳击中最便宜的装备之一,一般宽6厘米,长4米左右,一头是绳圈,一头是尼龙搭扣。墨西哥风格的手绷带弹性很好而且缠上也很舒适。手越大需要缠的手绷带就应该越长,这样拳头才能握得更紧更结实。手绷带能够保护手上的软骨和手腕的肌腱,一旦手部和腕部受伤,就需要很长时间治疗。所以,在训练和比赛中都要缠上手绷带。如果手绷带缠得好就能够对拳提供辅助力量,在不阻止血液循环的基础上,拳头应该能够握紧。从各种缠手绷带的方法里选择最适合自己的方法。

  拳击装备2.拳击手套

(1)职业比赛拳击手套

最值得推荐的是皮质拳击手套,虽然价格昂贵,戴的时候比较麻烦,但是皮质手套却最耐用,也比其他材料制作的手套更为牢固。

(2)业余比赛拳击手套

根据体重,比赛手套重量从10—12盎司不等,拳手体重越轻,所选手套重量越轻。业余拳手的手套在拳锋处有一个白色的区域,这是手套上唯一一个可以接触对手的区域。一般国际拳击组织所认可的联赛,都会提供标准的拳击手套。

  拳击装备3.护齿

戴护齿不但可以保护拳手的牙齿,而且还能很好地保护拳手的下颌。拳手通过紧紧地咬住护齿来固定下颌,这样就可以降低受伤的几率。

  拳击装备4.头盔

拳手应该戴上头盔来保护自己的头部和耳朵,以减少面部受伤的几率。同时,对手戴头盔也能对你的手指关节和手腕起到保护作用。如果对手没有戴头盔,你也许会因为打在对手头部的骨头上而手腕受伤。

  拳击装备5.女用护胸

最初的护胸是用一片塑料制成,不舒适,很热并且很笨重。在最近几年,女用的护胸已经改进得越来越舒适和有效了。新型的护胸更轻且更合体,散热也更好,穿上它的时候可以很容易地呼吸。所有女拳手在比赛中都要求戴护胸。

 拳击装备6.男用护身和女用护身

对于不同的'性别,护身的设计也是不同的。因为护身不仅能保护身体中间的区域,而能保护下腹的重要器官,女拳手戴护身和男拳手戴护身一样的重要。护身虽然很重且很热,但是却能够提供很好的保护作用。

在所有业余和职业比赛中,都要求男拳手戴护身。在对打中,男拳手和女拳手也都应该戴上护身来保护自己的身体。

  拳击装备7.男用护裆和女用护裆

男拳手不仅被要求在所有的比赛中戴上护裆,而且在平时的对打练习中也应该戴上护裆。

女用护裆不仅适合女人的骨骼,而且还能对女性的骨盆起到很好的保护作用。在比赛和对打练习中,一般不要求女拳手必须戴护裆。

  拳击装备8.拳击短裤

拳击短裤是为拳击特制的。短裤特殊的剪裁能够适合不同拳手们的身体,很宽的腰带能对下腹起到保护作用。在拳击比赛中,男拳手和女拳手都必须穿拳击短裤,但在健身馆训练的时候就不做具体要求了,你可以穿任何一款运动短裤进行训练。

  拳击装备9.拳击鞋

拳击鞋能使你在拳台上很好地滑行和移动。拳击鞋的高鞋帮能对踝关节起到很好的保护作用,鞋底的设计也能让你的转动变得更灵活。新型的拳击鞋看起来很像摔跤鞋,但是鞋底的设计不同。在所有的比赛中,都必须穿拳击鞋。因为,穿拳击鞋能够起到防止胫骨骨折,膝部和肌腱受伤的作用。

  拳击装备10.凡士林

凡士林是职业拳手必不可少的装备之一。训练和比赛时,在脸部、胸部和肩部涂抹凡士林,能够减少手套对身体皮肤的摩擦力,当皮肤受伤时,凡士林也能起到消炎杀菌的作用。

业余拳手在训练和比赛时,也可以适当涂抹凡士林,以减少不必要的受伤。