尔特.特里曾说过：“通过舞蹈训练能使学生增强体质，改进动作协调性，提高动作的韵律感、节奏感，增强模仿能力，培养正确的基本姿态。在情感方面，舞蹈对幼儿适应集体活动，遵守纪律都有帮助，对幼儿个人的言行举止、表情达意，也有助益。跳舞除了身体和情感并用，显然还要精神集中。如果身体按照规定的形式舞动，一定要提高警觉，训练有素敏捷过人。”
一、舞蹈与幼儿生理素质
如：舞蹈素质训练中的压腿、踢腿以及肩、胸、腰、髋上的各种手段练习及对孩子韧带、肌肉的延展训练等等都跟体育训练有着密切的联系。舞蹈来源于生活，却高于生活，它要靠身体各个部位的协调动作，来表现各种美。
动作的协调性训练有助于儿童大脑的发育;长期训练有效提高孩子的耐力和灵活性，有助于儿童形体的健美，培养内在气质、美化身段，提高人对自己欣赏和自信心。从而使儿童的身体塑造的更挺拔，肢体更灵活，身体各部位更加协调。
二、舞蹈与幼儿智力发展
舞蹈课的训练是很艰苦的。
而现在的孩子都是独生子女，很多孩子刚开始练功时，因为苦、因为累、因为疼而掉泪。要引导他们向周围的哥哥姐姐学习，讲述舞蹈家的生平和体育健将的感人事迹，让孩子们从小就认识到吃苦是为了什么。
还告诉他们”苦尽甘来”的道理，只要努力拼搏，汗水、泪水都不会自流，总有一天会换来鲜花和掌声的。很多孩子刚参加训练时，一到下叉、下腰就打怵，有的不愿意做，有的.则不用心做。可以选出动作做得较好的孩子来作示范，让大家用掌声鼓励她。
这一举动激发了每个孩子的好胜心，调动了孩子们的积极性，锻炼了孩子的意志，增强了孩子们吃苦耐劳的精神。舞蹈队的每堂课，都时刻贯穿着竞赛意识和挑战的风气，不允许消极懒惰和漫不经心，需要每个孩子的刻苦努力和持之以恒。
通过训练，孩子们忍受着苦，忍受着痛，培养了自尊、自爱、自强、自信的健康个性，从小就树立了知难而上、奋发进取的精神。特别是当辛勤劳动获得荣誉的时候，孩子们笑得是那样甜、那样开心，又加强了孩子们的集体主义意识。
在舞蹈教育中集体舞居多，在排练过程中要学生注意队形是否整齐，动作是否一致，这就要求每一个学生相互合作，自主合作。在训练的过程中，学生的集体观念自然形成，这种“随风潜入夜，润物细无声。”的教育胜于苦口婆心的说理，学生会乐于接受。
现在的学生都有自我表现的心理。学校要举行活动自然要选拔一些能力较强的学生参与。好胜，爱表现是少年儿童的天性，为了上台展示才艺，表现自己，他们都会积极地、主动投入活动中，认真做好参赛准备，竞争精神自然形成。为此，结合学校实际，合理组织各种形式的舞蹈赛，对于培养学生的竞争精神有一定激励作用。
