颈部如何护理

颈纹的出现与松弛大部分发生在30岁以后,但千万不能因年龄不到就掉以轻心,因为每个人的体质与肌肤状况都不相同!千万不要忽略颈部的护理,小心颈部的`“年轮”会泄漏你的秘密!

颈部如何护理

一、按压锁骨

利用手指按压锁骨与肩膀穴位,力道由轻而重,按压10秒,并重复3次。

二、按压肩膀

以中指、食指及无名指由耳后沿着颈侧,朝肩膀方向按压穴位,重复3一4次。

三、平抚颈部

使用双手掌心,大面积、有节奏地由下往上平抚按摩颈部,重复3-4次。