地又湿了，衣服又晒不干了，洗个头就不用睡觉，回南天又来了。在南方生活，什么都好，就是每年遇到回南天那一两个月，超级令人烦恼!窗也不敢开，底裤晾了一个星期都不会干，家家户户整个房子免费体验“室内瀑布”，脚踩在地上留下一串串的“海滩”的脚印……
1、早晚关窗
回南天到来时，早晚关窗是最直接的防潮方法。回南天气不需要长时间开窗通风，反而一定要紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户，这样就能很好的避免潮湿空气进入室内。早晚湿气重，若不及时关上门窗，水汽将严重渗透至家居的每个角落。如果害怕空气无法流通的话，建议在中午的时候短暂开窗。
2、挂干燥剂
除湿干燥剂能有效帮助防潮。常见的防潮除湿的干燥剂一般有吸湿盒和除湿包两种。回南天里，购买一些除湿干燥剂放在在客厅、房间、洗手间和厨房等日常生活的大空间里，能帮助吸附空气中的水分，而且不少干燥剂还有各种香味，能让室内飘香。
而衣柜、鞋柜等密闭的空间可以挂一些除湿包，这些以吸水树脂和木炭为制作原料的除湿包能帮助吸附衣柜、鞋柜等空间的水分，防止衣服受潮。
3、除湿仪器
如今，许多家用电器都有除湿作用。如一般家庭使用的`空调，但是空调除湿的效果比较缓慢，而且容易让人感到寒冷。那么可以选择取暖的暖风机，只是暖风机的有效辐射范围小，无法起到立竿见影的除湿效果。
4、铺报纸
在家中地板或者桌子上铺上一些报纸能够帮助吸湿，能防止家里变得湿漉漉。
5、辣椒干、炮仗、火盆
传统的防潮方法是在家里放上一些辣椒干，或者是防止一些可靠的炮仗，因为炮仗内有硫黄，不但可除湿还可除虫。还可以烧上一盆火炉来提高室内的温度，使水汽无法凝结，从而减轻室内湿度，但要注意通风。
6、用热水加盐拖地板
这种方法能够加速水分挥发，在拖完地之后，在家门口铺上一些废旧纸箱或报纸，减少鞋底把水分带入。
7、石灰吸潮
可以在一些小空间的地方，如浴室或者洗手间等地，用布袋包裹生石灰吸潮。或者是用将洗衣粉的袋子戳几个洞，利用洗衣粉吸潮。
回南天如何祛湿1、薏米莲子汤
用料：薏米30克，莲子30克。
制法：将用料全部放入煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲1小时即可。
功效：此汤是由健脾祛湿热的薏米与补脾止泻、养心安神的莲子相配而成，具有健脾、祛湿、养心、清热的功效。适用于食欲不佳、消化不良、心悸、烦躁失眠、泄泻等症。
2、土伏苓赤小豆汤
用料：新鲜土茯苓250克，赤小豆50克，猪肉150克，陈皮小许。
制法：鲜土茯苓洗净切片，将所有材料放入煲内，武火煮沸后，改用文火煲1-2小时即可。
功效：用鲜土茯苓煲猪肉，其味更鲜美可口。鲜土茯苓性平，味甘、淡，具利水渗湿、健脾调中之功，《本草纲目》说它能“健脾胃、强筋骨、祛风湿、利关节、止泄泻”。
3、节瓜薏米鳝鱼汤
用料：黄鳝200克，节瓜250克，薏米60克，芡实30克，冬菇15克，生姜4片。
制法：黄鳝剖净去内脏，洗净切段，放入开水中飞水;节瓜刮皮，洗净切大块;生姜、薏米、芡实分别洗净，冬菇用水浸软洗净。将用料全部放入煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲1小时，调味食用。
功效：清热祛湿、健脾开胃。用于湿热下注筋骨所致的两脚麻木、手足无力，也可用于小便短赤、风湿性关节炎、脚气病等。薏米有健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓的功能。芡实功能益肾固精，健脾除湿。
4、薏米白术汤
用料：薏米60克，白术45克。
制法：水煎温服，每天1剂。
功效：祛湿除痹。用于湿重，腰酸胀痛。白术补气健脾，燥湿利水。
