烟中含有大量的尼古丁，所以长期抽烟的人，除了肺部受到伤害外，牙齿也会慢慢的被熏黄而变的很难看。而发黄的`牙齿，会给人带来很不好的印象。下面给大家介绍下抽烟导致的牙齿发黄怎么办。
洗牙：抽烟人士的牙齿上大多存在着不少的牙结石，洗牙能够有效去除牙齿表面的牙结石以及各种附着物，还原牙齿的本来面部，有效预防口腔疾病。但是洗牙的缺点是效果不持久。
冷光美白：冷光美白是目前牙齿美白效果非常理想的一种美白方式，能够有效去除牙齿表面的各种附着色，采用亲水性药物，不会给牙齿造成损伤，而且效果持久。
美容冠：美容冠的适应范围广，对于各种四环素牙、氟斑牙、畸形牙、变色牙及牙齿缺损、缺失问题等，都能够通过美容冠进行修复，恢复整齐洁白的牙齿。
美白牙齿小妙方：
草莓：草莓中含有的苹果酸可以作为一种收敛剂，清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。
海带：海带，能够吸附色素，不仅不把色素留给牙齿，还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走，帮助牙齿恢复洁白。
香蕉：含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
洋葱：洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
水：水是美白牙齿最直接的方法，每次吃饭过后，喝一口清水有助于清除残留物，清晰口腔。
以上，主要是从两个大的方面给大家介绍了一下抽烟导致牙齿发黄该如何办。虽然这些办法对牙齿发黄有所改善，但是建议大家为了自己和家人的健康还是尽量少吸烟的好。毕竟，吸烟是有害身体健康的。
