大学是人生当中最宝贵的时光，只有身心健康的大学生，才能在生活上克服困难，在学习中不断进取，所以健康对于大学生来说具有相当的重要性。在大学生活中，多多少少会参与到联谊，聚餐当中，这时酒就是必不可少的了。大学生饮用酒精饮料无外乎以下三个原因:(a)社会习得(b)借酒助兴(c)借酒浇愁。大学生之间喝酒往往缺乏理智，没有人约束，所以常常就是你一杯我一杯的豪饮，轻的喝啤酒，厉害的喝白酒，有的还以酒来斗狠，分出高下。所以酗酒就是一个大学生不可回避的话题，酗酒必然将对大学生健康造成影。
醉酒后常常出现一些很不文明的表现，如情绪冲动、话语不休、语无伦次、口齿不清、狂呼乱叫、动作笨拙、东倒西歪、跌跌撞撞、手舞足蹈、随地呕吐、酒气熏天等。酗酒者还经常出现破坏行为、暴-力行为和不道德行为，如打架斗殴、酒后驾车等。给个人、家庭、学校和社会带来严重后果。为了我校优良学风、和谐校园建设，我院将由思想引导深入到实践中，减少或杜绝这一陋习，彻底消除此股歪风。材料科学与工程学院团委向全院同学发出倡议——“拒绝酗酒·健康生活”。
为了避免上述事件的发生，为了大家的身体健康，为了让大家能拥有一个良好的学习生活环境，特此向同学们发出倡议：
1.严格遵守学校的各项规章制度，严格要求自己，不酗酒，不借酒闹-事。
2.自觉远离酒精，尽量少喝或不喝酒，倡导健康生活方式。
3.在生活之余的各类活动中，坚持以水、以茶代酒。从实际行动上节制酗酒的行为。
4.培养我校学生的自我管理和自我控制的能力。从思想认识上分辨是非，提高自我行为的自觉性与能动性。
5.懂得尊重生命、珍爱生命，为家人负责，不辜负父母的期望，将来努力回报社会。
6.正确面对困难和挫折，不能借酒消愁，遇到困难和挫折，积极主动与父母、老师、亲朋好友交流，寻求正确的发泄方式。
7.努力学习，丰富自己的文化内涵，提高自己的思想境界，积极阳光的、充实的过好周末生活。
8.增强主人翁意识，发现情况，挺身而出、积极举报，共同维护我们的学习生活环境
同学们，让我们一起行动起来，为了营造良好的学风、校风，为了创建一个文明、优美的校园文化环境，为了我们的健康生活，为了我们美好的未来，为了那些关心我们的人，从我做起，从现在做起，拒绝酗酒健康生活！
拒绝酗酒倡议书 [篇2]
同学们：
酒对于大家来说并不陌生。古人云：“明月几时有，把酒问青天。” “葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。”可见古时人们对酒的喜爱，体现了中国很深的酒文化。当今，在一些朋友聚会，请客吃饭等成人应酬活动中人们难免要喝上一杯，它能增进人们之间的感情。但凡事都要有一个度，否则就会出事情。过量饮酒危害健康，已是不争的事实。饮酒带来的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命断送在这酩酊酣热之际，多少健康消失在瓶罐之间。因为喝酒不仅对身体健康有影响，而且喝酒可能要误事，如酒后驾驶机动车（最轻处罚）要扣驾驶证、要罚款1000-2000元，醉驾要入刑等，所以现在已经有许多人开始戒酒了。
有些中学生受家庭和社会影响，学会了喝酒，有的甚至养成了喝酒的习惯，这是有害无益的。
一次大量饮酒，可能发生急性酒精中毒，引起头痛、恶心、呕吐、心跳加快、血压降低、皮肤血管扩张、面部充血、眩晕、瞳孔反应暂时缓慢等等。严重者呼吸缓慢、脉搏快而微弱、面色苍白、体温下降，出现昏睡、昏迷状态，甚至会导致死亡。
长期饮酒会使各种内脏器官病变、新陈代谢障碍以及神经系统症状，如手抖、舌颤、多发性神经炎、肌萎缩、瞳孔变化、头晕、头痛、耳鸣、大小便失调等等。各种心理和身体并发症也与慢性酒精中毒有关，包括青年期不很明显的肝硬化。饮酒可对不少药物效能发生影响，轻则降低药物疗效，重则严重报人体脏器，甚至死亡。
醉酒后常常出现一些很不文明的表现，如情绪冲动、话语不休、语无伦次、口齿不清、狂呼乱叫、动作笨拙、东倒西歪、跌跌撞撞、手舞足蹈、随地呕吐、酒气熏天等，既有害于自己，又使周围人厌恶。酗酒者还经常出现破坏行为、暴-力行为和不道德行为，如打架斗殴、酒后驾车等，给个人、家庭和社会带来严重后果。
为什么中小学生不宜饮酒呢？
1.同学们正处在生长期，身体各个器官还很娇嫩，尤其是消化系统。因此，不能过多地承受刺激性物质。酒具有刺激性，所含的酒精对肝、胃等的伤害更甚。
2.喝酒会降低人的免疫力，酒后毛细血管扩张，散热增强，抵抗力下降，容易患感冒、肺炎等疾病。
3.饮酒过量会伤脑，使同学记忆力下降，影响学习，严重的还会使智商下降。
4.据实验，中小学生饮酒还会对身体的发育带来不良后果。
作为我们正在上学的'中学生，随意的在校外喝酒，不仅影响了中学生的形象，更损害了个人身心健康，而且严重违反了学校的校纪校规！
数年前，我校有几位同学，就是由于星期天在校外过度喝酒，结果一名同学不仅摔破了头而且深度昏迷近十多个小时，医院做了血液透析，导致四个多月不能返校上课！花去医药费三万多，给学校、家庭及个人带来了严重的影响！这个惨痛的血的教训值得我们吸取啊！
为此学校向全校的同学们发出倡议并提出以下要求：
1、一是希望大家保持科学健康的生活方式，要有自制力，严格遵守学校的校纪校规，为了家人的放心，更为了自己的健康，在生活之余的各类活动中，坚持以水、以茶代酒，从实际行动上节制酗酒的行为。在来回学校的途中、在校期间绝对禁止学生喝酒。
2、努力学习，丰富自己的文化内涵，提高自己的思想境界，积极阳光的、充实的过好周末生活。
