活动目标：
1、在双脚立定向上跳的基础上，尝试向前行进跳、单脚跳、向后甩绳跳等各种花样跳绳。
2、喜爱跳绳运动，有创新精神。
活动准备：
1、每人短绳一根 2．干毛巾每人一块 3．录音机 4．《喜洋洋》音乐 5．记分表一张 6、椅子三张
7、红、黄、绿颜色标记
活动过程：
1、我们又要和绳子一起做游戏了，大家开心吗？让我们先来做个绳子操。打开你的.绳子，把它对折两次，准备好了吗。
2、听音乐做绳操。上肢——体转——体侧——腹背——下蹲——跳跃——放松。
3、 大家喜欢跳绳吗？请小朋友说说以前我们学的跳绳是怎样跳的。今天我们要来学习新的跳法。等一下，小朋友可以去试试，看看你会怎样跳，看谁方法多。要求：找一个空地方，不影响别人也不被别人影响，觉得热就脱衣服，如果有汗可以用一块干毛巾擦擦。
4、小朋友自由练习，老师指导。（老师可以跟小朋友一起跳）
5、 刚才，我们练的都很认真，谁愿意把你刚才的方法给我们介绍一下。（小朋友介绍，大家跟着一起练，并说说这是什么跳法）
6、再请小朋友练一会。重点练习向前行进跳、单脚跳。
7、进行比赛。
（１）向前行进跳 请小朋友按红、黄、绿分成三组，每组五人，进行接力赛，先练习一次。要求一个跳到终点，下一个再开始。如果中途坏了，可以原地再开始。看哪一组先到达终点就算胜利。（练一次，比一次），并给获胜对发奖。
（２）单脚跳比赛 在同一时间里，谁跳的多就是冠军，请客人老师做裁判并记录成绩。给前五名幼儿发奖。
活动结束：大家表现都很出色，老师给每个小朋友都准备了一份礼物，收好绳子的小朋友可以到老师这里来领礼物。
