关于健康的名言

在生活、工作和学习中，大家总免不了要接触或使用名言吧，名言是易于留传的结论、建议或警世的比较有名的言语。什么样的名言才经典呢？以下是小编精心整理的关于健康的名言，仅供参考，欢迎大家阅读。

1、健康凭健商，锻炼靠毅力。

2、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

3、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

4、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

5、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

6、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

7、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

8、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

9、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

10、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼

11、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人

12、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语

13、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

14、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

15、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

16、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

17、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。

18、健康不是一切，没有健康没有一切。

19、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

20、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

21、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

22、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

23、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

24、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

25、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

26、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

27、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

28、体弱病欺人，体强人欺病。

29、房宽地宽，不如心宽。

30、千保健，万保健，心态平衡是关键。

31、官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

32、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

33、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

34、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

35、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

36、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

37、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

38、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

39、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

40、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

41、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

42、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

43、人无泰然之习性，必无健康之身体。

44、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

45、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

46、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

47、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

48、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

49、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

50、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

51、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

52、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

53、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

54、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

55、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。经典名言：关于健康的名言警句 。

56、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

57、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

58、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

59、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

60、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

61、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

62、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

63、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。

64、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。

65、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。

66、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。

67、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

68、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。

69、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

70、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

71、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。）

72、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

73、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

74、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

75、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

76、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

77、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。

78、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动***得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。

79、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。

80、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

81、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。

82、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

83、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。

84、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。

85、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

86、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

87、人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。

88、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

89、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

90、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

91、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

92、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。

93、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

94、大鱼大肉，烟大酒，体胖血稠，命不长久。

95、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

96、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。

毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根

如果做好心理准备，一切准备都已经完成。——莎士比亚

灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。——柴可夫斯基

这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。——亨·奥斯汀

心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦

一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。——戴尔·卡耐基

你若想尝试一下勇者的滋味，一定要像个真正的勇者一样，豁出全部的力量去行动，这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔

人只有在紧张的心理节奏中，才会体验到生活的意义。——佚名

人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里

尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

缺乏冷静的思考、缺乏感情的冲动，也必然使人的心理变态。——瓦西列夫

一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。 ——苏霍姆林斯基

所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助

得不到别人的尊重的人，往往有最强烈的自尊心。——马卡连柯

人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。——威廉·詹姆士

1、胖瘦是天生，健康最重要。──范冰冰

2、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元

3、健康加富裕就能创造出美来。──博恩

4、要快乐首先要健康。──柯蒂斯

5、快乐最利于健康。——爱迪生

6、清洁仅次于圣洁。——培根

7、预防胜于治疗。——狄更斯

8、健康胜于富贵。──司各特

9、生命在于运动。——伏尔泰

10、保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎

11、身勤则强，逸则病。——蔡锷

12、健康是人生第一财富。——爱默生

13、健康是人生的第一财富。──爱默生

14、有健康的身体，才有健康的精神。──洛克

15、科学的基础是健康的身体。──居里夫人

16、节饮食而后得健康。──弗拉科利

17、保持健康是做人的责任。──斯宾诺莎

18、幸福的首要条件在于健康。──柯蒂斯

19、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名

20、健康的精神寓于健全的身体。──洛克

21、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名

22、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。──马约翰

23、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

24、没有健康，便没有生活上真正的快乐。──卢梭

25、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。──哈利德顿

26、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克

27、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴

28、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。──Fuller

29、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！──普希金

30、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──歌德

31、健康是智慧的条件，是愉快的标志。──爱默生

32、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。──巴尔扎克

33、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。──托·富勒

34、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。──契珂夫

35、早眠早起，使人健康、富有而明智。──富兰克林

36、健康不是身体状况，而是精神状况的问题。──爱迪夫人

37、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

38、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名

39、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

41、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林

42、富人的财产是其健康的大敌。──乔·惠茨通

43、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。──拉罗什富科

44、水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立清。──达·芬奇

45、有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。──富勒

46、休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔

47、生活就是运动。人的生活就是运动。——列夫·托尔斯泰

48、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语

49、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。──乔治·桑

50、理想的人是品德健康才能三位一体的人。──木村久一

51、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。──哥尔顿

52、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。──斯珀吉翁

53、身体健康者常年轻；无负于人者常富有。──玛尔托夫特

54、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──福莱

55、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。──阿里丰

56、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

57、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特

58、真正的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵。──哥尔顿

1、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

2、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

3、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。

4、人无泰然之习性，必无健康之身体。

5、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

6、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

7、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

8、健康不是一切，没有健康没有一切。

9、预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。

10、细粮四粗粮六；主食四副食六；动物四植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

11、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

12、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

13、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

14、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。

15、信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。

16、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐鱼台。

17、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

18、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。）

19、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁怨恨和复仇心理铺就的道路。——穆尼尔·纳素夫

20、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。——戴尔·卡耐

21、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

22、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。

23、运动节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

24、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。

25、学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力；学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。

26、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

27、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

28、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

29、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。

30、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

31、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

32、一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。

33、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

34、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

35、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。

36、房宽地宽，不如心宽。

37、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

38、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

39、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

40、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

41、有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。

42、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语

43、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。

44、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。

45、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

46、把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有滋味，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。

47、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

48、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。

49、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

50、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。

51、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

52、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

53、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼

54、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

55、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

56、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

57、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

58、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

59、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

60、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。

61、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

62、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

63、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

64、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

65、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。

66、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

67、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

68、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

69、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

70、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

71、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

72、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。

73、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。

74、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

75、忧愁焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达喜悦和乐观，使人健康长寿。

76、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯——容易，改变一个人的禀性——困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。

77、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。

78、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

79、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

80、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

81、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

82、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

83、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。

84、体弱病欺人，体强人欺病。

85、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。

86、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

87、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

88、人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。

89、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

90、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

91、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

92、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

93、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

94、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

95、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

96、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

97、真诚的十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂性格心理以至于道德的最好的考验。——马克思

98、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

99、人生追求有目标，人生奋斗有希望，无论道路多曲折，还是多艰难，这都是人类平凡的人生。这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

100、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

101、淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。

102、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。

103、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

104、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

105、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

106、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。

107、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

108、健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。

109、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

110、千保健，万保健，心态平衡是关键。

111、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

112、内心的欢乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。

113、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

114、发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。

115、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

116、遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。

117、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

118、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

119、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。

120、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

121、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。

122、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。

123、大鱼大肉，烟大酒，体胖血稠，命不长久。

124、健康凭健商，锻炼靠毅力。

125、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。

126、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

127、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。

128、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

129、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

130、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

131、养生八字诀：童心猴行蚁食龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。

132、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

133、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

134、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

135、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

136、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

137、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

138、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

139、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

140、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

141、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人

142、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。

143、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。

144、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

145、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

146、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

147、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

148、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

149、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

150、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

151、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。

152、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

153、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。

154、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。

155、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

156、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。

157、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

158、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。

159、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

160、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

161、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

162、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

1、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

2、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

3、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏

4、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

5、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

6、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

7、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

8、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

9、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

10、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏

11、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

12、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

13、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

14、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

15、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

16、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

17、健康是最好的'天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。———释迦牟尼

18、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人

19、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语

20、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

1.动则不衰，用则不退，生命在于运动。

2.夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

3.生命在于运动。——[法]伏尔泰

4.一身动，则一身强；一家动，则一家强；一国动，则一国强。天下动，则天下强。——清颜元

5.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

6.练出一身汗，小病不用看。

7.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

8.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

9.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

10.饭后百步走，活到九十九。

11.有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。——阿拉伯谚语

12.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——[苏]马雅可夫斯基

13.保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——[美]富兰克林

14.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

15.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

16.静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

17.冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

18.每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。

19.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

20.饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

21.科学的基础是健康的身体。——居里夫人

22.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。——[法]蒂素

23.谁不会休息，谁就不会工作。 ——[苏]列宁

24.理想的人是品德健康才能三位一体的人。——[日]本材久一

25.有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。——阿拉伯谚语

26.仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

27.运动劲出来，歇着病出来。

28.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

29.若要身体健，天天来锻炼。

30.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

31.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

32.天天练长跑，年老变年少。

33.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔.顾拜旦

34.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

35.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

36.不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

37.一天舞几舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年纪。呼吸到肚脐，寿与老天气。劳其形者长寿，安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。

38.缓步徐行，任其所至。舒筋活血，稳定情绪。排遣忧愁，心旷神怡。醒神养脑，恢复精力。快步行走，使人长寿。昂首阔步，健步捷走，增强体力，锻炼筋骨。延缓衰老，预防疾病。

39.水停百日生毒，人歇百日生病。

40.练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

41.运动是一切生命的源泉。——达.芬奇

42.墙靠基础坚，身强靠锻炼。

43.饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后走百步，强似开药铺。

44.你坐车，我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

45.头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

46.生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

47.愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。

48.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

49.运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

50.生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

51.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--马雅可夫斯基

52.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

53.人怕不动，脑怕不用。

54.经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

55.健康长寿之法：保健锻炼，快走慢跑。健康长寿之道：三四五顿，七八分饱。健康长寿之秘诀：按时作息，规律生活。健康长寿金钥匙：心理平衡，天天欢乐。

56.奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：合理膳食，适量锻炼，心理平衡，限酒戒烟。贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。

57.跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

58.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。——列夫.托尔斯泰

59.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

60.一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。

61.愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。

62.运动节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

63.锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。

64.树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

65.流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

66.冬天动一动，少闹一场病。冬天懒一懒，多喝药一碗。冬炼三九，祛病添寿。冬季进补，开春打虎(体壮)。

67.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

68.久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

69.生命需要运动。——亚里斯多德

70.生命在于运动。——伏尔泰

71.走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

72.不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

73.奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：你想得到健康吗?那你就跑步。你想得到聪明吗?那你就跑步。

74.不登高山，不见平地。不经锻炼，不会健康。

75.走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

76.跳绳踢毽，病少一半。

77.老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

78.健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

79.早起活活腰，一天精神好。

80.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

良好的健康状况和由之来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。——斯宾塞

身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎

忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。——陶行知

如果确有神圣的东西存在，那就是人的躯体。——惠特曼

没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。——柏拉图

疾病有成千上万种，但健康只有一种。——白尔尼

健康的开始在于知道自己的疾病，在于愿意服医生开给他的处方。——塞万提斯

第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。——柏拉图

有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物！——叔本华

幸福的首要条件在于健康。——柯蒂斯

最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。——科尔顿

旷达的人长寿。——莎士比亚

理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一

身体健康者常年轻，无负于人者常富有。——玛尔托夫特

节制是最好的医术。——博恩

保持健康的唯一办法是：吃你所不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想做的事情。——马克·吐温

偷快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。——巴甫洛夫

啊，健康！健康！富人的幸福！穷人的财富！人间少了你，便无喜无悦。有谁能用高价将你买去？——本·琼森

人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。——欧文

健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。——富兰克林

健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。——卡莱尔

身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。——德谟克利特

身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

健康是智慧的条件，是愉快的标志。——爱默生

欢乐就是健康，忧郁就是病魔。——哈利德顿

健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

身体既是心智的基础，发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞

体者，载知识之车，寓道德之所以也。——毛泽东

健康的身体富于健康的体魄（意大利）

没有一个朋友能够比得上健康，没有一个敌人能够比得上疾病（印度）

有健康即有希望，有希望即有一切（阿拉伯）

健全的身体比金冕更有价值（英国）

病来方知健康贵（英国）

无病一身轻

保持健康，这是对自己的义务，甚至是对社会的义务（富兰克林）

身体在健康在很大程度上取决于精神的健康（约翰·格雷）

心情愉快是肉本和精神的最佳卫生法（乔治·桑）

心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常（西塞罗）

疾病不仅在于身体的故障，往往在于心的故障（美国）

乐观主义的谎言有着如此巨大的治疗价值，不能令人信服地说出这类谎言的医生是选错了职业（肖伯纳）

医生只不过是精神上的慰藉者而已（佩特罗尼乌斯）

友情即良药；我们都是彼此的医生（奥立弗·萨克斯）

躯体的疾病也许证明灵魂的健康（欧洲）

保持一生健壮的真正方法是延长青春的心（科林斯）

说说笑笑，通通七窍

千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏大笑养心，抑郁“伤”心。

注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

人无泰然之习性，必无健康之身体。

人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智， 知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

体弱病欺人，体强人欺病。

房宽地宽，不如心宽。

千保健，万保健，心态平衡是关键。

高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

健康不是一切，没有健康没有一切。

不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

健康凭健商，锻炼靠毅力。

活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。———释迦牟尼

健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人

不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语 ? 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。博弈圣首藏 ? 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

1、生命在于运动。──卢梭

2、快乐最利于健康。──爱迪生

3、健康是人生第一财富。──爱默生

4、健康就是金子一样的东西。──高尔基

5、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。──蔡元培

6、早睡早起，使人健康、富有、明智。──富兰克林

7、生活就是运动。人的生活就是运动。──托尔斯泰

8、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。──契珂夫

9、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。──巴尔扎克

10、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。──周恩来

11、保持健康，这是对自己的义务，甚至是对社会的义务。──富兰克林

12、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。──培根

13、一种美好的心情，比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。──马克思

14、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。──释迦牟尼

15、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。──塞万提斯

16、健全自已的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。──周恩来

17、你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课，会损害健康的。──列宁

18、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体正常发育和人体的健康分开。──车尔尼雪夫斯基

19、乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余。──屠格涅夫

20、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。──徐特立

健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——[英国]培根

装饰的华丽可以显示出一个人的富有，优雅可以显示出一个人的趣味，但一个人的健康与茁壮则须由另外的标志来识别，只有在一个劳动者的粗布衣服下面，而不是在嬖幸者的穿戴之下，我们才能发现强有力的身躯。——[法国]卢梭

虚弱的身体，将永远不会培养出有活力的灵魂和智慧。——[法国]卢梭

任何一个身体健康、无冻饿之虞的人，只要他抛弃了他心目中臆想的财富，他就可以说是一个相当富有的人了。——[法国]卢梭

没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前，并不曾觉得那是最大的快乐。——[古希腊]柏拉图

只有最愚昧的人才会为了其他的幸福牺牲健康，不管其他的幸福是功、名、利禄、学识，还是过眼烟云似的感官享受，世间没有任何事物比健康还来得重要。——[德国]叔本华

健康的价值贵重无比，唯有它才是人们的追求目标，不仅用时间、血汗、劳力、财富，甚至献出生命也在所不惜的唯一东西。——[法国]蒙田

平时把身体健康什么的抛在脑后，一旦得了病，自己周围的世界便忽地变成了灰色，忧郁寡欢。不论有多么出众的才能和力量，不论有多么高明的见识，一旦卧床不起，人生就将化为乌有。——[日本]池田大作

乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和忿怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余。——[俄国]屠格涅夫

疾病有成千上万种，但健康只有一种。——[德国]白尔尼

人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。——[英国]欧文

没有健康，人生就不成其为人生了，这只是一种倦怠和受苦的情状——一种死的象征。——[法国]拉伯雷

拿体力、精力来和黄金、钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。——马尔顿

健康是为我们的事业和我们的福利所必需的，没有健康，就不可能有什么幸福可言。——[英国]洛克

身体的经久比美丽更好。——[古希腊]伊索

世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——[前苏联]马雅可夫斯基

啊，健康，健康！你是富人的幸福！你是穷人的财富！谁能以非常昂贵的价格买到你？因为没有你，就享受不到这个世界的乐趣。——[英国]琼森

保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——[美国]富兰克林

必须有充分的户外活动、作为思想、感情的一种稳定因素。健康需要这种松弛和休息。——[美国]梭罗

长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能发金光。——[英国]斯宾塞

精力充沛和它带来的饱满情绪，比任何其他事情在幸福中占有更重要的位置。——[英国]斯宾塞

保持身体健康的目的，是使你能获得智慧。——[英国]斯宾塞

一个人到失去健康时，他才开始充分注意健康。——[美国]比林斯

健康如金银，我们失去时，始真知其价值。——[美国]比林斯

真正的财富是健康，而不是金银财宝。——[印度]甘地

一把胡须，一个健康的身体，一颗正直的良心；我用三重的爱希望你有这三种东西。——[英国]莎士比亚

健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。——[英国]卡莱尔

流水不腐，户枢不蠹，动也。——《吕氏春秋》

养生莫善于习动，并不困疲，日益精壮。——[清朝]颜习斋

终日屹屹端坐，最是生死。人徒知久行久立伤人，而不知久卧久坐之尤伤人也。——[明朝]李梃

精神不运则愚，血脉不运则病。——[宋代]陆九渊

一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——[俄国]托尔斯泰

器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极其有害的。——[法国]康德

水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立消。——[意大利]达芬奇

●保持健康，这是对自己的义务，甚至是对社会的义务（富兰克林）

●身体在健康在很大程度上取决于精神的健康（约翰·格雷）

●心情愉快是肉本和精神的最佳卫生法（乔治·桑）

●心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常（西塞罗）

●疾病不仅在于身体的故障，往往在于心的故障（美国）

●乐观主义的谎言有着如此巨大的治疗价值，不能令人信服地说出这类谎言的医生是选错了职业（肖伯纳）

●医生只不过是精神上的慰藉者而已（佩特罗尼乌斯）

●友情即良药；我们都是彼此的医生（奥立弗·萨克斯）

●躯体的疾病也许证明灵魂的健康（欧洲）

●保持一生健壮的真正方法是延长青春的心（科林斯）

●说说笑笑，通通七窍

●健全的思想寓于健全的身体（欧洲）

●健康与才智，为人生两大幸福（希腊）

●健康便是幸福（英国）

●生命的幸福在身体，身体的强壮在健康

●良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好资本（斯宾塞）

●要快乐首先要健康（柯蒂斯）

●健康胜于富贵（司各特）

●在地球上没有什么收获比得上健康（印度）

●健康的身体就是财富（非洲）

●贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富（斯珀吉翁）

●啊，健康！健康！富人的幸福，穷人的财富！（本·琼森）

●最能使人陷于贫困者，莫如疾病（日本）

●身体的经久比美丽更好（伊索）

●健康加富裕就能创造出美来（博恩）

●生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与正常发育和的健康分开（车尔尼雪夫斯基）

●有两种东西丧失后才发现它们的价值青春和健康（阿拉伯）

●天下有千种疾病，却只有一种健康（欧洲）

●健康的身体富于健康的体魄（意大利）

●没有一个朋友能够比得上健康，没有一个敌人能够比得上疾病（印度）

●有健康即有希望，有希望即有一切（阿拉伯）

●健全的身体比金冕更有价值（英国）

●病来方知健康贵（英国）

●无病一身轻

有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。

有两种东西丧失后才会发现它的价值——青春和健康。

世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。

生命在于运动。

一身动，则一身强；一家动，则一家强；一国动，则一国强。天下动，则天下强。

运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。

谁不会休息，谁就不会工作。

理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；而没有方向，就没有生活。

无目标而生活，有如没有罗盘而航行。

没有一定的目标，智慧就会丧失；哪儿都是目标，哪儿都没有目标。

理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路，理想是路，引你走到黎明。

愿望是半个生命，淡漠是半个死亡。

没有伟大的愿望，就没有伟大的天才。

对于一只盲目航行的船来说，所有方向的风都是逆风。

当心啊，年轻的舵手，别让你的缆绳松了，别让你的船锚动摇，不要在你没有发觉以前，船就漂走了。

风帆，不挂上桅杆，是一块无用的布；理想，不付诸行动，是一团缥缈的雾。

即使我们只是一根火柴，也要在关键时刻有一次闪耀，即使我们死后尸骨都腐烂了，也要变成磷火在荒野中燃烧。

人类一切努力的目的在于获得幸福。

经验证明：能使大多数人得到幸福的人，他本身也是最幸福的。

幻想里有优于现实的一面，现实里也有优于幻想的一面。完满的幸福将是前者和后者的统一。

通向幸福的道路只有一条，就是不要为不如意的事情烦恼。

我爱你们，人们呵！当你们感觉到我的爱的时候，我是幸福的。

理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

1、早睡早起，使人健康富有明智。

——富兰克林

2、预防胜于治疗。

——狄更斯

3、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

——巴尔扎克

4、忧伤足以致命。

——莎士比亚

5、一个人需要有一个目标来达到真正健康。

——安德森

6、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

——艾迪夫人

7、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

——培根

8、健康是人生第一财富。

——爱默生

9、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。

——亚当斯

10、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

——释迦牟尼

11、健康尤胜于财富。

——雷

12、健全的精神，寓于健全的体格。

——朱文奴

13、快乐首先在于有健康的身体。

——柯蒂斯

14、快乐最利于健康。

——爱迪生

15、理想的人是品德健康才能三位一体的人。

——木村久一

16、清洁仅次于圣洁。

——培根

17、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

——蔡元培《运动的需要》

18、身勤则强，逸则病。

——蔡锷《序及按语》

19、生活就是运动。

人的生活就是运动。

——[俄]列夫?托尔斯泰

20、生命在于运动。

——伏尔泰

21、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。

——赫伯特

22、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。

凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。

——徐特立

23、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。

——塞缪尔

24、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。

——富勒

25、好静不好动，眼花耳朵聋。

——佚名

26、常用的刀不锈，常练的人不病。

——佚名

27、常动则筋骨竦，气脉舒。

——清?颜元《习斋言行录》

28、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

——佚名

29、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。

——徐特立

30、保持健康是做人的责任。

——斯宾诺莎

31、千保健，万保健，心态平衡是关键。

32、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

33、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

34、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

35、身体是智能的载体，是事业的本钱。

对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

36、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

37、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

38、健康不是一切，没有健康没有一切。

39、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。

人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!

40、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

41、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!

42、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。

给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

43、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

——巴尔扎克

44、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

——培根

45、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

———释迦牟尼

46、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

——(美)艾迪夫人

47、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

——欧洲谚语

48、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。

心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

49、要活好，心别小，善制怒，寿无数。

笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

50、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。

引发脑塞，心肌梗死!

51、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。

52、治病花钱不要细，别跟自己过不去。

病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

53、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。

博弈圣首藏

54、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。

心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

55、不怕工资低，就怕命归西。

不怕挣钱少，就怕死得早。

1. 健康----富人的幸福，穷人的财富。

2. 健康是智慧的条件，快乐的标志。

3. 健康的乞丐比有病的国王更幸福。

4. 合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。

5. 要想富，先修路，先修健康之路。

6. 人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。

7. 健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。

8. 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

9. 牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。

10. 健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

11. 健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

12. 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

13. 身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。

14. 凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做;凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

15. 要想孩子健，莫让孩子胖。

16. 小儿无诈病。

17. 健康的心，快乐人生。

18. 小儿不蹦跳，必定有病闹。

19. 孩子屁股打不得。

20. 吃得顶刮刮，养得黄巴巴。

21. 早吃好，午吃饱，晚吃少。

22. 聪明孩子，早用筷子。

23. 娃娃的粪便是胃肠的镜子。

24. 健康是智慧的条件，是愉快的标志。

25. 请人吃饭不如请人流汗 。

26. 幸福的基础是健康的身体!

27. 完整的健康从清调补开始!

28. 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

29. 冷水洗脸，美容保健;温水刷牙，牙齿喜欢。

30. 一个人的不幸是所有人的不幸。

31. 健康是一种自由在一切自由中首屈一指。

32. 健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。

1、冬天已经到来，春天还会远吗?

2、捧着一颗心，不带半根草去。

3、把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己!

4、天塌正好抓云雀。

5、乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。

6、只有利害关系和出众的才干，才能帮你出起主意来，才认真细到，眼光透彻。

7、乐观的人如同太阳，走到哪里都会带来的光明、温暖;悲观的人就像乌云，飘到何方伴随的都是寒冷、黑暗。

8、在我的目标为达到之前，我的奋斗不会停止，因为，我的生命没有完结，大家，不要忘记，你的目标没有达到，所以你们的奋斗请不要终止，我们要一起奋斗、一起成长、一起进步。加油，没有什么事是做不了的。

9、如果有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我就会认为自己是世界上最幸福的人了。

10、人们需要快乐，就像需要衣服一样。

11、有生命必有希望。

12、理解生活而且还要热爱生活。

13、伪装的善良比真实的凶残更可怕。

14、生活中并不是全是艰辛和困难，它同时存在舒适与欢乐;就象我们经历的季节，严冬过后是春天，风雪过后艳阳天。

15、一定要有自信的勇气，才会有工作的勇气。

16、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

17、人以巧胜天。

18、对于那些内心充溢快乐的人们而言，所有的过程都是美妙的。

19、做好事是人生中唯一确实快乐的行动。

20、无论下多久的雨，最后都会有彩虹;无论你多么悲伤，要相信幸福在前方等候。

21、走自己的路，让别人去说罢!

22、悲观的人机遇中见到困难，乐观的人困难中见到机遇。 论乐观和悲观

23、投资大师邓普顿名言：“牛市在最悲观的日子诞生，在怀疑期长大、在乐观其成熟、在亢奋期死亡!”

24、人生的道路没有撒满鲜花。如果不能尽如人意，一个人也不要抱怨……能得到多少，就应该感到快乐。这是对人的考验。

25、低头走路的人只看到大地的厚重，却忽略了高空的高远;抬头走路的人，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。