大家在学习牛仔舞时，需要掌握关于牛仔舞的相关技巧，本文就给学习牛仔舞的同学分享了关于牛仔舞臀部训练方法。牛仔舞的`臀部勤作，属于相反的型态。原地摇摆步，左脚移动向后，臀部则是往前摆向相反的右脚的方向，有些类似”马兰基”动作，产生相反型态，重心移至左脚，臀部向左脚移动，在臀部继续向左移动的同时，上半荡产生“马兰基”动作，上半身舆脚向左侧移动时，臀部继续的摆向右侧产生相反方向。此时肩膀必须保持舆地板平行。
