关于篮球运动的精选

打篮球是非常流行的体育运动，很多男生都喜欢打篮球，但是错误的打篮球很容易让我们自己受伤，篮球运动损伤无处不在。下面就跟小编一起来了解篮球运动损伤的相关知识，及青少年打篮球注意事项有哪些吧!打篮球容易发生骨骼以...

篮球运动是围绕高空的球篮和篮球而展开集体攻守对抗，其活动都是围绕着如何激励活动者能将篮球更快、更准、更多地投进高空篮筐和破坏对手投进高空篮筐中去而展开。篮球运动有助于强身健体，那么篮球运动还有哪些好处呢?...

篮球是一项非常多人喜欢的运动，篮球也有比赛的一些专业术语，以下是小编搜索整理一篇篮球运动英语术语词汇，欢迎大家阅读!1.空中接力（alley-oop）目前篮球术语中听起来最有趣的就是alley-oop，这个词是指在篮筐边缘一个球员将...

篮球运动是在特定规则的限制下,将球投入对方球篮得分,并阻止对方获球或得分的一项集体性运动项目,是当前世界上开展的非常普及的运动之一。下面，小编为大家讲讲篮球运动特点，希望对大家有所帮助!●趣味性篮球运动简单易...

篮球一直以来都是颇受大家喜爱的一种体育运动，但是这种体育运动虽然普及程度比较高，很多喜欢打篮球的人对于篮球之前所要做的热身运动反而不是很了解。这里小编就为大家详细解释一下打篮球这些到底要做哪些运动，才可以保...

姑娘们陪男票看NBA比赛直播的时候，听着解说员快速说出一连串术语却不知所措?下面这一组篮球术语或许能帮你解围。1.空中接力(alley-oop)目前篮球术语中听起来最有趣的就是alley-oop，这个词是指在篮筐边缘一个球员将篮球...

在平时打打篮球易混淆规则有哪些?下面小编为你整理的易混淆的规则如下，一起看看吧!1、抛球到篮板反弹后，接球暴扣，是好球么?在FIBA篮球规则中(NBA没这条规则)，抛球打篮板反弹，算是一次运球。所以，抛球之前曾经运过一次球的，...

篮球运动基本功是怎么样的?需要注意什么?下面我们一起了解一下。投篮注意事项篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的：第一从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前...

运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。那么，怎样在篮球运动中避免运动损伤？下面可可经验频道小编为大家收集整理了预防篮球运动损伤的方法，希望能为大家提供帮助！热身：做一些对膝盖强烈刺...

篮球运动是一项集体对抗性很强的球类运动项目，进攻和防守瞬间交替，队员与队员之间的身体接触也相当的频繁，在比赛过程中突然起动和停止、跳跃和下蹲、体位改变等，都非常容易出现各种运动性损伤。据统计，篮球运动最易发生运...

篮球运动是在特定规则的限制下,将球投入对方球篮得分,并阻止对方获球或得分的一项集体性运动项目,是当前世界上开展的非常普及的运动之一。下面，小编为大家讲讲篮球运动特点，希望对大家有所帮助!篮球运动有哪些特点趣味...

篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员(haobc)。篮球运动是在特定规则的限制下，将球投入对方球篮得分，并阻止对方获球或得分的一项集体性运动项目，是当前世界上开展的非常普及的运动之一。下面小编就来说说篮球...

篮球已成为许多人热爱的运动，但打篮球容易发生“骨骼以及关节”的伤害，那么篮球运动的注意事项有哪些呢，一起来看看！1)鸡眼鸡眼就是皮肤的角质化，及增值的部份。若蕊深邃致达真皮内部，即用刮胡刀很谨慎的把增值部份，一点一点...

篮球运动是有益的，可以锻炼身体，提高反应能力，可以交朋友，可以提升协作力。但由于这项运动强度大，竞争激烈，所以又比较容易受伤。这是我们篮球爱好者所不愿接受的，但又无法完全避免。大家都愿意看NBA比赛，NBA球员动辄成百上千...

打篮球是非常流行的体育运动，很多男生都喜欢打篮球，但是错误的打篮球很容易让我们自己受伤，篮球运动损伤无处不在。下面就跟小编一起来了解篮球运动损伤的相关知识，及青少年打篮球注意事项有哪些吧!篮球运动健身须知打篮...

篮球运动深受年轻人的喜爱,一个稍微会打篮球的人,对于篮球规则的了解想必也是比较深刻的。但是还是有很多人只是了解了皮毛。下面，小编为大家讲讲篮球运动技术规则，希望对大家有所帮助!篮球经典动作后仰跳投又称fadeawa...

虽然打篮球的健身效果很好，但是打篮球也是一项极易受伤的运动，尤其容易伤到骨骼和关节。因此打篮球健身在平时要做好预防受伤的工作。肌肉离位对肌肉施加急激的力量(屈.伸)，致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发生...

在平日的学习、工作和生活里，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编收集整理的描写篮球运动的作文500字，...

对于很多人来说，篮球运动是一种常见的健身运动。那么在做篮球运动时如何有效避免伤害呢?下面和小编一起来看看吧!1、脚踝扭伤练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝，即可稍微预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准...

打好篮球非常重要的一步就在于如何训练，也就是说训练的方法很重要的，以下小编为大家详细的介绍篮球运动训练方法教学课程，以下仅供参考！一、原地跨下运球双脚前弓后箭，在跨下做换手运球。球不能高于膝盖，眼睛不看球，运球有力...

速度和激烈对抗的程度是检验篮球技术水平高低的一个重要尺度，是篮球技术发展到难度更大、水平更高层次的重要方面。但在篮球运动中，运动员的营养补充是至关重要的。总体上说篮球运动它是有氧运动，利用有氧运动来维持长时...

我看到好多人在看篮球赛的时候,因为球员的一句术语迷惑好久。下面，小编为大家讲讲篮球专业术语，希望对大家有所帮助!错位防守防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。要位进攻人用身体把防守人挡在身...

竞技篮球运动虽起源于游戏,但经过长期历史的发展,人们对竞技篮球认识正在不断加深,篮球运动不但日益成为人们最喜欢的强身健体的锻炼项目,其运动过程中所需要并体现出来的动静结合、默契配合、钢韧相济及由此激发出来...

很多人都非常喜欢打篮球，但是大家知道打篮球的时候要注意什么吗？以下是小编精心准备的篮球运动注意事项，大家可以参考以下内容哦！1）脚踝扭伤练习前以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做...

日子如同白驹过隙，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，为此需要好好地写一份计划了。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编整理的篮球运动计划书（通用7篇），仅供参考，欢迎大家阅读。篮球运动计划书1为贯彻《中共中央...