户外活动

相信很多新手驴友，对于老驴友的急救包里面放了什么都是很好奇的，也是很想学习一番的，可是呢，有一些新驴腼腆，问不出口，今天，小编就来帮腼腆的新驴们解决这个问题，下面带大家带来老驴急救包的物品清单，欢迎查看!一、根据出游目...

每年5-10月份是蛇类活动的高峰期，此时恰逢户外爱好者到野外参加徒步穿越活动的好时机，驴友们掌握基本的防蛇知识十分必要。那么夏季户外活动如何防蛇呢?为此小编整理了相关的介绍资料给大家，希望对大家有帮助。1、打草惊...

一般选购内藏式背包，先观看背包的结构设计必须具备基本的下列事项：背包底部是否双层，如此可增加背包的耐用度。背包顶部的延伸袋必须可再向上延伸，同时严伸袋须能密封。背包外侧的紧缩带须能紧缩背包体积，防止摇晃。背包侧...

幼儿的动作发展进入了一个快速发展的关键期，根据中班幼儿的年龄特点和认知发展水平，通过模仿青蛙的动作，学习蹲跳，学习双脚并拢向前跳。接下来是小编给大家搜集的户外活动青蛙跳教案，一起来交流学习吧!活动目标：1．通过探索模...

野钓如何选择钓位?有哪些需要注意的地方?下面请随小编一同来了解下吧。一、看季节找适中水体层春钓滩，夏钓荫，秋钓潭，冬钓阳这一鱼谚对四季垂钓怎样选位作了说明。但在实际运用时必须根据季节、气候、水域等绪多因素进行...

引导语：下面小编就来和大家介绍一下旅游保险，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。一、旅游救助保险中国人寿、中国太平洋保险公司与国际(SOS)救援中心联手推出的旅游救助保险种，将原先的旅游人身意外保险的服务扩大，将传统保险公...

引导语：西藏，是很多人的向往，那么下面小编给大家带来西藏旅行基本常识50条，希望能够帮助到您。1.走青藏线，有哪些需要注意的问题?如果您想从青藏线进藏，建议您不要在西宁直接坐车，而是坐火车或汽车到格尔木，从格尔木再搭车进...

夏天孩子进行户外活动，需要注意哪些问题?本文为大家详细介绍。炎热的夏天就要到来，小宝宝都喜欢到户外玩耍，但是太阳这么大，妈妈们都担心晒坏了宝宝。宝宝肌肤娇嫩，抵御紫外线的能力还很弱，接受日晒的时间越长、越频繁，成年...

西藏是很多人向往的地方，是自己的旅游目标之一，但是到西藏旅游可不能贸然前往，高海拔使得在这里旅行具有一定的危险性，下面小编就给大家带来一些西藏旅游的常识，希望能够帮助到大家!1.什么是高原反应?高原反应有哪些症状?...

引导语：应届毕业生培训网整理了野外急救手册，希望能够帮助到各位户外活动爱好者，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。一、急救的目的救生命，降低死亡率;防止病情的继续恶化;减轻病痛，减少意外伤害，降低伤残率。二、急救的原则遇到事...

登山(mountaineering)：是指在特定要求下，运动员徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。那么登山有哪些常识呢？一起来看看吧！常识一：登山的秘诀登山时应该要怎么走、怎么踩才是正确的，又要怎么...

风光秀丽的春季，是登山的好时节。相约几个老友，一起登高望远，在愉悦心情的同时还能强身健体。那么登山有哪些注意事项呢?下文是小编为大家分享的登山的技巧，望对大家有帮助。1.最重要的一条：下山一定不要跑，不要跳，速度要慢，...

引导语：下面小编为大家带来户外活动游戏大全，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。一、捆绑过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法...

秋千的起源，可追溯到几十万年前的上古时代。那时，我们的祖先为了谋生，不得不上树采摘野果或猎取野兽。在攀缘和奔跑中，他们往往抓住粗壮的蔓生植物，依靠藤条的摇荡摆动，上树或跨越沟涧，这是秋千最原始的雏形。至于后来绳索悬...

徒步旅行这个词语最早是指19世纪60年代在尼泊尔的远足旅行，从那以后徒步旅行就开始在世界各地流行了起来。下面是小编为大家整理的徒步户外背包使用装包方法，欢迎大家阅读浏览。重心首先要了解自己的装备和背包的特点。...

很多想通过自行车运动来健身的朋友们常苦恼于装备上的选择。下面就跟着小编来看看如何选择自行车吧。一、车架尺寸选购一台用来运动的自行车，首先要注意的就是车架的大小是否适合骑乘者的身材。车架大小的测量，一般是以...

在我们骑行的时候，由于姿势或者自行车没有调整好，骑完以后经常会觉得身体上疼痛，下面小编就来和大家说说详细的内容吧!一、肩膀疼引发这个部位的疼痛主要是车子上管比较长，车把比较低，上肢支撑身体的超过了你的肌肉负载能...

由于小班的幼儿年级较小,体力自制力等不如其他阶段的幼儿,所以在开展的时候一定要选择一些相对而言能顺利开展的活动。以下是小编精心整理的小班的户外活动有哪些，希望对大家有所帮助。小班的户外活动有哪些篇1设计思...

户外露营是很多年轻人都非常喜欢的活动，因为露营可以让我们更加亲近大自然，增添了户外活动的乐趣，但是呢，露营也是有着很多注意事项的，下面就和小编一起来看看吧!一、基本介绍露营，英文(Camp)，从英文Campingyan演变来而，源于...

引导语：下面小编就给大家带来户外求生必备的13种武器，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。一、盒最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒(最好是带把手的)。因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪，都能发挥作用。塑...

户外活动面对的是未知，为了预防各种突发情况，所以要做好万全的准备。下面是小编为大家准备的33条户外运动装备配置小经验，希望对大家有所帮助。1、(强烈推荐!)毛巾的另一种用途。就是最常见的纯棉毛巾，比较厚的那种。在剧...

户外帽子的选择也是有技巧的，选择一个适合你的漂亮帽子亦有讲究。帽饰虽小，却有惊人的聚光效果，然而选用不当，却让你的户外生活吃尽苦头。巧妙地运用帽子配饰，就能给人耳目一新的感觉。户外运动的地点、天气、气温不同那么...

徒步行走的基本原理及要领：徒步行走不单是腿部运动，而是种全身运动，注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。下面由小编为大家分享户外徒步旅行装备清单，欢迎大家阅读浏览。一、服装篇1、冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透...

不论你是使用新购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身经百战的睡袋如何让自己睡的舒服是第一要务，牢记：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出，最好的方式是身体储存更多的热能。远离不良环境：帐篷...

夏季户外运动一定要选择早晨，傍晚活动，减少运动时间，及时补水，并慎重选择登山，穿越，骑行等活动，一定要量力而行。下面是小编为大家分享夏季组织户外活动注意事项，欢迎大家阅读浏览。第一条团队1、所有参加活动队员需无条件服...